Měli byste probudit novorozence na krmení | Lekce pro maminky

S největší pravděpodobností jste již před porodem slyšeli slib, že vaše dítě bude v prvním měsíci života spát asi 20 hodin denně a zbytek času stráví jídlem.

V praxi ale často nastává situace, kdy dítě dokonale spojí spánek a sání a maminka se trápí, že s dítětem není něco v pořádku a ono nespí. Spí, ale pod prsem.

V tomto případě jste pojištěni proti nedostatku mléka, miminko stimuluje prso a dostává výživu.

Alarmující jsou situace, kdy miminko dlouho spí bez přiložení k prsu nebo u prsu rychle usne, aniž by se ani pořádně přisalo.

Z tohoto důvodu jsou mezi jídly dlouhé přestávky. A to může negativně ovlivnit zdraví dítěte a laktaci matky.

Pojďme zjistit, zda je nutné budit novorozence na krmení ve dne a v noci?

Jak často byste měli krmit novorozence?

V sovětské pediatrii existovala praxe krmení podle rozvrhu. Bez zohlednění individuálních charakteristik lékaři doporučovali přikládat novorozence k prsu každé 3 hodiny.

V posledních desetiletích došlo k pozitivním změnám a nyní je důležité krmit na požádání, čím častěji, tím lépe. To platí zejména pro předčasně narozené děti a ty, kterým se špatně přibírá.

Přihlaste se k odběru robota Telegram – získejte materiály podle věku dítěte

Všechna miminka jsou jiná: některá sají dlouho a aktivně a poté se nemusí dožadovat prsu až 3 hodiny, jiná se rychle unaví a usnou a o hodinu později se dožadují jídla znovu.

Přemýšlíte, zda byste měli budit novorozence, pokud dlouho spí? Určitě ano. Zejména v prvních měsících, kdy se zakládá laktace. Výhody častého krmení jsou skvělé pro obě zúčastněné strany.

• Jíst malé porce podporuje dobré trávení a lepší vstřebávání cenných látek;
• prevence bolestí bříška a koliky (jak pomoci miminku bez užívání léků, viz online kurz Měkké bříško>>>);
• hladiny glukózy v krvi jsou normalizovány;
• uklidňuje, poskytuje psychickou pohodu.

1. Častá stimulace prsou účinně ustavuje proces laktace;
2. Sníží se riziko komplikací po porodu;
3. Děloha se rychleji vrátí do normálu.

Jako bonus ke všemu výše uvedenému se vám a vašemu novorozenci uvolňují endorfiny (hormony potěšení) do krve. Matka a dítě cítí neuvěřitelné štěstí z procesu.

Důležité! Princip nabídky a poptávky pro produkci potřebného množství mléka je velmi moudře regulován. Čím více dítě saje, tím více přichází dovnitř.

Má dítě dostatek mléka?

Existuje spolehlivé znamení, podle kterého můžete určit, zda novorozenec dostává dostatek mléka – to je přírůstek hmotnosti.

Světová zdravotnická organizace (WHO) určuje minimální normu 125 gramů týdně v prvních měsících života. V prvním měsíci ještě o něco více – od 145 gramů.

To neznamená, že musíte své miminko každý den vážit a bát se, jestli nepřibírá potřebné množství. Nejlepší je měřit si váhu jednou týdně, nejlépe ve stejnou dobu. Novorozeně je potřeba svléknout.

Důležité! Týdenní přírůstky mohou být nerovnoměrné, takže celkový přírůstek hmotnosti na konci měsíce je také důležitý.

Pokud nemáte možnost vážit své miminko týdně, použijte test mokrých plen. Podstatou metody je, že na přesně 24 hodin sundáte plenky a spočítáte počet „čůrání“.

Vyhodnoťte výsledek pomocí následujícího schématu:

• méně než 8 močení za den – novorozenec pociťuje nedostatek výživy;
• od 8 do 12 – není dostatek mléka, ale není důvod krmit více, můžete zkusit zvýšit počet krmení;
• více než 12 – miminko má jídla dostatek, dobře přibírá, není třeba se znepokojovat.

Test mokrých plen poskytuje věrný obrázek pouze tehdy, pokud dítě nedostává nic jiného než mateřské mléko. Další tekutiny výrazně zkreslí výsledky.

Důležité! Pokud máte méně než 8 mokrých plen za den, pak odpověď na otázku: měli byste budit novorozence ve dne a v noci na krmení je – je to nutné.

Také je nutné zkontrolovat techniku ​​přisávání miminka k prsu. Přečtěte si více o správném kojení>>>

Všechny ostatní příznaky nedostatku mléka jsou nespolehlivé a připravit novorozence o jedinečnou výživu na jejich základě je velmi neuvážené.

Zajímavý fakt! V roce 2004 provedli astrachánští lékaři studii, která ukázala, že v 50 % případů matky začaly používat umělé mléko právě kvůli nedostatku mléka (jak samy věřily). Skutečný deficit laktace byl však pozorován pouze ve 2,4 % případů.

Mezi nespolehlivé znaky patří:

1. U matky není žádný pocit toku mléka (přečtěte si užitečný článek Zralá laktace>>>);
2. Při odsávání se nachází velmi málo mléka;
3. Novorozenec se často dožaduje prsu a dlouho saje;
4. Dítě pláče po krmení;
5. Dítě se vyklenuje na hrudi.

Důležité! I když jste jasně určili, že novorozenec nemá dostatek mléka, nespěchejte s používáním umělé výživy. Bojujte za kojení: zavolejte poradkyni pro kojení tváří v tvář.

Pokud ve vašem městě nic takového není, sledujte online kurz Tajemství kojení >>>

Na kurzu rozebereme všechna pravidla krmení + odstraníme chyby, které vedou k malým přírůstkům a nedostatku mléka.

Pamatujte, že pro plný vývoj dítěte je nesmírně důležité přijímat mateřské mléko.

Musím se během dne budit na krmení?

Žaludek novorozence je příliš malý na to, aby strávil velké množství potravy. Časté krmení je pro dítě lepší.

Pravděpodobně jste si všimli, že denní potřeby kojení dítěte se mohou lišit. Záleží na tom, jak se cítíte, na vaší náladě a na vašich individuálních vlastnostech. Musíte mít pod kontrolou proces.

A pokud miminko usnulo, mělo by se novorozenec přes den budit na krmení? Pokud miminko spí déle než 1.5–2 hodiny, tak ano, je potřeba ho probudit a nabídnout mu prso.

K poznámce! Miminka se báječně krmí v polospánku, což znamená, že po nakojení bude dítě schopno pokračovat ve spánku.

Jak probudit miminko?

Nervový systém dítěte je citlivý, takže probuzení ze spánku by mělo být prováděno opatrně. Jak probudit novorozence, aniž byste ho vyděsili?

Je lepší to udělat, když je v aktivní fázi spánku. Vyznačuje se výraznými pohyby. Dítě se během ní usmívá, hýbe rukama a nohama, chvějí se mu víčka a rty.

Použijte následující techniky:

• volat jménem tiše;
• jemně pohladit tělo a hlavu;
• vzít to do náruče;
• odstraňte vrstvy svrchního oblečení, přikrývek a plen;
• provést rutinní úkon (přebalování, převlékání).

V noci použijte slabé světlo, které může dítě vyděsit.

Pokud váš novorozenec nijak nereaguje, může být ve fázi hlubokého spánku. Obvykle to trvá 20-30 minut. Chvíli prosím počkejte a zkuste to znovu.

Musím se v noci budit kvůli krmení?

Prolaktin, hormon, který se produkuje především v noci, je zodpovědný za produkci mléka. Stimulace prsu mezi 3. a 8. hodinou ranní způsobí jeho maximální produkci.

Zdravé miminko se během této doby určitě 2-3x probudí. Pokud nekojíte v noci, velmi brzy si všimnete, že vaše produkce mléka k večeru klesá.

Odpověď na otázku, zda je nutné budit novorozence na krmení ve tmě, je tedy ano.

Vezměte ale v úvahu situaci a míru přibírání na váze. Pokud miminko dobře přibírá, tak někdy můžete spát déle.

Pokud má vaše miminko problémy se spánkem, dlouhé polehávání, krátké spánek, sledujte online kurz Klidný spánek pro miminka 0-6 měsíců >>>

Užijte si kojení!

Viz také:

• Jak správně krmit novorozence mateřským mlékem?
• Laktostáza u kojící matky: příznaky a léčba
• Jak zvýšit laktaci?

Certifikovaná poradkyně pro kojení, spánek, zavádění příkrmů. Dětský psycholog. Instruktor předporodní přípravy.

Přihlaste se nyní a získejte

seminář „5 chyb, které způsobují mizení mléka“

Zadejte svůj e-mail do formuláře a klikněte na tlačítko „ZÍSKAT“.

Přihlášením k odběru souhlasíte s odběrem newsletteru.

Sdílejte článek se svými přáteli:

Anastasia 02.06.2023 v 08:25 — Odpovědět

Dobré odpoledne. Miminku je dnes 17 dní. Už druhý den nekaká, jen prdí. Neklidně jí. A po krmení se chová neklidně, prohýbá se a napíná se, ale marně. Prosím, řekněte mi, co mám dělat?

Ljudmila Šarová 03.06.2023 v 20:24 — Odpovědět

Miminko je malé, stále vás a své tělo teprve poznává a také se teprve učí sát.
takže se musíte naučit, jak o své dítě pečovat, abyste mu lépe rozuměli.
Sledujte, kolikrát vaše miminko za den čůrá, nebo ještě lépe, jednou týdně ho važte, abyste měli jistotu, že miminko dostává dostatek mateřského mléka, jinak prostě nebude s čím kakat.
Poslechněte si také kurz Problémy se stolicí u miminek https://uroki4mam.ru/courses/stul . To vám umožní pochopit, co je normální a co ne, naučit se pomáhat dítěti s kakáním bez klystýru a stát se klidnější.
a kurz o kolikách https://uroki4mam.ru/courses/kolikam-net

Elina 11.02.2023 v 22:01 — Odpovědět

Ahoj! Dítě má 2 měsíce 12 dní. Budím ho každé 3 hodiny v noci, pokud se nevzbudí. Přes den na vyžádání. Je možné prodloužit interval mezi kojením v noci o 4-5 hodin? Váha 5800, při narození 3200

Novorozenci obvykle spí tolik, kolik jejich malá těla vyžadují, a probouzejí se pouze proto, aby jedli.

Normy spánku a krmení pro novorozence

Novorozené dítě spí minimálně 14-16 hodin denně. Každé 3 hodiny jí mateřské mléko. Odborníci doporučují krmit dítě na požádání ihned po narození. Časem se vám podaří dodržet rozvrh, ale zatímco dítě matku nutně potřebuje, můžete ho krmit častěji. Zvláště pokud je miminko nedonošené nebo jsou s dítětem nějaké zdravotní problémy.

Lékaři se shodují, že novorozenci potřebují pravidelné krmení, zejména v prvních týdnech života. Otázka, zda je nutné dítě na krmení budit, však vyvolává různé názory. Někteří pediatři se domnívají, že pokud dítě spí déle než čtyři hodiny, mělo by být probuzeno, aby byla zajištěna dostatečná výživa a zabránilo se hubnutí. Jiní odborníci tvrdí, že zdraví novorozenci si mohou sami regulovat své potřeby krmení a nemusí je vždy budit. Je důležité vzít v úvahu individuální vlastnosti každého dítěte a také doporučení lékaře. Rodiče by měli pečlivě sledovat chování a přírůstek hmotnosti svého dítěte, aby mohli přijímat informovaná rozhodnutí o rozvrhu krmení.

