Lékař oznamuje maximální denní porci kysaného zelí pro obyvatele Tuly – MK Tula

Mnoho obyvatel regionu Tula miluje kysané zelí a používá ho jako doplněk k různým pokrmům. Je však důležité znát normu, abyste se vyhnuli zdravotním problémům. Gastroenteroložka Ekaterina Kashukh o tom řekla doktorovi Peterovi.

Doktor vysvětlil, že kysané zelí obsahuje hodně soli, takže obyvatelé Tuly s chronickými nemocemi by měli být opatrní. Svačině by se měli vyhnout pacienti s peptickými vředy, střevními záněty nebo syndromem dráždivého tračníku.

„Zelí může způsobovat bolesti břicha v důsledku podráždění sliznice žaludku a střev, ale i nadýmání a křeče,“ varoval gastroenterolog.

Pokud nemáte žádná zdravotní omezení, měli byste i tak omezit kysané zelí na maximálně 150 gramů denně. Tato norma doplní tělu potřebu vitamínu C a nebude ho přetěžovat.

Obyvatelé Tuly s hypertenzí nebo onemocněním ledvin by podle lékaře měli dále omezit konzumaci kysaného zelí.

Dříve MK v Tule napsal, že doktorka Vanessa Prince hovořila o nebezpečí dlouhého sezení. Cévy jsou podle specialisty stlačené, což způsobuje otoky a dokonce i srdeční potíže. Je důležité provádět lehké cvičení každých 20-30 minut.

Co jiného číst

Tula Rospotrebnadzor stáhl za rok z prodeje téměř 12 tisíc krabiček cigaret

Rospotrebnadzor dal obyvatelům Tuly rady, jak se vyhnout otravě z pouličního jídla během Maslenice

Putin dal Trumpovi nabídku, kterou nelze odmítnout

Putin svými odpověďmi ohromil Trumpa

„Rozhodně ne 50 %“: Ukázalo se, jak moc Rusko skutečně sníží rozpočet na obranu

V regionech

Maslenitsa – 2025: světlé, krásné karty a obrázky s gratulací

Foto 36094 Chabarovsk

Šťastná Maslenitsa 2025: Vtipné, roztomilé a neobvyklé obrázky – Gratulujeme k svátku

Fotografie 13518 Vladivostok

Lidová znamení pro 24. února 2025: co nedělat na Dni krav

Změny v postupu při výpočtu plateb za vytápění od 1. března: koho se to dotkne

Mimořádně se sešla rada města Orenburgu

Lidová znamení pro 25. února 2025: co nedělat v den Alexeje Rybného

Zprávy z regionu

První sledge hokejový trénink pro veterány SVO byl uspořádán v Tule

Ilja Bespalov se stal vedoucím tulské místní pobočky Ruské vojenské historické společnosti

Obyvatelům Tuly byla přislíbena silná geobouře kvůli magnetické bouři z 26. února

Rosreestr popsal, jak mohou obyvatelé regionu Tula zrušit zatčení na nemovitosti

Zprávy

Na Ukrajině zaměstnanci TCC srazili a zmobilizovali cyklistu

Trump má neobvyklou modřinu

Turecko jmenuje hlavní naději od zrušení sankcí proti Rusku

Ruská auta byla povolena k boji proti terorismu

Nejčtenější

Ukázalo se, proč Trump Zelenskému připomněl, že Kyjeva se ruské rakety nedotkly

Armádní generál Kulikov řekl, kdy SVO skončí a co nás čeká po vítězství

Exkluzivní příběhová fotografie 81996

Osudný střet k výročí SVO: výsledek ukrajinského konfliktu bude určen příští týden

Exkluzivní příběh 78041

Populární na sociálních sítích

automatický vzhled

U třetí řady značek: zkušební jízda crossoverů Soueast S07 a S09

LADA Iskra zklamala závadami, Avtodor zvýšením cen a Státní duma novými pokutami: výsledky týdne

Gynekologie ve všech směrech: Nadcházející podpora automobilového průmyslu EU odráží aspirace sexuálních menšin

