Lék na průjem u dospělých – jak správně léčit průjem? Prevence a dietní tipy

Podle Světové zdravotnické organizace je každý rok oficiálně registrováno přibližně 1,7 miliardy případů akutního průjmu.

Lékařský termín „průjem“ znamená zvýšení frekvence stolice, více než 3x denně, se současným zkapalněním.

Příčiny průjmu u dospělých

Hlavními příčinami akutního průjmu jsou infekce a nedostatek výživy. Akutní průjem souvisí také s konzumací potravin (mořských plodů) skladovaných v nehygienických podmínkách nebo kontaminovaných při zavlažování. Méně často je způsobena konzumací produktů nebo vody obsahující nadměrnou koncentraci solí mědi, etylenglykolu, derivátů benzenu, akutních forem ulcerózní kolitidy a Crohnovy choroby.

1. Bakterie – Salmonella, Shigella, Yersinia, Klebsiella, Vibrio cholerae.
2. Viry – Rotavirus, adenovirus.
3. Prvoci – Améba, Giardia.

Průjem u dospělého. co dělat?

Antivirotika – na viry, léky proti bolesti – na bolest, antibiotika – na bakterie. Jsou při prvních epizodách průjmu nutné léky proti průjmu? Jak to léčit?

První pomoc při průjmu

Často je průjem spojen s konzumací nekvalitních potravin, otravami nebo léky. Nejprve musíte navštívit lékaře a přijmout opatření první pomoci.

1. Doplňte ztráty tekutin. Je nutné pít co nejvíce vody a speciální roztok se solemi. Dá se připravit doma. Nabízíme recept na domácí přípravu takového roztoku, který nabízí Světová organizace gastroenterologů:
a) vezměte 1 litr pitné vody,
b) přidejte 1 lžičku soli,
c) přidáme 8 lžic cukru,
Tato směs doplní ztráty solí, vody a glukózy.

2. Jemné jídlo. Prvních 4-6 hodin se doporučuje zdržet se jídla, poté musíte dodržovat dietu.

3. Odebírání sorbentu. Pomohou odstranit škodlivé látky z těla. Například Filtrum-STI je univerzální lék (vhodný pro dospělé a děti od 0 let). Hydrolytický lignin, který je účinnou látkou léku Filtrum-STI, je doporučen Ministerstvem zdravotnictví k léčbě otrav jídlem a střevních infekcí u dětí a dospělých1,2.

4. Probiotika a prebiotika. Při průjmu jsou prospěšné bakterie „vymyty“ ze střev tekutinou nebo potlačeny patogenní mikroflórou během infekčního procesu (stejná salmonela, shigella, klebsiella a další mikroorganismy). Probiotika obsahují prospěšné bakterie, které znovu osídlují střeva, prebiotika jsou potravou pro tyto „hodné“ bakterie, díky nimž se rychleji vyvíjejí.

5. Antibiotika. Bakteriální infekce nejsou zdaleka jedinou příčinou průjmu.

Nemůžete se sami diagnostikovat a předepisovat antibiotika. Antibiotikum předepisuje lékař, pokud bakteriologický rozbor stolice ukazuje na střevní infekci. Lékař posoudí celkový stav pacienta, závažnost příznaků, individuální charakteristiky pacienta a určí dávkování a dobu trvání léčby.

Kdy byste měli navštívit lékaře, pokud máte průjem?

1. Když po poskytnutí správné první pomoci nedojde po dvou dnech ke zlepšení.
2. Když se průjem objeví více než 10-15krát denně, zvracení neustává.
3. Uvolňuje se hlen a/nebo je krev ve stolici.
4. Stolice ve formě „rýžové vody“ (při normální teplotě).
5. Zvýšená tělesná teplota.
6. Nevolnost, zvracení.
7. Řídká stolice doprovázená silnou bolestí břicha.
8. Řídká stolice pozorována současně u několika členů rodiny.
9. Zmatenost nebo známky změněného vědomí.
10. Objevují se známky celkové dehydratace: intenzivní žízeň, sucho v ústech, vrásčitá kůže, hubnutí.
11. Průjem doprovázený poklesem množství moči.
12. Děti mladší šesti měsíců nebo vážící méně než 8 kg; dítě má horečku přes 38 stupňů (dětská otrava je úplně jiný příběh, je potřeba zavolat dětského lékaře).
13. Výrazný pokles krevního tlaku.
14. Přetrvávající bolesti pletenců v horní části břicha, světlá stolice (spolu s průjmem a nadýmáním, jeden z příznaků akutní pankreatitidy).
15. Průjem během těhotenství.

1. Pravidelný průjem po stresu je známkou funkční poruchy střev Je lepší se nejprve poradit s gastroenterologem, aby se vyloučila organická patologie, a poté s psychoterapeutem, aby zjistil psychosomatickou příčinu onemocnění a předepsal potřebné léky nebo uklidňující infuze.
2. Pravidelný průjem na pozadí užívání určitých produktů (například mléka), bez horečky a dalších příznaků, s největší pravděpodobností naznačuje problémy s určitými enzymy.
3. Žádné jiné příznaky než průjem po několik dní/týdnů/měsíců.

Prevence

Metody prevence většiny nemocí, které se projevují jako průjem, jsou jednoduché.

Samozřejmě nelze zabránit autoimunitním a jiným střevním onemocněním, která nejsou spojena s infekčními agens nebo dráždivými látkami. Můžete se ale vyhnout průjmu způsobenému nepozorností a nedbalým přístupem ke svému tělu. K tomu potřebujete:

1. Nepřetěžujte gastrointestinální trakt denně těžkými tučnými jídly nebo alkoholem. To ohrožuje pankreatitidu, cholecystitidu, gastritidu a žaludeční nebo dvanáctníkové vředy.

2. Neužívejte léky bezmyšlenkovitě. Stejná antibiotika nejsou potřeba při prvních příznacích běžného nachlazení.

3. Dodržujte hygienu. Před jídlem si umyjte ruce, ovoce a zeleninu, nepijte vodu z kohoutku nebo z otevřených zdrojů, nejezte potraviny s prošlou dobou použitelnosti, nejezte neznámé bobule nebo houby – jednoduchá pravidla známá z dětství pomohou předcházet otravám, včetně infekčních.

Dieta pro průjem

Při průjmu je nutné omezit příjem potravy, ale půst delší než 4 hodiny je nepřijatelný. Pro obnovení funkce střev je důležitá vyvážená strava. Příjem potravy by měl začít 4 hodiny po podání perorálních rehydratačních roztoků (ORS) nebo intravenózních tekutin.

1. Výživa přiměřená věku – bez ohledu na tekutinu obsaženou v ORS nebo používanou pro podpůrné účely.
2. Novorozenci vyžadují častější kojení nebo krmení umělým mlékem – nejsou potřeba speciální přípravky nebo roztoky.
3. Starší děti by měly dostávat odpovídajícím způsobem větší množství tekutin.
4. Častá malá jídla po celý den (6x denně).
5. Potraviny bohaté na energii a obsahující mikroelementy (obiloviny, maso, ovoce a zelenina).
6. Zařaďte do svého jídelníčku banány, rýži, sušené bílé pečivo, zpracované obiloviny (ovesné vločky), brambory, vařenou nebo pečenou zeleninu a libové maso v malých množstvích.
7. Pijte více tekutin, nejlépe teplé nebo pokojové teploty (voda, vývar). Musíte pít v malých porcích,

Dieta pro průjem

Jak nyní víte, průjem signalizuje jednu z mnoha nemocí. Není třeba bít na poplach předem, ale dávat pokyn by byla také špatná taktika – poskytnout pacientovi první pomoc v podobě rehydratace a sorbentu. Věnujte pozornost dalším příznakům, pamatujte si, co předcházelo onemocnění – to vám pomůže rozhodnout o dalších akcích. A pro případ nepředvídaných okolností je lepší hrát na jistotu a nosit s sebou balíček sorbentu, který bude prvním nouzovým krokem při léčbě průjmu.

Výkon

Jak nyní víte, průjem signalizuje jednu z mnoha nemocí. Není třeba bít na poplach předem, ale dávat pokyn by byla také špatná taktika – poskytnout pacientovi první pomoc v podobě rehydratace a sorbentu. Věnujte pozornost dalším příznakům, pamatujte si, co předcházelo onemocnění – to vám pomůže rozhodnout o dalších akcích. A pro případ nepředvídaných okolností je lepší hrát na jistotu a nosit s sebou balíček sorbentu, který bude prvním nouzovým krokem při léčbě průjmu.

Léčba

Léčba

Provedení terapeutických opatření závisí na závažnosti symptomů. Abyste mohli předepsat léčbu, potřebujete lékaře. Samoléčbou totiž riskujeme své zdraví.

Pokud se tedy příznaky otravy objeví před příjezdem specialistů, musíte:

1. Vyvolejte zvracení. K tomu stačí každých 10 minut vypít velké množství tekutiny.

2. Po očistě žaludku můžete začít užívat Filtrum-STI 2-3 tablety 3-4x denně.

3. Pro udržení vodní rovnováhy je třeba vypít alespoň 2,5-3 litry vody denně.

Poruchy trávení se projevují poruchami stolice: průjem a zácpa. Průjem je zvláště častý kvůli nezdravé stravě a různým nemocem. Jeho vývoj je indikován častými stolicemi během dne, doprovázenými změnami objemu, barvy a konzistence stolice. Akutní průjem trvá až 3 týdny po sobě, chronický může být vleklejší. Odpověď na otázku, jak normalizovat stolici během průjmu, závisí na příčině tohoto stavu. Obnova stolice je důležitý úkol, který vyžaduje zodpovědný přístup. Časté vyprazdňování zhoršuje celkový zdravotní stav, způsobuje dehydrataci, narušuje rovnováhu voda-sůl a vstřebávání živin. Existují případy, kdy těžká dehydratace způsobila smrt. Také chronický průběh průjmu může vést k dalším nepříjemným následkům: nedostatek vitamínů, pokles hemoglobinu, rychlá psychická a fyzická únava. Abyste se vyhnuli negativním důsledkům, musíte přijmout určitá opatření.

<strong>Průjem způsobuje</strong>

• Infekční léze gastrointestinálního traktu. Vznikají v důsledku bakterií, parazitů a virů, které pronikají do těla neumytýma rukama, jídlem a kontaminovanou vodou. Vyskytují se s nápadnými příznaky: těžký průjem, nevolnost, zvracení, horečka, slabost, nedostatek chuti k jídlu. Maximální zvýšení teploty je pozorováno u invazivních střevních infekcí doprovázených zánětlivou reakcí. V těžkých případech dochází k erozi a vředům, ve stolici se objevuje krev.
• Zhoršená funkce evakuace motoru. Stav doprovázený zvýšenou/sníženou intestinální motilitou. Dostal název funkční průjem.
• Malabsorpce. Porušení procesů trávení potravy a vstřebávání složek výživy. Doprovázený chronickým průjmem může být primární (geneticky podmíněný) a sekundární (vyvíjející se na pozadí jiných onemocnění).
• Užívání léků. Řídká stolice může být důsledkem nekontrolovaného užívání síranu hořečnatého, antacidů a sorbitolu. Někdy je příčinou průjmu užívání antibiotik, antikoagulancií, antiarytmik, draselných solí a digitalisových preparátů.
• Gastrointestinální onemocnění. Poruchy stolice se vyskytují s diagnostikovanou gastritidou, enteritidou, dysbiózou, enterokolitidou, peptickým vředem, střevní tuberkulózou a dalšími patologickými procesy.
• Neurogenní faktor: neurotické poruchy, stres, emoční zhroucení.

Průjem je typický pro cystickou fibrózu, diabetes mellitus, pankreatitidu, onemocnění ledvin, hepatitidu, adrenální insuficienci, onkologii, cirhózu jater, hypertyreózu, hypovitaminózu. Na vině mohou být i potravinové alergie nebo intolerance laktózy.

<strong>Příznaky</strong>

Projevy průjmu závisí na příčině a formě tohoto stavu:

• Akutní je doprovázena častou vodnatou stolicí, někdy obsahující hlen a krev. Takový průjem je doprovázen bolestí kolem pupku, plynatostí, pocitem sucha v ústech, nevolností, zvracením, slabostí, únavou a suchou kůží. Změny (zvýšení, snížení) tělesné hmotnosti jsou možné.
• Chronický průjem je vleklý. Na rozdíl od akutního může pacienta rušit tři i více týdnů. Hlavním příznakem je stále častá stolice s krví, hlenem a tukovými usazeninami. K tomu se přidávají bolesti břicha, zvýšená tvorba plynu, záchvaty zvracení a nevolnost. Falešné nutkání k defekaci způsobují zvláštní nepohodlí. Důvodem jejich vzhledu je nadměrná stimulace nervových oblastí ve střevech, vyvolaná zánětlivým procesem.

<strong>Normalizace stolice během průjmu</strong>

Mírné poruchy obvykle vymizí samy, aniž by vyžadovaly specifickou terapii. Pokud jsou dlouhodobé nebo se vyskytují systematicky, měli byste se poradit s lékařem. Příznaky naznačující, že řídkou stolici nelze normalizovat bez lékařské pomoci:

• výkaly s fragmenty hlenu a krve;
• vodnaté pohyby střev vyskytující se více než 12-20krát denně;
• zvýšení tělesné teploty na +38,5 ° C a více;
• pokles teploty pod normál, doprovázený hojnou stolicí světlé barvy;
• intenzivní bolest břicha, silné zvracení;
• černá dehtovitá stolice;
• mdloby, křeče;
• poruchy trvající déle než 4 dny (nebo 2 dny, pokud mluvíme o dítěti do jednoho roku a osobách nad 50 let).

Normalizace stolice během průjmu závisí na původu tohoto stavu:

• Pokud je patologický proces infekční povahy a vyskytuje se v mírné formě, můžete být léčeni doma. V takových případech je indikováno pít hodně tekutin a užívat adsorbenty. Těžké formy vyžadují hospitalizaci a specializovanou terapii s dietou a obnovením rovnováhy vody a elektrolytů.
• Funkční průjem probíhá bez organických změn v gastrointestinálním traktu, proto je jeho léčba zaměřena na odstranění příznaků. Pro rychlé uzdravení je důležité dodržovat dietu doporučenou lidem s poruchou funkce žaludku a střev.

V našem telegramovém kanálu můžete najít krátký návod, jak jednoduchými způsoby obnovit zdravé trávení. Stáhněte si a sdílejte se svými blízkými!

Užitečné tipy:

• Obnovení stolice po průjmu zahrnuje užívání rehydratačních roztoků k doplnění nedostatku tekutin a minerálů. V nejtěžších případech se léky podávají nitrožilně.
• Aby se snížilo zatížení trávicího traktu, produkty se konzumují vařené a drcené. Preferované potraviny mají vysoký obsah bílkovin, draslíku a pektinu (drůbež, banány, ovocné šťávy, jablečné pyré).
• Denní množství jídla je rozděleno do 5-6 jídel – tak, aby porce byly malé.
• Antibiotika se používají k léčbě bakteriálních infekcí. U řídké stolice neinfekční povahy jsou předepsány léky, které snižují motilitu střev. Doplňky zinku snižují frekvenci a objem stolice. Pro- a prebiotika obnovují mikroflóru.

<strong><strong>Dodržování diety pro normalizaci řídké stolice</strong></strong>

Zdraví trávicího systému úzce souvisí s jídlem, které jíme. Chcete-li obnovit stolici a zlepšit kvalitu života, nezapomeňte zkontrolovat svůj jídelníček.

1. Šetrná strava. V prvních dnech onemocnění je nutné snížit zátěž žaludku a střev – odstranit kořeněná, tučná, smažená jídla, konzervy, rychlé občerstvení, stejně jako pokrmy se složitým složením, například z různých druhů bílkovin. Všechna jídla by měla být měkká – tvrdá a horká jídla mohou zhoršit příznaky řídké stolice a způsobit nepohodlí. Doporučují se také zlomková jídla v malých porcích.
2. Odstraňte spouštěcí potraviny stolice uvolňuje: káva, mléko, čerstvé ovoce a xylitol ze žvýkaček. Mohou zvýšit citlivost střev a dráždit sliznici, a tím zhoršit průjem.
3. Omezte příjem potravin bohatých na rozpustnou vlákninu. Omezení příjmu vlákniny pomáhá snížit množství nestrávené potravy, která prochází vaším trávicím systémem (žaludkem a střevy). To zase vede ke snížení objemu stolice, výkaly se pohybují trávicím systémem pomaleji a stávají se hustšími.
4. Hydratace. Abyste se vyhnuli dehydrataci, pijte dostatek tekutin. Během dne se doporučuje vypít přibližně 8 sklenic vody.
5. Probiotické produkty. Probiotické bakterie z fermentovaných mléčných výrobků nebo doplňků stravy mohou udržovat zdravou mikroflóru ve vašich střevech a pomáhají normalizovat střevní funkce.

Vypořádání se se stresem. Častým spouštěčem průjmu je stres. K tomu dochází v důsledku porušení regulace gastrointestinálního traktu nervovým systémem. Naučte se, jak se vypořádat se stresem a snažte se být méně nervózní.

<strong><strong>Seznam produktů pro obnovu</strong> </strong>

Léčba průjmu bude účinnější, pokud kromě léků zavedete do stravy posilující potraviny.

Při tvorbě jídelníčku dbejte na to, aby hotové pokrmy neobsahovaly koření (kromě kurkumy) a nedoporučují se ani produkty ze seznamu zakázaných položek pečiva a dalšího čerstvého pečiva;

Potraviny s vysokým obsahem pektinu a draslíku, stejně jako snadno stravitelné bílkoviny, pomohou obnovit stolici:

• banány, pečená jablka, ovocné šťávy;
• libové měkké hovězí, kuřecí nebo krůtí maso – pečené nebo vařené;
• nízkotučné masové nebo rybí vývary;
• vejce natvrdo;
• krekry;
• rýžová kaše, rýžová voda;
• slabé čaje.

Pamatujte, že každé tělo je jiné a může chvíli trvat, než se určí nejvhodnější dieta pro řídkou stolici. Pokud problém přetrvává nebo se zhoršuje, doporučuje se poradit se s lékařem nebo odborníkem na výživu a sestavit individuální výživový plán, který zohlední všechny vaše vlastnosti a potřeby.

<strong><strong>Prevence</strong></strong>

Střevní nevolnost je obvykle způsobena patogenními mikroorganismy, které se do našeho těla dostávají s jídlem. Prevence infekce je jednodušší než léčba průjmu. Zde je několik tipů, jak se vyhnout řídké stolici a udržet si zdravá střeva.

• Pro prevenci průjmu se doporučuje dodržovat hygienu a umýt si ruce před každým jídlem. Pokud nemáte k dispozici vodu a mýdlo, použijte dezinfekci na ruce.
• Nejezte nemytou zeleninu a ovoce, zeleninu důkladně namočte.
• Vyhněte se konzumaci syrových potravin nebo nedostatečně tepelně upraveného masa a ryb.
• Při plavání nepijte vodu z kohoutku ani nepolykejte vodu z jezírka.
• Vždy zkontrolujte datum spotřeby potravin, zejména mléka a hotových potravin ze supermarketu.

<strong>Produkty M.V. Kutušovou na průjem</strong>

Primárním úkolem u infekčního a virového průjmu je překonat akutní období. Ale i poté mohou být pozorovány nepříjemné příznaky: břišní nepohodlí, těžkost, kypření, nadýmání, plynatost. Příčinou reziduálních projevů je obvykle zánět, který narušuje fungování trávicích enzymů – cenných látek, které se účastní procesů trávení a vstřebávání potravy.

V rámci léčby takových stavů jsou předepisována enzymatická činidla. Kompenzují nedostatek tělních vlastních enzymů a přebírají jejich funkce. Mezi takové produkty patří „Mixed Microbiotics“ a „Kutushov’s Symbionts“, určené pro muže, ženy a děti všech věkových kategorií.

Tyto produkty vyvinul profesor Michail Vladimirovič Kutushov na základě Khurunge, fermentovaného mléčného nápoje se staletou historií. Jedná se o unikátní produkty zaměřené na obnovu zdravé střevní mikroflóry a formování pasivní imunity. Mají zcela přírodní složení, obsahují různé kmeny živých bakterií a další rostlinné složky. Pravidelný příjem „Smíšených mikrobiotik“ a „Kutušovských symbiontů“ přispívá k:

• rychlá úleva od otravy;
• odstranění průjmu, obnovení normálního objemu a konzistence stolice prevence virových a infekčních onemocnění gastrointestinálního traktu;
• snížení toxické zátěže doprovázející antibiotika a chemoterapii;
• zlepšení metabolických procesů.

Režim užívání přípravků závisí na účelu použití. Například pro zmírnění akutních infekčních stavů užívejte 2-3 tablety ráno a večer po jídle. Pro preventivní účely užívejte 1 tabletu dvakrát denně. Způsob aplikace je také dán osobním přáním. Produkty lze pít bez přerušení a poskytují stálou podporu tělu a zejména trávicímu traktu.

Seznam použitých zdrojů

1. M.V. Kutušov. Průvodce nelineární (fraktální) medicínou
2. M.V. Kutušov. LÉČBA PRO LÉČBU ONKOLOGICKÝCH ONEMOCNĚNÍ
3. M.T. Abidov, M.V. Kutušov. DROGA A ZPŮSOB JEJÍ VÝROBY

Autor: Michail Kutušov