Jak se v noci zahřát ve stanu |

Jak se v noci zahřát ve stanu? Tuto otázku si položí každý turista, který celý den šlape a chce si po aktivním dni odpočinout ve stanu a natáhnout se do celé své výšky. Ale odpověď na tuto otázku zná málokdo. Pro někoho to bude opravdová výzva, protože bez dodržení základních pravidel je snadné v noci zmrznout.

Předchozí články pojednávaly o tom, jak vyhřívat stan při kempování. Ale co když jste chladný člověk? Nebo studená? Pak byste měli přemýšlet o dodatečném zateplení v noci. Tak.

Jak se vyvarovat zmrznutí a udržet si v noci teplo ve stanu?

1. Výběr zařízení

Nejprve si před túrou vyberte to správné vybavení pro sebe. Nové materiály a technologie umožňují turistům mít kvalitní a lehké stany s voděodolným dnem a stříškou. Nové stany se sovětským plátěným monstrům nevyrovnají. Spací podložky a spací pytle jsou určeny pro různé teploty. Letní spacáky jsou určeny do +5, zimní do -30. Má se za to, že je tepleji spát ve spacáku typu „kokon“ (o výběru spacího pytle se můžete rozhodnout ZDE).

Termoprádlo a fleecové vložky ve spacím pytli vás udrží v teple. Ale vlněné ponožky udrží vaše nohy v teple; žádné nové materiály se jim nevyrovnají. Ponožky z přírodní vlny udrží i mokré nohy v teple. Se správnou výbavou v zimě ve stanu nezmrznete ani v noci.

2. Příprava místa na spaní

Narovnaný spacák položíme na karimatku. Spací pytel lze šikovně naplnit teplým vzduchem nad ohněm. Pokud při pěší turistice rádi spíte na nafukovacích matracích, je lepší je v chladném období nepoužívat, nebo na nafukovací matraci položit alespoň spací podložku, protože vzduch v ní se může přes noc ochladit a vydávat další chlad.

2. Příprava na spánek

Je lepší spát v termoprádle a ponožkách. Termoprádlo nejen zahřeje, ale také odvádí vlhkost. Veškeré oblečení by mělo být suché, nezapomeňte nosit vrstvy. Pokud se třesete zimou, oblékněte si přes termoprádlo extra svetr a kalhoty.

Před spaním si svlékněte svrchní oděv a boty.

Nechoďte spát ve svrchním oblečení a botách. Bundy a kalhoty vás udrží v teple, když se pohybujete, ale když budete v klidu, bude vám zima a zima. Nejlepší je umístit je na spacák, abyste vytvořili extra efekt termosky.

Nasaďte si klobouk. Když máte chladnou hlavu, je studené celé tělo. I když má váš spacák kapuci, nezanedbávejte čepici.

Pokud jsou vaše nohy studené, potřete je balzámem „Zvezdochka“. Tento jednoduchý, levný lék vás zachrání před nachlazením a chřipkou. Tento life hack je ideální pro vodní turisty. Po raftingu mám nohy mokré a studené jako led.

Dalším osvědčeným způsobem, jak zahřát nohy, je dát je do batohu. Možná to nebude moc pohodlné, ale bude to teplejší.

3. Dodatečná izolace

Vezměte si s sebou pár termofor, naplňte je horkou vodou a vložte do spacáku. Umístěte jeden na nohy a druhý do oblasti hrudníku. Pokud nemáte nahřívací podložky, můžete použít láhve naplněné také horkou vodou.

4. Izolace zevnitř

Nechoďte spát hladoví. Horká polévka a tučné jídlo k večeři vám zajistí hluboký a klidný spánek. S čajem to ale nepřehánějte, noční výlety na záchod totiž zchladí veškerý vzduch ve stanu.

Před spaním je vhodné sníst velké jídlo, ale nepít hodně vody.

Trochu fyzické aktivity před spaním pomůže zahřát vaše tělo. Mohou to být dřepy, skákání nebo sekání dřeva. Hlavní je se nepotit, mokré tělo rychle vychladne.

5. Dohromady je tepleji

Stísněný, ale teplý. Když jsou ve stanu 3-4 lidé, bude na spaní tepleji než o samotě.
Dvojče je, když jsou dva spacáky spojeny do jednoho a spí v něm dva lidé. V této možnosti sdílíte teplo mezi sebou.

A na závěr

Obzvláště romantické je sedět na raftu nebo na túře večer u ohně, popíjet čaj, zpívat srdečné písně a pak usnout ve spacáku. Přesně tak, aby usnul. Koneckonců, bez ohledu na to, jak nádherný je turistický den a večer, je důležité se v noci zahřát ve stanu a dostatečně spát, protože:

• vaše tělo si potřebuje odpočinout a nabrat síly, a pokud vám bude celou noc zima, ráno se probudíte vyčerpaní a unavení;
• Podchlazení je nebezpečné, protože může způsobit onemocnění od nachlazení až po omrzliny.

Promyslete si a připravte se na túru nebo rafting předem tím, že uděláte následující:

• pečlivě zabalte batoh a zabalte oblečení do samostatných plastových sáčků;
• vezměte si náhradní boty, i když máte cestu na jednu noc;
• Nestyďte se zeptat zkušenějších turistů, jak se v noci zahřát ve stanu.

Pamatujte, že strávit noc ve stanu v kteroukoli roční dobu není děsivé, pokud jste připraveni.

Přeji všem krásný rafting, turistiku a teplé noci po celou dobu jejich trvání!

Užijte si báječnou túru a rafting!

Sdílet s přáteli: