Jak pochopit, že musíte změnit zaměstnání – Timeweb Community Knowledge Base

Mnoho lidí zažívá čas od času frustraci v práci, kterou vykonávají. Ale je všechno tak špatné, jak se vám někdy zdá? V tomto článku uvedeme 12 příznaků, které mohou naznačovat, že je čas změnit zaměstnání. Pokud máte 3 nebo více těchto příznaků, měli byste vážně uvažovat o změně své aktivity.

1. Ztráta zájmu o práci

Morální únava, pocit lhostejnosti k práci a to, že vás vaše aktivity přestaly bavit, svědčí o emočním vyhoření. Abyste se s tímto stavem vyrovnali, zkuste si vzpomenout, co vás inspirovalo předtím, když jste se této profesní oblasti teprve začínali věnovat, zkuste najít smysl v tom, co děláte.

Může vám pomoci udělat si krátký čas – den volna nebo dovolenou – během kterého se můžete zotavit. V práci má smysl zvolnit – začněte dělat úkoly o něco déle, přestávky vyplňte příjemnými věcmi.

Pokud morální vyčerpání nezmizí a zájem o práci se nevrátí, je čas přemýšlet o změně své kariéry. Přemýšlejte o tom, v jaké oblasti nebo společnosti byste měli zájem pracovat. Posuďte, zda jsou vaše stávající znalosti a dovednosti dostatečné k tomu, abyste tam mohli nyní pracovat, nebo zda má smysl absolvovat další školení.

Komunita je nyní na telegramu
Přihlaste se k odběru a zůstaňte informováni o nejnovějších IT zprávách

2. Pokles produktivity

Dalším znakem toho, že vaše současná práce není pro vás to pravé, je ztráta energie, která vede ke snížení produktivity. Příznaky zahrnují podráždění ze známých akcí a měli byste také přemýšlet o změně zaměstnání, pokud vás známé funkce doslova vyčerpávají, každé ráno se vám nechce chodit do kanceláře, vidět kolegy a plnit své povinnosti a těšíte se na každoroční dovolenou jako úlevu, ale po návratu do práce se cítíte ještě unavenější.

3. Časté neduhy z přepracování

Přepracování nevyhnutelně vede ke zdravotním problémům. Pokud jste si všimli, že jste v poslední době začali častěji onemocnět, nebo zaznamenáváte nepříjemné příznaky onemocnění, které jste dříve neměli, měli byste navštívit lékaře. Také stojí za to vzít si dovolenou k odpočinku a zotavení. Žádná práce na světě nestojí za ztrátu zdraví, takže toto znamení je dobrým důvodem k zamyšlení nad změnou kariéry.

4. Psychická nepohoda

Problémem je také nepochopení s kolegy a vedením, neschopnost komunikovat pohodlně v týmu nebo neetický přístup k vám ze strany vašeho šéfa, který vám neumožňuje vyjádřit svůj názor a sdílet nápady. Nevyplatí se dlouhodobě snášet nekompatibilitu s ostatními zaměstnanci; změna společnosti by v tomto případě byla správným krokem.

5. Žádný kariérní růst

Pokud jste po několika letech tvrdé práce nepostoupili ve své pozici, možná vás prostě nebude bavit to, co děláte. Nebo jste možná již dosáhli svého kariérního stropu v této společnosti nebo odvětví a nemáte kam dále růst? Pokud máte chuť pokračovat ve svém rozvoji, zvažte práci v příbuzném oboru. Má smysl získat kariérové ​​poradenství, abyste pochopili své vyhlídky. Můžete absolvovat školení a zvládnout specializaci, která vás zajímá. Případně si vyzkoušejte, jak učíte: mohli byste školit mladé profesionály a rozvíjet se tak jako experti.

6. Nesoulad vašich hodnot s hodnotami společnosti

Stává se, že se váš dojem z firmy časem změní k horšímu. Můžete mít pochybnosti o bezúhonnosti zaměstnavatele nebo nemusíte souhlasit s některými zásadami této organizace nebo jimi přijatými podnikovými standardy.

