Kdo jsou vlastně narcisté?

Často slýcháme termín „narcista“, ale víme, co ve skutečnosti znamená? Myslíte narcistického a sobeckého člověka, který je rád středem pozornosti? Nebo je za tím něco víc? A kde je hranice, za kterou končí zdravé vysoké sebevědomí a začíná patologie – „narcistická porucha osobnosti“?

Obsah

• Kdo jsou narcisté?
• Co se skrývá za vnějším pláštěm?
• Jaké to je být v blízkosti narcisty?
• Oběť zvráceného narcisty
• Jak se lidé stanou narcisty?
• Jak odlišit vysoké sebevědomí od narcismu?

„Nemoc“ naší doby

Každá doba má své vlastní „nemoci duše“. Na počátku 20. století byli typickými pacienty psychoanalytika (např. Freud) lidé s hysterickou strukturou osobnosti, v polovině 20. století se rozšířily problémy „schizoidního“ spektra a dnes se shodují i ​​moderní psychoterapeuti; že je to narcismus, který se stává epidemií (podle názoru N. McWilliamse).

Naše společnost je posedlá sebeúctou a posedlost selfie je toho jasným důkazem. Společnost vysílá nereálné standardy (být chytrý, bohatý, sportovní, mladý a mnohem více zároveň), podle kterých se lidé hodnotí. Nenaplnění těchto ideálů vede k těžké ráně pro sebevědomí člověka, což způsobuje deprese a návykové chování. Sociální sítě vám zase umožňují vybudovat si kolem svého nestabilního já narcistickou obranu. Zde může člověk filtrovat informace o sobě a demonstrovat pouze žádoucí aspekty života. Tím podporujeme mýtus o vlastní „bezvadnosti“.

Kdo jsou narcisté?

Psychiatrická literatura definuje termín „narcista“ (nebo „narcista“) jako: „osoba, jejíž osobnost je organizována tak, aby si udržovala sebeúctu tím, že získává externí potvrzení“. Hlavním problémem narcisty není to, že se považuje za lepšího než všichni ostatní, ale to, že se nedokáže hodnotit bez ohledu na svět kolem sebe. Potřebuje pozornost, uznání a pochvalu od ostatních. A pokud ji nedostane v požadované výši, bude zklamán. A pokud je to pro 2leté dítě naprosto přirozené a vhodné pro jeho vývojovou fázi, pak ve vztahu ke 40letému člověku taková naléhavá potřeba obdivu a vděčnosti vyvolává spoustu otázek.

Vnitřní svět člověka s narcistickou poruchou je křehký a zranitelný, sebeúcta je extrémně nestabilní a závisí na vnějších okolnostech. Zdá se, že narcista se snaží najít oporu v externích hodnoceních, ale ta jsou proměnlivá: dnes byla jedna a zítra bude další.

Jeho arogance a vnější sebevědomí jsou obranné, maskují hluboký stud a zvýšenou citlivost vůči odmítnutí a kritice. Potřeba této ochranné masky je tak velká, že člověk s narcistickou poruchou osobnosti časem nedokáže rozlišit mezi svým skutečným já a svým grandiózním egem.

Chování takového člověka směřuje k jedinému cíli – potvrzení vlastní hodnoty, o které hluboko v duši pochybuje. Obsah narcistických zážitků se však může lišit. Někteří zdůrazňují své sociální postavení a materiální hodnoty, jiní – svou intelektuální, tvůrčí nebo duchovní jedinečnost.

Všichni narcisté se shodují na jednom – vyžadují zvláštní zacházení a chovají se, jako by pro ně žádná pravidla neexistovala. Pokud se k nim někdo nechová s úctou, kterou si podle jejich názoru zaslouží, snadno se urazí.

Co se skrývá za vnějším pláštěm?

Za vnějším leskem a okázalou vznešeností skrývá narcista svou vnitřní prázdnotu, která ho trápí. Říká se tomu také „narcistická díra“. Snaží se ji naplnit kariérou, materiálním úspěchem, slávou, uznáním druhých atd., ale zdá se, že všechny úspěchy „prosakují pískem“, přinášejí jen krátkodobou radost a nic víc. A poté je opět pocit prázdnoty a honba za „malými“ vítězstvími neuspokojuje a nedává uspokojení, takže narcista čeká na velké vítězství a doufá, že to jeho konečně „zaplatí“. „díry.“ Tragédií však je, že nikdy nebude mít dost, a čím více způsobů a prostředků se již pokusil „zaplnit prázdnotu“, tím menší šanci má. Proto je utrpení narcisů, kteří „již všechno mají“, nejintenzivnější a dusivé.