Důvody, proč dítě dlouho spát

Existují dva nejčastější důvody, proč se miminko nebudí samo na krmení a spí déle než tři hodiny. Pokud byla rodičce při porodu podána anestezie nebo léky proti bolesti. Do tělíčka miminka se mohly dostat léky, a jelikož je toto tělíčko ještě velmi malé, i malá dávka takových léků může miminku způsobit prodloužený spánek. Pokud dítě spí odděleně od matky bez její přítomnosti . V tomto případě si tělo dítěte jednoduše uvědomí, že matka není poblíž, a proto nebude krmen a potřebuje šetřit energii. To je důvod, proč dítě spí. //www.youtube.com/embed/ZsyCmma1FBg?rel=0

Příčiny nadměrné ospalosti

• Stres.
• Neustálý hluk.
• Přejídání.
• Komplikace při porodu a užívání různých léků.
• Žloutenka a infekce.

Názory na to, zda budit novorozence ke krmení či nikoli, se různí. Někteří pediatři doporučují vzbudit miminko, pokud spí déle než tři až čtyři hodiny, zejména v prvních týdnech života. Novorozenci totiž potřebují pravidelné krmení, aby přibrali na váze a celkově se vyvíjeli. Jiní odborníci tvrdí, že pokud dítě klidně spí a nejeví známky hladu, nemělo by být rušeno. Je důležité vzít v úvahu individuální vlastnosti každého miminka: některá miminka se mohou sama probudit na krmení, jiná mohou spát déle. Rodiče by se měli řídit radami lékařů a poslouchat své instinkty, aby zajistili pohodlí a zdraví svého dítěte.

Musím své dítě vzbudit, aby se dalo nakrmit?

Pokud miminko spí déle než tři hodiny a v noci se nebudí a samo se neptá na jídlo, mělo by být probuzeno. Pokud totiž miminko nejí dostatečně často, tělo nebude dostávat živiny, které potřebuje, dítě nemusí přibírat na váze a nedostatek nočního krmení může vést k dehydrataci organismu miminka. Časté krmení navíc stimuluje tvorbu mateřského mléka. A pokud vynecháte potřebná jídla, může se tvořit málo mléka a může dojít i ke stagnaci mléka v prsu – laktostáze, která vede k mastitidě. //www.youtube.com/embed/-BIP8bfKuB4?rel=0

Miminko při krmení usnulo, co dělat

• Promluvte si s dítětem.
• Odstraňte přebytečné oblečení, zvláště pokud je v místnosti horko.
• Vymáčkněte několik kapek mléka na rty dítěte.
• Nekrmit dlouho, maximálně 15 minut.

Vyberte místo pro krmení – tiché, klidné, s tlumeným osvětlením. Pokud se akce koná v létě a dokonce i během dne, musíte se schovat na tmavém místě, abyste nakrmili dítě.

Vše o nočním krmení

Nedoporučuje se odstavovat dítě od nočního krmení příliš brzy. Jeho tělo není připraveno na dlouhou přestávku. Při sání prsu se navíc miminko zklidní a lépe spí. V důsledku toho tělo funguje správně. Noční krmení byste měli odstavit postupně a jako poslední možnost. Pokud dítě náhle připravíte o noční krmení, stane se neklidným, rozmarným a začne mít dlouhodobé záchvaty vzteku. Během noci může dítě požádat o prs několikrát, v některých případech poměrně často.

K čemu může vést dlouhá pauza mezi kojením?

Pokud je interval mezi kojením příliš dlouhý, dítě ztrácí schopnost sání a slábne. Chuť k jídlu se zhoršuje a objevuje se náladovost. Dítě nemusí dobře přibírat. Trávicí systém miminka je navíc velmi nezralý, takže nepravidelné krmení může v tomto systému způsobovat různé problémy.

Kdy probudit novorozence

Pokud miminko po krmení spí déle než 3 hodiny, je vhodné ho k nakrmení vzbudit. Je lepší to udělat takto:

• Dítě musíte probudit, když je v aktivní fázi spánku. . Chcete-li zkontrolovat, zda je správný čas na probuzení, opatrně zvedněte paži dítěte: pokud se dítě okamžitě začne pohybovat a mlátit rty, hledat prso, můžete ho probudit, pokud nereaguje, ještě chvíli počkejte a pak zkuste paži dítěte znovu zvednout.
• Můžete také dítě odkrýt, pomůže to probudit ho.
• Vezměte miminko do náruče, hlaďte ho po zádech, klidně na miminko mluvte nebo zazpívejte písničku, i to pomáhá k probuzení.
• Pokud vaše dítě spí vedle vás v noci, když dostane hlad, začne hledat matčino prso, aniž by se probudilo. I v tomto stavu ho budete moci nakrmit.
• Dotkněte se bradavkou rtů dítěte a vytlačte kapku mléka.
• Můžete si udělat lehkou masáž.
• Vyvětrejte dětský pokoj.
• Je lepší krmit při tlumeném světle. Když je jasné světlo, je dítě nuceno zavřít oči a pak rychleji usne.

Je lepší se probudit ve fázi povrchního spánku, což lze určit podle toho, jak se oči dítěte rychle pohybují pod víčky.

Co nedělat

Neměli byste své dítě budit hlasitými zvuky, hudbou nebo jasným světlem. To může způsobit stres. Vyděste dítě a ono začne plakat.

Советы

Sledujte spánek svého miminka: pokud vidíte, že se miminko začíná vrtět rukama a nohama, začnou se mu třást víčka – dítě je v aktivní fázi spánku. Dá se probudit. Vzbuďte své miminko jemně a klidně, mluvte na něj, objímejte ho, aby se probuzením nevyděsilo a mělo pocit, že je maminka nablízku. Ponechte malé noční světlo poblíž vašeho dítěte. S měkkým světelným zdrojem své miminko nevyděsíte, když ho v noci vzbudíte. Navíc si budete moci prohlédnout i postýlku a miminko. Nebude potřeba zapínat světlo.

Důvod kontaktovat dětského lékaře

Lékařskou pomoc byste měli vyhledat, pokud:

• Dítě sotva může plakat.
• Fontanela se více zatáhla.
• Kůže ztrácí elasticitu. Chcete-li zkontrolovat, musíte dítě štípnout, ale ne příliš silně, abyste nezanechali velkou modřinu. Pokud se pokožka rychle zotaví, pak je vše v pořádku, jinak musíte pít více tekutiny, to znamená častěji přikládat dítě k prsu.
• Dítě močí zřídka.
• Sliznice očí a úst vysychají.
• Teplota stoupá vysoko.

Novorozené dítě by mělo být přikládáno k prsu častěji, pak bude méně problémů. Pokud je vaše dítě nadměrně ospalé, je to důvod k konzultaci s lékařem.

Otázka-odpověď

Je možné novorozence nevzbudit na krmení?

Pokud dítě dostatečně přibírá, můžete v noci přestat krmit a dítě nevzbudit. Pokud je váhový přírůstek pod normálem (o tom vám řekne váš dětský lékař), musíte dítě budit 1-2x za noc.

Jak dlouho může novorozenec spát bez krmení?

V prvních měsících života dokáže v noci spát, aniž by se probudil, maximálně pět hodin. Typický interval mezi kojením je 2 až 5 hodin. Aby byla zajištěna správná výživa vašeho dítěte, jeho denní spánek by neměl přesáhnout 5-2 hodiny.

Musím probudit novorozence, aby se najedl?

Dokud novorozenec nezíská ztracenou váhu – obvykle do jednoho až dvou týdnů po narození – je důležité ho často krmit. To může znamenat, že budete muset čas od času své dítě vzbudit kvůli krmení, zvláště pokud spí déle než čtyři hodiny.

Musím své novorozence probudit, aby krmil umělým mlékem?

Miminko jí normálně, dodržuje obvyklé intervaly a prostě začne vynechávat noční krmení – to znamená, že má přes den dostatek výživy a není třeba ho budit.