Chřipka: životaschopnost viru, příznaky onemocnění, léčba a prevence | MedAboutMe

Každý rok epidemie sezónních nemocí ukládají miliony lidí na planetě do postele, což je činí dočasně neschopnými. Největším nebezpečím v chladném období je chřipka. To se vysvětluje nejen závažností jeho průběhu, ale také možností závažných komplikací. MedAboutMe vám řekne, jak odlišit tuto nemoc od jiných sezónních infekcí, a také jak se chovat během nemoci, abyste se vyhnuli nebezpečným následkům.

Čas vybrat si klimatizaci: 7 odborných tipů a nové produkty na trhu

Chřipka vs. sezónní nachlazení: Jak se liší příznaky?

Většina nemocí typických pro chladné období je způsobena virovými infekcemi. Ne všechny jsou však chřipkou. Existují příznaky, které vám umožňují odlišit chřipku nebo ARVI od skutečné chřipky.

Následující příznaky jsou typické pro nevolnost způsobenou sezónním nachlazením:

• Postupný vývoj onemocnění, obvykle začínající katarálními příznaky (bolest v krku, rýma, kýchání, kašel).
• Mírná intenzita symptomů.
• Nízká teplota nebo nehorečnatý průběh onemocnění.

Chřipka se vyvíjí podle jiného scénáře. Je charakterizován náhlým nástupem a vysokou intenzitou příznaků:

• Vysoká teplota (39°C a vyšší).
• Silná slabost.
• Bolesti hlavy.
• Bolesti celého těla, bolesti svalů a kloubů.
• Chlazení

V tomto případě katarální příznaky (kašel, rýma, bolest v krku) s chřipkou chybí nebo se objevují v menší míře. K uzdravení dospělého, který není v rizikové skupině, dochází během jednoho až dvou týdnů. Mezi rizikové skupiny patří děti, těhotné ženy, senioři a staří lidé, stejně jako lidé s chronickými onemocněními srdce, cév, bronchopulmonálního systému, ledvin, jater a endokrinních onemocnění. U takových kategorií pacientů může být chřipka obzvláště závažná a způsobit nebezpečné komplikace.

Cesty přenosu infekce a životaschopnost virů

Je známo, že chřipka, jako každá jiná virová infekce, se nejčastěji vyskytuje vzduchem, kdy viry uvolněné nemocným člověkem při kašlání nebo kýchání pronikají do sliznice nosu, úst a očí zdravého člověka. Můžete se také nakazit přímým kontaktem s nakaženou osobou prostřednictvím podání rukou, objetí nebo polibků. V době epidemií je vhodné se podobným formám pozdravu vyhnout. Odborníci tvrdí, že nakažená osoba je nejvíce nakažlivá v inkubační době, kdy se virus již dostal do těla a aktivně se množí, ale příznaky onemocnění se ještě neprojevily. Toto období u chřipky trvá od 24 do 48 hodin. Člověk s chřipkou je nakažlivý v průměru asi 6 dní včetně inkubační doby.

Nebezpečí představují i ​​předměty, kterých se pacient dotkl. Během epidemií to mohou být kliky dveří, zábradlí, počítačové klávesnice, telefonní sluchátka. Virus zůstává životaschopný mimo lidské tělo po následující dobu:

• 5 minut na kůži;
• několik hodin ve složení sušených sekretů;
• od 8 do 12 hodin na kapesnících, oblečení, papíru;
• až několik dní na stacionárních površích (tlačítka, kliky dveří).

Léčba chřipky

Důležitou podmínkou úspěšného boje s chřipkou je návštěva lékaře již při prvních příznacích onemocnění. Pouze odborník může správně diagnostikovat, posoudit závažnost stavu pacienta, vzít v úvahu individuální vlastnosti jeho těla, přítomnost chronických patologií a na základě toho zvolit správnou taktiku léčby. Chřipka je nebezpečné onemocnění, proto je nepřijatelné, abyste se sami diagnostikovali a sami se léčili.

Zdravé tělo je schopno překonat nemoc samo, pokud jsou dodržována následující pravidla:

• Dodržování klidu na lůžku pro usnadnění práce těla v boji s infekcí a pro prevenci komplikací.
• Ujistěte se, že pijete dostatek tekutin, abyste vyplavili toxiny a nahradili tekutiny ztracené pocením.
• Použití antipyretik (léky proti horečce) při vysokých teplotách k udržení životních funkcí těla.
• Provádění lokální léčby (kloktání, čištění nosu), pokud jsou přítomny vhodné příznaky.

Léčba chřipky je možná pomocí antivirotik, které mohou zkrátit dobu onemocnění a snížit intenzitu příznaků. Ale je lepší svěřit úkol jejich výběru a vhodnost jejich jmenování lékaři. Je také důležité si uvědomit, že antibiotika jsou během chřipky k ničemu, protože jsou bezmocná proti virům. Jsou předepsány k léčbě komplikací, které vznikají, když se k onemocnění připojí bakteriální infekce.

Prevence nemocí: očkování a hygiena

Nejlepší ochranou proti chřipce je včasné očkování. Je lepší se nechat očkovat na podzim před začátkem epidemické sezóny, aby si tělo stihlo vytvořit protilátky, které ho před virem ochrání. K tomu potřebuje až 15 dní. Účinek vakcíny přetrvává od šesti měsíců do osmi měsíců, tedy po celou dobu sezónních onemocnění. V této době se výrazně snižuje pravděpodobnost onemocnění, a pokud k němu dojde, je onemocnění mírné a zotavení nastává rychleji.

Jednoduché kroky mohou snížit riziko onemocnění chřipkou nebo šíření infekce během epidemií. Doporučení lékařů v této věci jsou dobře známá:

• Když jdete ven, teple se oblečte, protože chlad snižuje imunitu. Ujistěte se, že máte hlavu, krk, nohy a ruce v teple.
• Pravidelně si myjte ruce teplou vodou a mýdlem, zejména po návratu domů a před jídlem. Pokud to není možné, použijte antibakteriální ubrousky nebo dezinfekční kapalinu.
• Nedotýkejte se obličeje a očí neumytýma rukama.
• Omezte přátelské návštěvy a navštěvování přeplněných míst.
• Dezinfikujte předměty, kterých se dotýkají ruce cizích lidí: v práci to mohou být telefonní sluchátka, klávesnice počítače, kliky dveří.
• Při kontaktu s někým, kdo má chřipku, noste roušku, izolujte nemocného od ostatních členů rodiny a poskytněte mu samostatné nádobí.
• Denně místnost větrejte – pohybující se vzduch je škodlivý pro viry.
• Při kašli a kýchání si zakryjte ústa a nos kapesníkem. Nevycházejte z domova, když jste nemocní.

Stáhněte si aplikaci Chřipka a očkování

Použité fotografické materiály Shutterstock

Číst dál

Zimní péče o pleť: Ochrana, výživa a hydratace

Jak byste měli pečovat o pokožku v zimě, abyste se vyhnuli vysušení a šupinatění? Produkty pro výživu jemné pokožky rtů. Recepty na přírodní výživné směsi.

Cystitida: trápení skromných žen a královen

Každý třetí člověk trpí zánětem močového měchýře – jak nad touto zákeřnou nemocí zvítězit a jaké jsou její skutečné příčiny

Kosmetická péče o obličej: Top 5 zlatých pravidel

Kosmetická péče o obličej je něco, co potřebuje každá žena k udržení zdravé a krásné pleti.

Péče o obličej v 25: nutnost nebo luxus?

Každodenní péče o obličej pomůže vaší pleti zůstat zdravá a zářící a toho vám pomůže dosáhnout správný krém na obličej.

7 pravidel domácí péče o obličej pro udržení elasticity pokožky

Správně zvolená kosmetika a ošetření obličeje pomohou udržet pevnost a pružnost vaší pokožky.

Každý rok nakazí virus chřipky statisíce lidí, vyřadí je z obvyklého životního rytmu a způsobí vážné komplikace. Tímto virovým onemocněním, které se vyznačuje těžkým průběhem a zvláštními následky, trpí více než 15 % světové populace. To je důvod, proč je považován za nejnebezpečnější ze všech existujících onemocnění.

Struktura viru

Původcem chřipky je jedna z odrůd akutních respiračních virových infekcí, kterých je více než dvě stě. Chřipka má velký epidemický význam a mezi ostatními infekcemi zaujímá zvláštní místo.

Dnes odborníci identifikují více než dva tisíce odrůd chřipky, které se liší svou antigenní strukturou. Prodělaný jeden typ onemocnění nevylučuje možnost opětovné infekce jiným kmenem. I opakovaná infekce stejným kmenem po několika letech je možná kvůli oslabení imunitní paměti.

Rozdíly ve vnitřní struktuře mikroorganismu nám umožňují rozlišit tři jeho odrůdy. Virus typu A je vysoce agresivní a způsobuje rozvoj závažných onemocnění. Rychle se mění a je schopen ovlivnit nejen lidi, ale i zvířata. Po onemocnění dostává člověk imunitu, která mu umožňuje vyhnout se opětovné infekci po dobu 1-3 let. Virus typu A také způsobuje pandemie, které postihují děti i dospělé.

Virus typu B je minimálně agresivní a může způsobit mírnou chřipku. Není příliš variabilní a postihuje pouze lidi. Imunita, kterou člověk získá, může trvat minimálně tři roky, takže epidemie způsobené jejím hromadným šířením jsou vzácné. Místní ohniska jsou častější a postihují pouze děti; dospělí onemocní mnohem méně často.

Virus typu C je prakticky asymptomatický a nejčastěji infikuje děti. Případy onemocnění jsou izolované a jsou určeny virologickými studiemi.

Kromě typů existují i ​​podtypy chřipky, které se liší svou antigenní strukturou. Antigeny jsou proteiny, které pokrývají povrch virů a jsou nezbytné pro jejich normální fungování.

Konstantní mutace vedly k různým subtypům chřipky, včetně 18 subtypů hemaglutininu a 11 subtypů neuraminidázy.

Pod mikroskopem vypadá virus chřipky jako sbírka buněk, o kterých se vědci stále dohadují a považují je za živé nebo mrtvé. Struktura viru chřipky je primitivní, nemají žádný metabolismus, dýchací funkce a nevyžadují živiny.

Virus chřipky je malé velikosti a ke svému rozmnožování vyžaduje genetický materiál z buněk, na kterých se nachází.

Chřipkové patogeny obsahují proteiny (hemaglutinin) a enzymy (neuraminidáza). Ty první jsou nezbytné k tomu, aby se viry usadily v lidském těle, a ty druhé jsou nutné k pronikání do buněk dýchacích orgánů oklamáním imunitního systému.

Virus chřipky mutuje smícháním svých různých podtypů, což vede ke vzniku nových druhů.

Jak se virus šíří?

Původcem chřipky je virus, který se šíří vzduchem pomocí slin a sekretů z katarálních orgánů nakaženého člověka. Tento proces může nastat při kýchání nebo kašli. Infekce se může přenést na vzdálenost až čtyř metrů z člověka na člověka.

Aby se zabránilo šíření chřipky, musí být všichni nemocní lidé izolováni. Pokud to není možné, je nutné nosit ochrannou masku. Maska pomůže zabránit šíření virových částic ve slinách, ale je důležité si uvědomit, že by se měla měnit alespoň každé dvě hodiny.

Zdraví lidé nemusí nosit roušky, aby se chránili před infekcí. Jakmile jsou virové částice již ve vzduchu, maska ​​je nedokáže filtrovat, takže její použití je zbytečné.

Kromě toho se chřipka může šířit kontaktem. V poslední době se tento způsob přenosu infekce stal nejčastějším kvůli velkému počtu lidí žijících ve městech a vzájemné blízkosti.

K infekci dochází následovně: nosič viru kašle nebo kýchá, zakrývá si ústa rukou, kterou pak pokládá na madlo v MHD, madlo nákupního košíku nebo tlačítka výtahu. Při kontaktu s těmito předměty se infekce může rozšířit i na kůži zdravého člověka a k nákaze stačí pouze dotknout se sliznice úst, nosu nebo obličeje.

Virové částice mohou zůstat aktivní na kůži po dobu až 15 hodin, což představuje hrozbu pro tělo.

Proto je velmi důležité nedotýkat se obličeje a nic nejíst, aniž byste si umyli ruce mýdlem, když jste mimo domov. Při studiu nebo práci se doporučuje pravidelně si čistit ruce antibakteriálními vlhčenými ubrousky. Při návratu domů je nutné si důkladně umýt ruce a vyčistit nosní dutinu solnými roztoky.

Je třeba si uvědomit, že alkohol chřipkový virus nezabije. Nedávné studie ukázaly, že ethylalkohol může ovlivnit pouze povrchy, které jsou ošetřovány. Není však schopen překonat infekci, která se již dostala do lidského těla.

Životnost viru

Při jaké teplotě chřipkový virus umírá? Jak dlouho žije v lidském těle, ve vzduchu nebo na předmětech? Chcete-li se chránit před možnou infekcí, je důležité těmto problémům porozumět.

Jak dlouho virus žije v lidském těle?

Jak dlouho může virus žít v lidském těle? Virus může být přítomen v buňkách lidského těla dlouho předtím, než se začne aktivně množit. Toto období, nazývané inkubační doba, může trvat několik hodin až 7 dní v závislosti na zdravotním stavu osoby, přítomnosti chronických onemocnění, síle imunitního systému a dalších faktorech.

Během inkubační doby se virus množí uvnitř buněk a uvolňuje toxiny, které způsobují intoxikaci. V tomto období je již člověk zdrojem nákazy pro ostatní.

Virus nemá vlastní buněčnou strukturu a nemůže se sám množit. Proniká do buněk a způsobuje v nich produkci nových virů. Poté buňka zemře a vyjdou nové viry, které infikují sousední buňky a tak dále.

Po celou dobu virové aktivity uvnitř těla je člověk zdrojem infekce pro ostatní. Pravděpodobnost přenosu infekce je zvláště vysoká během prvních tří dnů nemoci.

Mírný průběh onemocnění umožňuje člověku zotavit se do týdne. V případě vážného onemocnění může člověk zůstat nakažlivý po dobu nejméně dvou týdnů.

Jak dlouho žije virus uvnitř?

Jak dlouho může virus chřipky přežít uvnitř? Při teplotě vzduchu 20-22 stupňů může virus zůstat aktivní několik hodin. Při nízkých teplotách kolem 4 stupňů, jako v lednici, může virus přežít až týden. Potraviny, které nemocný nezkonzumoval, by se proto měly zlikvidovat a znovu neskladovat ani nekonzumovat.

Odolnost viru se zvyšuje s klesající vlhkostí vzduchu, proto je důležité udržovat vlhkost na 70 %. Pravidelné větrání místnosti také pomáhá snížit teplotu a odstranit virus ze vzduchu.

Virus je citlivý na dezinfekční prostředky. Proto se doporučuje provádět mokré čištění v místnosti, kde se pacient nachází, dvakrát denně. Použití vysavače se nedoporučuje, protože může nasát virové částice a rozšířit je po místnosti.

K dezinfekci místnosti lze použít ultrafialovou lampu.

Jak dlouho žije virus chřipky na předmětech?

Virus může přežít na površích a lidských sliznicích až 10 dní a na předmětech, jako je nádobí, až 10 dní. Na tkaninách může virus zůstat aktivní o 1-2 dny déle.

Proto je důležité poskytnout nemocnému jednotlivé příbory, ručníky, ložní prádlo a další předměty pro dodržování osobní hygieny. Tyto předměty by se měly prát a čistit odděleně. Chřipkový virus umírá při teplotě 60 stupňů, mytí by se proto mělo provádět v horké vodě a nádobí by se mělo mýt v myčce nebo zalévat vroucí vodou (alespoň 10 minut).