žena hit

The Rock’s Heart Is Broken: Dwayne Johnson truchlí nad smrtí nejlepšího přítele

„Všechno bude“: Emir Kusturica mluví o přijetí ruského občanství

„Právě jsem se zhroutil“: Manžel Iriny Pinchuk reaguje na žádost o rozvod

Hunters.ru

V oblasti Ploskoye v oblasti Belgorod byl zadržen pytlák

S pistolí pro vrány: žádosti jsou přijímány v Kaliningradské oblasti

Rybáři ze Smolenska chytali ryby v rychlosti pomocí přípravku

Moskevské comsomolety

• Autoři
• Tiskové středisko
• Fotoreportáže
• Ankety
• Блоги
• Galerie Alexeje Merinova
• Průzkumník
• Propagační kódy Yandex Market
• Promo kódy Aliexpress
• Медицина
• MK. Ruský regionální týdeník
• Jobs
• Kontakty

Pro čtenáře

• Předplatné
• Přihlaste se k odběru nejnovějších zpráv
• Promo kódy
• Zásady ochrany osobních údajů

Pro inzerenty

• reklama
• RIA „O’Key“
• Agentura MK
• MK.Media-Service
• Servis MK
• Agentura MK-Press Promotion Agency

Soulad s autorskými právy:

Všechna práva k materiálům zveřejněným na webu tula.mk.ru patří editorům a jsou chráněna v souladu s legislativou Ruské federace.

Použití materiálů zveřejněných na webu tula.mk.ru je povoleno pouze s písemným souhlasem držitele autorských práv a s povinným přímým hypertextovým odkazem na stránku, ze které byl materiál vypůjčen. Hypertextový odkaz musí být umístěn přímo v textu, který reprodukuje původní materiál tula.mk.ru, před nebo za citovaný blok.

Inzerent odpovídá za správnost informací v materiálech zveřejňovaných na komerční bázi.

Pro čtenáře:

V Rusku jsou organizace FBK (Nadace pro boj s korupcí, uznávaná jako zahraniční agent), Navalného ústředí, Národní bolševická strana, Svědkové Jehovovi, Armáda lidové vůle, Ruský národní svaz, Hnutí proti nelegálnímu přistěhovalectví, uznány jako extremistické a zakázány. „, „Pravý sektor“, UNA-UNSO, UPA, „Trizub pojmenovaný po. Stepan Bandera“, „Misantropická divize“, „Mejlis lidu Krymských Tatarů“, hnutí „Artpodgotovka“, hnutí LGBT, celoruská politická strana „Volya“, AUE, prapory „Azov“ a „Aidar“.

Uznáno jako teroristické a zakázáno: Hnutí Taliban, Kavkazský emirát, Islámský stát (ISIS, ISIS), Jabhad al-Nusra, AUM Shinrikyo, Muslimské bratrstvo, Al-Káida v zemích islámského Maghrebu “, “Network”, “Columbine” .

V Ruské federaci jsou aktivity Open Russia, publikace Project Media, považovány za nežádoucí. Mediálně-zahraniční agenti jsou uznáváni: TV kanál „Rain“, „Medusa“, „Důležité příběhy“, „Hlas Ameriky“, rádio „Freedom“, The Insider, „Mediazona“, OVD-info. Společnost/centrum „Památník“, „Analytické centrum Jurije Levady“, Sacharovovo centrum jsou uznávány jako zahraniční agenti. Instagram a Facebook (Meta) jsou v Rusku zakázány kvůli extremismu.

Informační zdroj využívá technologie doporučení.

Síťová publikace „MK v Tule“ tula.mk.ru

Registrováno Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými sdělovacími prostředky (Roskomnadzor).

Osvědčení o registraci hromadných sdělovacích prostředků El č. FS 77-57536 ze dne 27. března 2014

Zakladatel médií – JSC „Redakční kancelář novin“ Moskovsky Komsomolets „

Redakce médií – LLC „Informační centrum“

Adresa redakce: 300045, Tula region, Tula, st. Mikheeva, 17, kancelář 306, 3. patro

Šéfredaktor Sinyaeva Natalya Aleksandrovna

Telefon redakce: +7 953 434 54 51

E-mail redakce: [email protected]