Jakou velikost by měl mít rám jízdního kola? Ano, kola mají velikosti!
Ukazuje se, že ne všichni vědí, že nejdůležitější při nákupu je vybrat správnou velikost rámu kola. Ano, moderní kola se vyrábí v různých velikostech pro různé výšky, délky končetin a pohlaví cyklisty. Podělíme se o pár jednoduchých pravidel, jak vybrat kolo, aby se z něj nestal nástroj mučení a nestal se z něj nemovitost ve skříni.
Proč je velikost rámu tak důležitá?
Je to velmi jednoduché. Pokud je pro vás kolo příliš malé, s největší pravděpodobností velmi brzy začnete při jízdě pociťovat bolest v kolenou a zádech. Při dlouhé cestě se můžete zranit kvůli tomu, že vaše tělo je dlouhou dobu v nepřirozené poloze. V zatáčce se vám mohou nohy zachytit o přední kolo a váš pohyb bude obecně omezený.
Pokud je pro vás kolo příliš velké, bude se špatně ovládat, nebudete se za volantem cítit jistě a v obtížných jízdních situacích můžete ztratit kontrolu nad kolem. Utratíte příliš mnoho energie a rychle se unaví, budou vás bolet ruce a krk.
Tomu všemu se lze vyhnout, pokud si zapamatujete našich pět pravidel.
Pravidlo 1. Příliš nedůvěřujte prodejcům
Prodejci v prodejnách kol jsou skvělí chlapi a pomáhají vám a vašemu kolu najít jeden druhého. Ale tihle kluci chtějí především vydělat peníze. Pozorně proto poslouchejte jejich rady, usmívejte se a přikyvujte, ale pamatujte, že na novém kole budete jezdit déle než jednu sezónu a s prodejcem se s největší pravděpodobností uvidíte poprvé a naposledy.
Nevěřte, že jedno kolo může vyhovovat všem – jak malé dívce, tak chlapovi z Tsmoki-Minsk. To je špatně. Rozdíl ve výšce cyklisty na jednu velikost rámu nebude zpravidla větší než 10-12 centimetrů. Čili pokud je vaše výška řekněme 170 centimetrů, tak se vám na kolo s největší pravděpodobností už nevejde kamarád, který má 185 cm.
Pravidlo 2: Nevěnujte pozornost velikosti v palcích.
Velikost rámu v palcích je nejčastěji vzdálenost od středu skořepiny středové konzoly ke konci sedlové trubky. Tento parametr, který prodejci často používají, se může výrazně lišit v závislosti na typu kola a tabulce velikostí výrobce. Tato vzdálenost může být také měřena v centimetrech. Nevěnujte proto velkou pozornost různým obecným velikostním tabulkám, ale použijte naše další pravidlo.
Pravidlo 3. Důvěřujte výrobcům
Každý důvěryhodný výrobce vám určitě doporučí správnou velikost kola pro vaše parametry. Nejdůležitějším parametrem je vaše výška. Pokud to z nějakého důvodu nevíte nebo jste zapomněli (je sobota ráno, stát se může cokoliv) – změřte to.
Pro případ, že byste nevěděli, jak na to: budete potřebovat knihu, tužku a metr.
- Sundejte si boty, postavte se na rovnou podlahu zády ke zdi, s chodidly pár centimetrů od sebe a narovnejte se.
- Položte knihu na hlavu tak, aby se konec knihy dotýkal stěny.
- Označte si místo pod knihou nad hlavou a změřte vzdálenost od podlahy k této značce. To bude váš růst.
Tento muž zná svou výšku