Narcista nepovažuje za možné ukázat ostatním svou vnitřní prázdnotu. Proto se zde spouští kompenzační mechanismus: vlastní grandiozita. A největší strach narcisty spočívá v tom, že spadne clona grandiozity a on bude odhalen. Proto ten neustálý pocit falše, studu, závisti, zklamání.

Narcista se vyznačuje polárními stavy – od pocitu své velikosti a nadřazenosti až po úplnou devalvaci sebe sama, prožívání vlastní slabosti a bezvýznamnosti. Klade totiž nereálně vysoké nároky (jak na sebe, tak na ostatní) a nedokáže si přiznat žádné slabosti či chyby. Má je však každý člověk a moudrost spočívá ve schopnosti je přijmout.

Nedostatek sebepřijetí vede k přecitlivělosti na stud a ponižování. Stud je pocit nepohodlí kvůli tomu, že vás ostatní vidí jako špatného nebo bezvýznamného. A dovolit, aby se to stalo narcistovi, je velmi bolestivé.

Jaké to je být v blízkosti narcisty?

Narcista má silnou potřebu blízkých, akceptujících vztahů – takových, jaké si nikdy nebyl schopen vybudovat se svými vlastními rodiči. Takový vztah s ním je však nemožný.

Jednak proto, že se narcista bojí otevřít a důvěřovat, protože v dětství, kdy byl otevřený a zranitelný, bylo jeho „já“ zničeno nepozorností, ignorací a ponižováním ze strany blízkých. Za druhé proto, že pro skutečnou intimitu je setkání dvou „já“ nezbytné, ale narcistovo „já“ je odcizeno jemu samotnému, místo něj pociťuje pouze prázdnotu, a proto setkání s ním není možné.

Partner tuší existenci určitého pravého „já“ a chce se k němu dostat, proto jsou narcisté tak atraktivní. Bez psychoterapie se k němu ale málokomu podaří „sáhnout“. Partner narcisty je nucen dávat svou lásku, teplo a péči, jako by do prázdného sudu, jen občas na oplátku dostává něhu a vděčnost, ale častěji – znehodnocení a nespokojenost.
Zoufalý narcista, který chce získat všezahrnující lásku (a tou může být pouze mateřská láska), začne hledat alespoň uznání. K tomu nepotřebuje blízké vztahy, ale potřebuje fanoušky. Nekonečná změna obdivovatelů nebo obdivovatelů je pravidlem, kde se narcista zastaví. V určitém okamžiku je připraven vyměnit lásku za obdiv a svou milující partnerku zanechá v hluboké depresi.

Oběť zvráceného narcisty

Věci nejsou o nic jednodušší s narcistickým šéfem nebo narcistickou matkou. Oběti narcistických matek jsou častými klienty psychoterapeutů. Ve své praxi se setkávám s různými důsledky, které úzká komunikace se „zhoubnými“ narcisty zanechává na psychice lidí. Tak se například naše hrdinka stala obětí své toxické matky, zvrácené narcisy. („perverzní“ – z latinského „pervertere“ – „zvrhnout, ukázat se“). Celé její dětství bylo podle ní prodchnuto pocitem mrazivé hrůzy z pronásledování, které jí způsobila její vlastní matka.

„Vždy jsem se cítil nechtěný a nemilovaný, zbytečný.“ Veškerá pozornost měla být vždy věnována pouze matce a já jsem byl jako nějaká neživá věc jako noční stolek, který z nějakého důvodu mluví a působí nepříjemnosti rodině. Moje matka mě ráda srovnávala – přirozeně ne v můj prospěch, všechny mé úspěchy byly znehodnoceny a můj úspěch alespoň v nějaké oblasti vyvolal z její strany velký odpor. Mými stálými společníky byly sebevražedné myšlenky a deprese. Jednou z oblíbených technik mé matky bylo veřejné ponižování. Když za mnou například na střední škole přišel na návštěvu kluk, se kterým jsme měli vzájemnou přitažlivost, maminka přišla do mého pokoje a řekla: „Fuj, jaká je to tady vůně! Kdy jste naposledy měnili těsnění – včera nebo předevčírem?!“ a zároveň se nevinně smát. Vždy mi bylo sdělováno, že chce, abych neexistoval, zvláště v těch chvílích, kdy jsem byl duševně nebo fyzicky slabý.

