Listy eukalyptu: léčivé vlastnosti, kontraindikace, použití, recenze lékařů

Eukalyptus pochází z Austrálie, ale rostlina se vyskytuje v tropických a subtropických oblastech po celé planetě. U nás se pěstuje asi 20 druhů eukalyptu, který se vyskytuje v subtropických pásmech na pobřeží Černého moře na Kavkaze. Rostlina je ceněna pro své husté, tvrdé a hnilobě odolné dřevo a schopnost produkovat různé biologicky aktivní látky. Eukalyptus se používá ve stavebnictví, papírenském, parfémovém a farmaceutickém průmyslu 1,2.

V Rusku se k léčebným účelům používají listy Eucalyptus viminalis nebo Eucalyptus viminalis. Jsou registrovány jako léčivé rostlinné suroviny a zahrnuty do ruského lékopisu 2.

Listy eukalyptu obsahují silice, třísloviny a organické kyseliny. Vůně eukalyptu je velmi silná a rozpoznatelná, bývá popisována jako svěží, mátová, s tóny kafru. Esenciální olej je nejcennější složkou listů rostliny.

Australští domorodci jako první používali eukalyptus k léčbě. Pomocí listů zmírňovali záněty po bodnutí hmyzem, léčili malárii a horečku. Postupem času se léčba eukalyptem rozšířila.

Léčivé vlastnosti listů eukalyptu

Je těžké přeceňovat léčivé vlastnosti eukalyptu. Používá se k přípravě léků, které mají protizánětlivé, baktericidní, fungicidní a antivirové vlastnosti. Závažnost terapeutického účinku přímo závisí na obsahu esenciálního oleje, jehož koncentrace se může pohybovat od 0,3 do 4,5%. Hlavní složkou silice v listech eukalyptu je cineol neboli eukalyptol. Dále olej obsahuje limonen, cymen, alfa-terpineol, karvakrol, pinokarvon, kamfen a další sloučeniny 2,3.

Přípravky na bázi listů eukalyptu mají při perorálním a inhalačním podání bronchodilatační, mukolytický a expektorační účinek. Při vnějším použití mají adstringentní, antipruritické a antiexsudativní vlastnosti. Eukalyptový nálev při perorálním podání zlepšuje funkce trávicích žláz a napomáhá lepšímu trávení. Eukalyptová tinktura obsahuje deriváty kyseliny izovalerové a díky tomu má uklidňující účinek.

Směs chlorofylů z listů eukalyptu je účinná proti patogenním mikroorganismům, především stafylokokům, a také aktivuje regenerační procesy. Složky éterických olejů v kombinaci s organickými kyselinami a tříslovinami zvyšují odolnost tkání vůči nedostatku kyslíku 3,4.

Kontraindikace pro listy eukalyptu

Listy eukalyptu mají několik omezení použití. Vyhněte se užívání léků obsahujících eukalyptus, pokud jste na něj přecitlivělí. Poraďte se se svým lékařem, začněte s malými dávkami a sledujte svůj stav.

Přípravky na bázi listů eukalyptu jsou obvykle kontraindikovány u malých dětí. S eukalyptem byste neměli inhalovat, pokud máte bronchiální astma, černý kašel nebo bronchospasmus5. Při perorálním užívání eukalyptových přípravků je třeba postupovat opatrně, pokud je zvýšená žaludeční sekrece. Vyvarujte se kontaktu éterických olejů a alkoholových tinktur se sliznicemi, zejména očima.

Použití listů eukalyptu

Listy eukalyptu se používají jako samostatná léčivá surovina, která se prodává v drcené nebo práškové formě. Ze surovin se připravují nálevy a odvary. Kromě toho se vyrábí mnoho léků na bázi eukalyptu. Jedná se o alkoholovou tinkturu eukalyptu, lék „Chlorophyllipt“, alkoholové a olejové roztoky, pastilky, které se používají jako antimikrobiální látky.

Listy eukalyptu jsou součástí inhalačních přípravků „Evkarom“, „Elekasol“, „Elakosept“, „Ingafitol č. 2“. Eukalyptový esenciální olej je obsažen v nosních kapkách a sprejích: „Pinosol“, „Kameton“ a další 2.

Odvary a inhalace na bázi eukalyptu se používají k léčbě respiračních onemocnění, různých typů bronchitidy, laryngitidy, faryngitidy a tracheitidy. Oplachování úst infuzí je předepsáno pro stomatitidu, zánět dásní a další zánětlivá onemocnění. Odvar z listů eukalyptu se používá k léčbě hnisavých ran a vředů 4 .

Vůně eukalyptu je nádherná v kombinaci s jalovcem a levandulí. Smícháním esenciálních olejů z těchto rostlin je můžete použít k inhalaci nebo teplé koupeli. Jste-li příznivci koupelí a saun, pak přidejte esenciální olej do horké vody a napařte eukalyptový koště – to pomůže vyčistit dýchací cesty a posílit obranyschopnost organismu. S éterickým olejem je však třeba opatrně – ve vysoké koncentraci může dráždit dýchací ústrojí.