Znáte-li svou výšku, najděte si na oficiálních stránkách značky model kola, který se chystáte koupit, a s vysokou pravděpodobností tam uvidíte i doporučení pro výběr velikosti rámu. Pravděpodobně najdete 3-5 a někdy i více různých velikostí pro model, který si vyberete, v závislosti na vaší výšce.
Může se stát, že vaše výška je na hranici a zjistíte, že vám sedí dvě velikosti. V tomto případě, „opičí index“ – rozdíl mezi výškou a délkou paží od konečků prstů ke konečkům prstů. Pokud jsou vaše paže delší než vaše výška, zvolte větší kolo. Pokud jsou vaše paže kratší, zvolte tu menší.
Pravidlo 4: Zkontrolujte výšku rámu
Pokud vybíráte skládací kolo nebo model s otevřeným nebo „ženským“ rámem, toto pravidlo s největší pravděpodobností nebude platit, ale každopádně stojí za to vědět..
I když znáte výrobcem doporučenou velikost vašeho kola, nezapomeňte zkontrolovat, zda je výška rámu pro vás správná.
Pokud v obchodě vybíráte vhodnou variantu, postavte se nad kolo tak, abyste byli v polovině mezi řídítky a sedlem.
Vzdálenost od horní trubky rámu k vašemu tělu by měla být asi 3-5 centimetrů
Pokud je tato vzdálenost menší, riskujete zranění, když musíte akutně seskočit z kola nebo vám například spadnou nohy z pedálů. Pokud se v této poloze dotýkáte rámu, pak pro vás kolo rozhodně není vhodné, zkuste zvolit menší velikost.
Výšku rámu můžete zkontrolovat bez návštěvy obchodu. K tomu budete potřebovat znát délku nohou na vnitřní straně.
- Postavte se ke zdi tak, jak byste stáli, kdybyste si měřili výšku podle návodu z předchozího pravidla.
- Knihu si dejte mezi nohy tak, aby její konec byl přitisknutý ke stěně za vašimi zády.
- Posuňte knihu nahoru, dokud se nedotkne vašeho rozkroku.
- Změřte vzdálenost od podlahy k hornímu okraji knihy. Toto bude požadovaná hodnota.
Vnitřní délka nohavic
Na stránce modelu, který se vám líbí na webu výrobce, najděte informace o geometrických vlastnostech jízdního kola velikosti, která odpovídá vaší výšce. Musíte najít vzdálenost od země k horní trubce rámu. Obvykle se to říká Standover Výška. Ujistěte se, že tato vzdálenost je o několik centimetrů menší než délka vašich nohou.
Vzdálenost k horní trubce – Standover Height nebo jednoduše Standover
Pravidlo 5: Vyberte menší velikost před větší.
Pokud si po všech měřeních stále nejste jisti, že jste zvolili správně, a je pro vás těžké se rozhodnout mezi dvěma velikostmi, zastavte se u té menší. Obvykle je jednodušší, aby malé kolo vypadalo větší, když zvednete sedlo výše nebo vyměníte představec za delší než naopak. Navíc budete mít jistotu, že neporušíte pravidlo 4.
Je dobré dodržovat pravidla, ale pamatujte, hlavní je, abyste se na kole cítili pohodlně. Před nákupem si najděte možnosti, jak na kole jezdit. Ujistěte se, že se cítíte pohodlně – nesahejte na řídítka ani si nenamáháte ruce nebo záda. Pokud si nejste jisti, nespěchejte s nákupem a nepodléhejte nátlaku prodejců.
Po výběru kola vhodného typu s rámem o velikosti, kterou potřebujete, se určitě snadno dostanete do jakéhokoli místa ve městě velikosti srovnatelné s Minskem a na konci cesty se nebudete cítit unavení, ale příval síly a dobré nálady.
Zůstaňte naladěni a zjistěte, jak si po zakoupení kolo upravit.