Nedoporučuje se ukládat věci pacienta a ostatních členů rodiny do stejné skříně nebo vedle sebe. Musí se prát a čistit odděleně při dodržení stanovených teplotních podmínek.

Jak dlouho žije virus chřipky v prostředí?

Jak dlouho může virus chřipky přežít v prostředí? Mimo lidské tělo může virus zůstat aktivní po poměrně dlouhou dobu v závislosti na teplotě a vlhkosti.

I při teplotě -70 stupňů virus neumírá.

Jak se vyhnout nákaze virem?

Kmen viru chřipky se vyznačuje vysokou schopností přenosu z člověka na člověka. Pro snížení rizika infekce se doporučuje dodržovat následující pokyny:

• Vyhněte se přeplněným místům, zejména během chřipkové sezóny.
• Trávit aktivní čas venku, upřednostňovat procházky před vnitřními aktivitami.
• Oblečte se přiměřeně počasí, abyste své tělo nevystavili podchlazení.
• Vyhněte se používání veřejné dopravy, preferujte chůzi.
• Pravidelně si myjte ruce mýdlem a po návratu domů si vypláchněte nos fyziologickým roztokem nebo slanou vodou.
• Při pobytu venku se nedotýkejte očí, nosu a obličeje.
• Vytvořte si v bytě chladnou a vlhkou atmosféru, aby nedošlo k vysychání sliznic.
• Jezte správně a vyváženě.
• Vyhněte se stresovým situacím.
• Ujistěte se, že máte dostatek odpočinku a spánku.
• Vezměte multivitaminové komplexy.

Vyhnout se infekci chřipkou v přeplněných podmínkách může být obtížné. Pro ochranu svého těla před tímto závažným onemocněním se doporučuje dodržovat preventivní opatření, nevzdávat se sportu a aktivního času stráveného venku.

Často kladené dotazy

Co je to virus chřipky?

Virus chřipky je infekční onemocnění způsobené virem chřipky, který napadá dýchací systém člověka.

Jak se virus chřipky přenáší?

Virus chřipky se přenáší vzduchem, tedy při kašlání, kýchání nebo rozhovoru s nakaženou osobou.

Jaké jsou příznaky chřipky?

Mezi příznaky chřipky patří vysoká horečka, bolest hlavy, slabost, bolesti svalů, rýma, kašel a bolest v krku.

Jak můžete zabránit infekci virem chřipky?

K prevenci nákazy virem chřipky se doporučuje dodržovat hygienu rukou, vyhýbat se kontaktu s nemocnými lidmi, nechat se očkovat proti chřipce a během epidemií používat roušky.

Jak léčit chřipku?

Léčba chřipky zahrnuje užívání antivirových léků, symptomatickou terapii ke zmírnění příznaků a pití velkého množství tekutin k udržení hydratace.

Užitečné tipy

TIP #1

Nejúčinnějším opatřením k prevenci chřipky je očkování. Nechejte se pravidelně očkovat proti chřipce, zvláště pokud jste v rizikové skupině (děti, senioři, těhotné ženy, lidé s chronickým onemocněním). Vakcína pomůže posílit imunitní systém a snížit riziko onemocnění nebo rozvoje závažných komplikací.

TIP #2

Dodržujte hygienu rukou. Pravidelně si myjte ruce teplou vodou a mýdlem po dobu 20 sekund, zejména po návštěvě veřejných míst, kontaktu s nemocnými lidmi nebo před jídlem. Pokud si nemůžete umýt ruce, použijte antiseptický gel na bázi alkoholu.

TIP #3

Vyhněte se blízkému kontaktu s nemocnými lidmi. Chřipka se přenáší vzdušnými kapénkami, proto se snažte vyhýbat přeplněným místům, zvláště během epidemie. Pokud jste měli blízký kontakt s někým s chřipkou, obraťte se na svého lékaře, který vám poradí a případnou preventivní léčbu.