Infuze do koupele

Přidejte 1 polévkovou lžíci suchých listů eukalyptu do sklenice vody. Ve smaltované misce přiveďte k varu, snižte teplotu na minimum a nechte na ohni 15 minut. Odstraňte z tepla a přikryjte nádobí ručníkem. Po hodině sceďte a nalijte do sklenic nebo lahví.

Infuze by měla být skladována na tmavém místě. Někdy se do láhve přidá trochu alkoholu pro delší skladování. Ale i v tomto případě je lepší použít nálev do týdne.

Domácí inhalace

2 lžičky suchých listů nasypte do sklenice horké vody a přiveďte k varu. Vařte ne déle než 2 minuty, aby se zachovalo maximum živin. Nechte působit 20-30 minut. Pro inhalaci zřeďte 2-3 polévkové lžíce nálevu ve 200 ml vody.

Inhalace lze provádět dvakrát denně. Nepřehánějte to – příliš časté používání eukalyptových inhalací může vést k vysušení nosní sliznice.

Infuze na oplachování

Dva filtrační sáčky s rozdrcenými listy eukalyptu se zalijí 100 ml vroucí vody a nechají se 15 minut pod víkem. Vymačkáme filtrační sáčky a poté převařenou vodou upravíme objem vzniklého nálevu na 100 ml. Nálev se používá k vyplachování úst 2-3x denně. Před použitím se doporučuje infuzi protřepat.

Recenze lékařů o eukalyptových listech

Alena Paretskaya, patofyziolog, imunolog:

– List eukalyptu je vynikajícím prostředkem pro léčbu různých patologií dýchacího systému, stejně jako v boji proti stresu a vlivu volných radikálů. List eukalyptu obsahuje unikátní flavonoidní antioxidanty, které zabraňují oxidačnímu stresu a oxidaci volných radikálů.

Různé odvary, nálevy a tinktury vykazují baktericidní, fungicidní a antiseptické, protizánětlivé účinky. Tyto léky se aktivně používají pro terapeutické a profylaktické inhalace, včetně léčby infekcí horních cest dýchacích.

Zdroje:

1. Eukalyptus. Velká ruská encyklopedie.
   https://bigenc.ru/c/evkalipt-d69918
2. Khaliullina A. S., Shakirova D. Kh., Khairullina L. A., Morgatskaya O. V., Ugoltsova V. N., Aidova A. V., Khaziev R. Sh., Salamatin A. A., Kurkin V. A. EUCALYPTUS VIMINALIS: CHEMICKÁ rostlina / STŘEDNÍ KOMPOZICE, BIANDIVISTRY suroviny. 2024. č. 1.
   https://cyberleninka.ru/article/n/eucalyptus-vimin-lis-himicheskiy-sostav-biologicheskaya-aktivnost-standartizatsiya
3. WEBVidal. Popis účinné látky: EUCALYPTI FOLIUM / EUKALYPTOVÉ LISTY.
   https://webvidal.ru/2010/av/AV_3322.htm
4. Zhalilov N. A., Karomatov I. D. Léčivé vlastnosti rostliny eukalyptu // Biologie a integrativní medicína. 2017. č. 11.
   https://cyberleninka.ru/article/n/lechebnye-svoystva-rasteniya-evkalipt
5. Registr léčiv. Listy eukalyptu (Eucalypti viminalis folia).
   https://www.rlsnet.ru/drugs/evkalipta-prutovidnogo-listya-5896?ysclid=m1ekq48xuj529286237

Eukalyptus je potravou a zdrojem vody pro koaly, protože jeho listy jsou plné živin a vlhkosti. Eukalyptus je prospěšný i pro člověka. Jaký je léčivý účinek eukalyptu a jak se používá pro lékařské účely, řekli lékaři Geun Hee Sol, Dan Brennan a novináři WebMD.

Co je eukalyptus a jak je užitečný?

Kde roste eukalyptus? Eukalyptus je stálezelená dřevina, která roste v lesích Austrálie, Nového Zélandu a Tasmánie, kde převládá teplé tropické a subtropické klima. Některé druhy eukalyptu se pěstují v jiných zemích, kde je potřeba odvodnit bažinaté oblasti – ve Španělsku, Portugalsku, Francii, Řecku a dalších zemích.

Jak vypadá eukalyptus? Jedná se o keře nebo stromy, které mohou dosáhnout výšky 100 metrů. Kmen může být rovný nebo zakřivený a často je pokrytý dásní (ztvrdlou mízou). Koruna má různé tvary. Listy jsou podlouhlé, kulaté nebo špičaté.