Výběr kola není snadný úkol. Musíte se nejen rozhodnout pro značku, model a vybrat barvu, ale také se vypořádat s takovými problémy, jako je výběr správné velikosti. Jaká je velikost kola? Velikost je ve skutečnosti velikost rámu, na kterém je kolo sestaveno. Je logické, že pro osoby s výškou 150 cm a 190 cm nemůže být stejný rám.
Vzpomeňme na SSSR. tehdy bylo všechno mnohem jednodušší: byly různé modely, ale o nějaké velikosti se nemluvilo. Proto jsme jezdili, jak jsme mohli: někteří pod rámem, někteří na rámu a někteří pouze na kufru.
Výrobci kol dnes pro stejný model nabízejí různé velikosti, které umožňují vybrat kolo pro každého cyklistického nadšence tak, aby byl co nejpohodlnější.
Velikost rámu se měří od osy pojezdu (pedálu) k hornímu řezu sedlové trubky. To je jasně vidět na obrázku:

Obvykle je velikost uvedena v palcích (1 palec = 2,54 cm)
Výběr velikosti horského kola
Existují standardní tabulky, které můžete použít, pokud si vybíráte horské kolo:

Je důležité pochopit, že všichni lidé mají různé typy těla (plnost, délka rukou a nohou), takže tato tabulka může být použita jako základ, ale je lepší vybrat si kolo osobně na základě některých doporučení.
Chcete-li zjistit správnou velikost, umístěte rám kola mezi nohy tak, aby se záda dotýkala sedla a měřte od horní trubky rámu k tříslům. Měla by být v rozmezí od 5 do 15 cm, abyste v případě nouze mohli vždy bezpečně seskočit z kola:

Vzdálenost se může lišit v závislosti na individuálních tělesných proporcích a úhlu horní trubky rámu. Lidé s hubenou postavou a dlouhýma nohama mohou mít vyšší velikost a lidé s nadváhou mohou mít nižší velikost.
Jakmile změříte tuto vzdálenost a rám vám sedí, musíte upravit výšku sedla. V ideálním případě, když sedíte na sedle, by měla být vaše noha na pedálu v dolní poloze mírně pokrčená v koleni.
Velikost vybíráme podle vzorce
Je to složitější, pokud si kolo vybíráte na internetu a nemáte možnost ho vidět osobně. Pak můžete použít následující vzorec:
VP*0,66/2,54 pro silniční kolo
VP*0,57/2,54 pro horské kolo
VP je výška rozkroku. Představuje vzdálenost od třísel k patám a vypočítává se následovně: musíte se postavit ke zdi pomocí ploché tyče, abyste označili bod mezi nohama.
Například VP je 90 cm Vynásobením 90 0,57 získáte 51,3 cm – to je velikost rámu, kterou potřebujete v centimetrech. Vydělením 2,54 převedeme na palce a dostaneme 20.19685, to znamená, že musíme zvolit velikost 20.
Výběr velikosti městského kola
Pokud vybíráte městský model, věnujte pozornost přítomnosti podsedlového tlumiče. Tento tlumič vám u horských modelů nedovolí snížit sedlo co nejníže. U městských kol se proto v kontroverzní situaci vyplatí dát přednost nižší velikosti.
Výběr velikosti extrémního kola
Při výběru kola pro extrémní jízdu si můžete vybrat menší rám: umožní vám snadno provádět skoky a triky.
Výrobci často na svých webových stránkách zveřejňují své vlastní tabulky výšek a velikostí rámu, takže se nedivte, že se cítíte odlišně na kolech různých značek, ale stejné velikosti.
Jízdní kola s jednotnou velikostí

Některá z našich kol Stark mají jednu velikost rámu a teoreticky by měla být pohodlná pro každého. Řeč je o BMX a skládacích modelech

Ale v každém případě je naším hlavním doporučením vybrat si každé kolo pro sebe osobně, až budete mít možnost si na něj sednout, požádat prodejce o nastavení výšky sedla a volantu, trochu se projet. Poslechněte si vaše pocity, s největší pravděpodobností budete moci okamžitě pocítit, jak je to pro vás pohodlné nebo nevhodné. Špatně zvolená velikost může vést ke zranění, únavě a bolestem zad a kolen, proto je třeba výběr velikosti brát se stejnou vážností jako výběr modelu!