Ne všechny případy vyžadují okamžitou rezignaci. Zkuste změnit svůj postoj a podívat se na problém z různých úhlů. Možná je vaše negativita vůči hodnotám společnosti diktována nějakými osobními důvody a po jejich vyřešení budete moci znovu získat radost z práce.

7. Pocit nedocenění

Situace, kdy ty nejzajímavější projekty míří k jiným zaměstnancům a vedení si vašich profesních úspěchů nevšímá a nijak je nepodporuje, je také jedním z příznaků, že je čas změnit práci. Pokud jste stále více zatíženi novými povinnostmi, bez navýšení platu nebo jakéhokoli příslibu kariérních vyhlídek, měli byste se zamyslet nad tím, zda má vůbec smysl na této pozici setrvávat, nebo zda není lepší zkusit štěstí jinde.

8. Rovnováha mezi pracovním a soukromým životem je narušena

Jaké jsou známky toho, že práce ve vašem životě zabírá příliš mnoho místa? Trávíte mnoho hodin dojížděním do kanceláře a z kanceláře, neustále chodíte pozdě do práce a jste často nuceni brát si úkoly domů. Často pracujete i o víkendech, ať už na příkaz od šéfa, nebo proto, že ve všední dny nestíháte plnit všechny úkoly.

Měli byste se zamyslet nad tím, co způsobuje váš workoholismus. Tvrdě pracovat na dosažení velkého cíle ve své profesi je jedna věc a možná to stojí za to, ale pracovat přesčas, protože zbytečné práci prostě nemůžete říct ne, je něco úplně jiného. V druhém případě stojí za to vážně přehodnotit svůj postoj k pracovním úkolům.

Zkuste si rozvrhnout rozvrh tak, abyste nepracovali více než 8 hodin denně, snižte počet přesčasových hodin nebo se jich úplně vzdejte. Možná byste měli delegovat některé ze svých pracovních úkolů. Dalším řešením by mohl být přechod na práci na dálku, která ušetří čas na cesty do kanceláře a uvolní čas na koníčky, sport nebo čas strávený s rodinou.

9. Nejsem spokojený se svým platem

I když to, co děláte, opravdu milujete, na penězích stále hodně záleží. Pokud si uvědomíte, že váš plat sotva stačí na pokrytí základních potřeb a na volný čas, koníčky a podobně zbývá málo, je to vážný důvod k zamyšlení, zda má cenu pokračovat v práci na svém obvyklém místě.

10. Práce pouze pro peníze

Nastává i opačná situace: práce přináší výborný příjem, který vám umožnil vyřešit všechny vaše materiální problémy: koupili jste si auto, byt, pravidelně jezdíte na dovolenou atd. To, co děláte, vám však už dlouho nepřináší žádné potěšení. Má smysl se dívat na volná místa, možná narazíte na nabídku práce, která vám vrátí vášeň a vzrušení?

11. Nedostatek odborného růstu

Pokud máte pocit, že už roky děláte to samé a začali jste se svými pracovními úkoly zacházet jako s rutinou a povinností, možná je na čase přehodnotit svůj obor práce. Když specialista profesně roste, cítí se poptávaný a dostává relevantní znalosti, práce v jeho rukou je v plném proudu. Takový člověk se rád učí, snaží se sledovat trendy a rozvíjet se ve svém oboru.

Pokud máte pocit, že vám chybí profesní rozvoj, promluvte si se svým vedením o absolvování některých školicích programů, navrhněte způsoby, jak zlepšit své dovednosti, a prodiskutujte, jaké nové výzvy můžete přijmout. Má také smysl věnovat pozornost knihám o vaší specializaci a souvisejících tématech.

12. Profesionální vyhoření

Nevidíte přínosy své práce, ztratila pro vás význam a už vám nepřipadá zajímavá? Možná jste prostě unavení a potřebujete si trochu odpočinout, nebo možná stojí za to hledat nové příležitosti ve své současné profesi – zkuste jiné směry ve svém oboru. Pokud zjistíte, že tato práce pro vás opravdu není to pravé, zamyslete se nad tím, v jaké oblasti byste se měli zájem rozvíjet. Nespěchejte s ukončením, nejprve absolvujte kurzy nové profese, absolvujte stáž, ujistěte se, že je to přesně to podnikání, které chcete dělat.