Veškerá pozornost měla být vždy věnována pouze matce a já jsem byl jako nějaká neživá věc jako noční stolek, který z nějakého důvodu mluví a působí nepříjemnosti rodině. Moje matka mě ráda srovnávala – přirozeně ne v můj prospěch, všechny mé úspěchy byly znehodnoceny a můj úspěch alespoň v nějaké oblasti vyvolal z její strany velký odpor.

Byla jsem těhotná a ona řekla: „Zisky z podnikání se ztrácí, zatímco se chladíte v nemocnici,“ „Píchají vám tento lék, aby dítě mělo mozkové krvácení,“ „Podávají celkovou anestezii, aby změnili dítě.“ A když jsem porodila svou nejstarší dceru, moje matka začala vyvíjet veškeré úsilí, aby mi ji vzala a zbavila mě rodičovských práv. Obrátila se na všechny možné úřady, aby dosáhla svého.

Plánoval a provedl únos. S pomocí státního zastupitelství a opatrovnických orgánů bylo obtížné dítě vrátit. Vím, že mě bude šikanovat, dokud bude žít. Ale jsem rád, že teď o tom všem mohu mluvit otevřeně – jako dítě jsem měl zakázáno sdílet s kýmkoli, co se děje v domě, žádat o pomoc a cítil jsem naprostou nejistotu a beznaděj.“

Léta psychoterapie a příchodu k víře vrátily naší hrdince pocit radosti ze života a zdravé sebevědomí, nyní má milovaného manžela, čtyři děti a úspěšné podnikání. V tomto příběhu je ještě jeden zajímavý bod – proč to matka udělala? Proč tohle všechno potřebovala? Psychoanalytik Jean-Charles Bouchou, autor knihy „Perverzní narcisté“, tvrdí, že takové chování brání narcistovi zešílet. „Promítá svůj vlastní negativní obraz na jinou osobu, kterou pak musí zničit,“ vysvětluje Bouchou.

Zdravým způsobem dospívání se děti učí o existenci jiných lidí a učí se s nimi komunikovat. Ale neschopnost projít tímto stádiem vede k neuróze, ve které je nemožné, aby člověk nakreslil hranici mezi sebou a okolním světem. Proto se mu zdá, že blízcí lidé jsou nebezpeční, protože zasahují do části jeho osobnosti. „Perverzní narcista se nesměl narodit k obrazu svému. Používá druhé jako zrcadlo, zachovává v sobě jen to dobré a promítá své vlastní nedostatky na ostatní. Doufá, že tak zaplní svou prázdnotu a vyhne se psychóze,“ říká psychoanalytik.

Termín „pervert“ se v psychologii používá k popisu specifického typu chování a duševních vlastností. Tento termín často vyvolává zájem a kontroverze, protože jeho význam se může lišit v závislosti na kontextu a na tom, kdo jej používá. V tomto článku budeme analyzovat, kdo je pervert v psychologii a jaké jsou hlavní aspekty spojené s tímto konceptem.

Kdo je v psychologii perverzní?

Fotograf: Maria Lupan

Pervert v psychologii je termín používaný k popisu určitého typu osobnosti nebo chování, které se odchyluje od normálních nebo společensky uznávaných standardů. Termín „perverze“ pochází z francouzského slova „perversion“, což znamená zkreslení nebo odchylku od toho, co se očekává.

V psychologickém kontextu se termín „zvrhlík“ používá k označení lidí, jejichž chování nebo vnitřní postoje se liší od obecně uznávaných norem. Stojí za zmínku, že tento termín má v různých přístupech k psychologii různé významy.

Z psychoanalytického hlediska může termín „perverze“ odkazovat na sexuální odchylky, které se liší od heterosexuální normy. To může zahrnovat fetišismus, pedofilii, sadismus, masochismus a další formy deviantního sexuálního chování. V rámci psychoanalytické teorie však pojem „perverze“ není nutně spojen s morálním soudem, ale spíše s odchylkou od normativních modelů sexuálního chování.

V širokém kontextu psychologie lze termínem „pervert“ označovat i širokou škálu odchylek od normy v chování, zahrnujících nejen sexuální aspekty, ale i odchylky v oblasti sociálního chování, morálky, emočních reakcí apod. Za formy psychické perverze lze považovat například i psychopatické chování, obsedantní myšlenky nebo jednání, které se výrazně liší od obecně uznávaných norem.

Je důležité poznamenat, že použití termínu „perverzní“ vyžaduje zvláštní opatrnost, protože může být subjektivně vnímáno jako odsuzující nebo urážlivé. V moderní psychologii je vhodnější používat neutrálnější a přesnější termíny k popisu specifických psychologických charakteristik a odchylek od normy.

Co jsou perverze v psychologii?

Perverze v psychologii jsou formou abnormálního sexuálního chování, které se liší od normálních, společensky přijatelných forem intimity. Zahrnují širokou škálu neobvyklých sexuálních preferencí, fantazií nebo chování, které často způsobují úzkost nebo nepohodlí osobě, která je prožívá, nebo ostatním.

Perverze mohou zahrnovat prvky jako fetišismus, pedofilie, exhibicionismus, voyeurismus, sadismus, masochismus, transvestismus a mnoho dalších. Jejich spektrum je rozmanité a mohou se projevovat v různých podobách a gradacích.

Je důležité si uvědomit, že mít zvrácenost automaticky neznamená mít duševní poruchu nebo patologii. Pokud však tyto preference nebo chování začnou zasahovat do normálního života osoby nebo jiných osob nebo mají za následek porušení zákona, může to znamenat psychologický problém.

Psychologové a psychiatři pracují na pochopení a klasifikaci zvráceností, zkoumají jejich příčiny, dynamiku a léčebné metody. Často mohou být zvrácenosti spojeny s traumatem z dětství, duševními poruchami, sociokulturními faktory nebo jinými aspekty života člověka.

Léčba zvráceností může zahrnovat terapii, individuální i skupinovou, stejně jako medikaci. To obvykle vyžaduje specializovaný přístup odborníků z oboru psychiatrie a psychologie.

Je však důležité si uvědomit, že sexuální rozmanitost v preferencích a fantaziích může být normální, pokud k ní dochází v rámci souhlasu, zdravých vztahů a respektu k osobním hranicím. Perverze se stávají problémem, když negativně ovlivňují život člověka nebo jeho okolí.

Perverzní narcista – kdo to je a jaká jsou jeho znamení?

„Perverzní narcista“ je termín, který zahrnuje určité osobnostní rysy, které jsou charakteristické pro lidi s obsedantní touhou po sebechvále a nadměrným sebevědomím. Termín pochází z řecké mytologie, kde byl Narcis mladý muž, který byl tak ponořen do sebeobdivu, že se zamiloval do svého odrazu ve vodě.

Perverzní narcista je člověk, jehož chování a vlastnosti zahrnují několik klíčových rysů:

• Silné ego a arogance: Perverzní narcista věří, že je výjimečný a výjimečný, často projevuje nadměrnou nadřazenost a důležitost, ignoruje nebo zanedbává pocity a potřeby druhých.

• Nedostatek empatie: Často projevují nedostatek porozumění nebo zájmu o pocity druhých, protože jejich vlastní zájmy a spokojenost jsou považovány za důležitější.
• Používání druhých: Perverzní narcisté mohou využívat lidi pro svůj vlastní zisk bez výčitek svědomí nebo empatie pro jejich pocity. Ostatní vidí spíše jako nástroje k dosažení svých cílů než jako rovnocenné partnery.
• Neustálá potřeba chvály: Potřebují neustálý obdiv a potvrzování své důležitosti. To se může projevit touhou po chvále, pozornosti a povzbuzení od ostatních.
• Vyhýbání se kritice a neschopnost sebekritiky: Netolerují kritiku a reagují na ni agresí nebo neúctou. Perverzní narcisté obvykle nejsou schopni sebekritiky nebo sebekritiky.
• Tyto rysy se mohou u různých lidí objevit v různé míře a v různých situacích. Pokud však dominují a vedou k systematickým problémům ve vztazích a chování, mohou způsobit třenice a konflikty v komunikaci.

Kromě ovlivnění osobních vztahů může perverzní narcismus ovlivnit i pracovní a sociální vztahy. Lidé s těmito osobnostními rysy mohou ve skupině vytvářet napětí a konflikty kvůli své touze po dominanci a potřebě být středem pozornosti.

Je důležité pochopit, že být perverzním narcisem není nutně diagnostikovaná duševní porucha, ale spíše soubor osobnostních rysů, které mohou vést k problémům v komunikaci a interakci. Podpora psychologa nebo psychoterapeuta může být užitečná pro ty, kteří takové osobnostní rysy zažívají u sebe nebo u druhých.

Jak se zbavit narcistického zvrhlíka?

Narcistický zvrhlík nebo narcistický psychopat je typ osobnosti, který má narcistické rysy a projevuje patologický sklon k manipulaci, vykořisťování druhých a nedostatek empatie. Zbavit se tohoto postoje nebo osobnosti ve svém životě může být náročný úkol, ale pomocí některých strategií je to možné:

• Definujte hranice a nastavte zdravé hranice: Je důležité si uvědomit, že nemusíte tolerovat ani podporovat jejich škodlivé vzorce chování. Stanovte si jasné hranice ve vztahu s nimi.
• Udržujte své emocionální zdraví: Jednání s narcisem může být emocionálně a psychicky vyčerpávající. Udržujte své emocionální zdraví rozhovorem s důvěryhodnými přáteli, psychology nebo psychoterapeuty.
• Naučte se jejich manipulativní techniky: Pochopení toho, jak narcističtí zvrhlíci manipulují s lidmi, vám pomůže zůstat vytrvalí a vyhnout se pádu do jejich pastí.
• Zbavte se viny a studu: Narcisté často používají taktiku viny, aby udrželi lidi ve vztazích. Zbav se té viny a uvědom si svou cenu.
• Dejte sebe na první místo: Pamatujte, že vaše pohoda je nanejvýš důležitá. Pokud vztah s narcisem poškozuje vaše fyzické nebo duševní zdraví, distancujte se.
• Přestaňte devalvovat: Narcisté se často snaží snižovat ostatní, aby zdůraznili svou vlastní důležitost. Nenechte sebe ani své úspěchy znehodnotit.
• Vyhněte se kontaktu, pokud je to možné: Někdy je nejlepším řešením vyhnout se kontaktu s narcisem. Pokud je to možné a bezpečné, snažte se vyhnout interakci.
• Získejte podporu a pomoc: Psychologická podpora ve formě poradenství nebo terapie může být mimořádně užitečná při řešení emocionálních následků jednání s narcisem.

Zotavení z narcistického perverze může být obtížný proces a je důležité si uvědomit, že vaše pohoda je nanejvýš důležitá. V některých případech může být nejlepším řešením trvale přestat s takovými jedinci komunikovat v zájmu svého vlastního zdraví a pohody.

Jak můžete „porazit“ narcistického zvrhlíka?

Je nesmírně důležité objasnit, že hraním psychologických her nebo snahou „přelstít“ nebo „přelstít“ osobu s narcistickými rysy existuje vysoké riziko zkomplikování situace a způsobení újmy sobě i ostatním zapojeným do interakce. Narcistický pervert má často agresivitu, manipulativnost a složité psychologické vlastnosti, což může vést k negativním důsledkům. Konflikty s takovými lidmi je nejlepší řešit konzultací s odborníkem nebo psychologem.

Je však důležité rozlišovat mezi komunikačními a behaviorálními strategiemi, které mohou pomoci při interakci s narcistickým zvrhlíkem, aniž by došlo k eskalaci konfliktu. Zde je několik tipů, jak s takovými lidmi konstruktivně komunikovat:

Jak rozpoznat narcisty a zvrhlíky

• Stanovte si zdravé hranice: Je důležité mít jasno ve svých hranicích a respektovat je. Narcistický zvrhlík se může pokusit napadnout osobní prostor jiných lidí nebo jich využít. Buďte rozhodní a nesouhlaste s ničím, co je v rozporu s vašimi zásadami.
• Používejte empatii: Snažte se pochopit, co stojí za chováním narcisty. Pod povrchem arogance se často skrývá nízké sebevědomí a vnitřní problémy. Přístup k porozumění může pomoci zlepšit komunikaci.
• Nenechte se manipulovat: Narcisté mohou být mistři manipulace. Buďte opatrní a dávejte si pozor na situace, kdy se vás někdo snaží využít nebo kontrolovat vaše jednání.
• Zaměřte se na fakta: Vypořádejte se s fakty a konkrétními okolnostmi, vyhýbejte se emocionálnímu zapojení nebo osobním útokům.
• Udržujte si sebevědomí: Je důležité udržovat si zdravé sebevědomí. Narcistický zvrhlík se může snažit ostatní srazit dolů, takže je důležité věřit v sebe a své hodnoty.
• Vyhněte se konkurenci: Nesoupeřte o pozornost nebo moc. Toto je často hra, kterou se narcista snaží vyhrát, a pokus o odpor jen eskaluje konflikt.
• Vyhledejte odbornou pomoc: Psycholog nebo poradce může pomoci vyřešit konflikty s narcistickými jedinci poskytnutím vhodných komunikačních strategií a pochopením dynamiky takových vztahů.

Je nesmírně důležité pamatovat na to, že žádná strategie nezaručí změnu v chování narcisty a při zapojení do interakcí musíte být připraveni na možné reakce. Proto se v obtížných situacích doporučuje vyhledat pomoc u odborníků v oboru psychologie nebo se poradit s příslušnými specialisty.