Léčivé suroviny se získávají ze tří druhů eukalyptu – kulovitého, popelavého, větvičkovitého. Listy eukalyptu obsahují mnoho prospěšných látek. Z nich se získává silice, která obsahuje až 40 různých složek. Převažující jsou:

• Cineol (eukalyptol). Má antiseptické a expektorační vlastnosti. Dr. Geun Hee Seol píše, že eukalyptol má protizánětlivé a antioxidační účinky u různých patologií, včetně respiračních onemocnění, pankreatitidy, poškození tlustého střeva a také kardiovaskulárních a neurodegenerativních onemocnění.
• Třísloviny. Antioxidanty odstraňují škodlivé látky z těla a chrání před negativními účinky cizorodých látek.
• Gallotaniny. Ničí mikroby a působí protinádorově.
• Kyselina kumarová. Posiluje obranyschopnost organismu a obsahuje antioxidanty.
• Kyselina skořicová. Má protizánětlivé a protinádorové vlastnosti, snižuje hladinu glukózy v krvi.

Jaké jsou výhody eukalyptu? Dan Brennan, MD, píše, že eukalyptus se používá pro:

1. Léčba kašle a nachlazení. Eukalyptol se používá v mnoha lécích proti kašli a nachlazení, protože pomáhá ředit hlen a čistit dutiny. Může být konzumován jako pastilky nebo inhalován jako pára.
2. Orální zdraví. Eukalyptol se často přidává do zubní pasty a ústní vody v boji proti plaku a onemocnění dásní. Eukalyptový olej lze také přidat do žvýkaček pro zdraví ústní dutiny. Proti zápachu z úst pomůže žvýkačka s eukalyptem.
3. Snížení bolesti různého původu. Eukalyptový olej je účinný při snižování bolesti, otoku a zánětu.
4. Úleva od atopické dermatitidy. Chladivý účinek eukalyptu může učinit jeho extrakt užitečným při léčbě atopické dermatitidy (ekzému) a jiných kožních vyrážek. Použití hydratačního gelu s obsahem eukalyptového extraktu výrazně snižuje suchost, odlupování a svědění spojené s ekzémem.
5. Ničení vší. Eukalyptový esenciální olej je považován za účinný prostředek proti vši.

V kosmetologii se eukalyptus používá jako prostředek k boji proti vráskám, tonizuje a vyživuje pokožku. Masky s eukalyptovým esenciálním olejem pomáhají obnovit rovnováhu vlhkosti a dodávají obličeji svěžest, mládí a přirozený jas.

Jak správně používat eukalyptus?

Eukalyptový esenciální olej je bezpečné užívat perorálně při použití ve farmaceutických a kosmetických výrobcích. Je nebezpečné ho brát ústně v čisté formě, píší novináři WebMD. Užívání pouhých 3,5 ml (méně než jedna čajová lžička) čistého oleje může být smrtelné.

Eukalyptový olej může způsobit nevolnost, zvracení a průjem, bolesti žaludku, závratě, svalovou slabost, dušení, ospalost, křeče a kóma. Není dostatek informací o tom, jak bezpečný je zředěný eukalyptový olej, proto je nejlepší se konzumaci zředěného produktu vyhnout. Eukalyptus lze konzumovat i ve formě lihové tinktury, nálevu z listů nebo surovin k inhalaci. Nejlepší je používat farmaceutické přípravky, abyste neudělali chybu v dávkování a nevystavili se riziku otravy.

Komu je eukalyptus kontraindikován? Eukalyptus je lepší nepoužívat:

• těhotné a kojící;
• děti a mladiství do 18 let;
• diabetici;
• ti, kteří se připravují na operaci;
• alergiků.

Pokud průběžně užíváte nějaké léky, měli byste se před užíváním eukalyptu poradit se svým lékařem, radí odborníci ve WebMD.

Je možné vařit listy eukalyptu? Suché suroviny lze vařit, připravit z nich nálev a čaj. Odbornice na výživu Melissa Rifkin píše, že čaj se vyrábí z drcených listů, nikoli z esenciálního oleje. Nápoj má baktericidní a protizánětlivé vlastnosti, účinný při léčbě a prevenci onemocnění horních cest dýchacích. Pro přípravu čaje zalijte jeden list eukalyptu (lžičku) vodou o teplotě 90°C. Nechte sedět až 10 minut. Před použitím přeceďte. To vám umožní zachovat maximum živin.

Eukalyptový esenciální olej lze použít k inhalaci. Podle doktora Yang Seok Joona výzkumy prokázaly, že inhalace s eukalyptovým olejem je účinná při snižování bolesti, otoků a zánětů při onemocněních horních cest dýchacích.

Přípravek lze přidat do kosmetiky na vlasy a pleť. Předpokládá se, že olej pomáhá v boji proti zánětům, dermatitidě, zklidňuje a zabraňuje růstu bakterií. Ale protože dnes není dostatek vědeckých důkazů, lidé s citlivou pokožkou by měli být opatrní při používání tohoto produktu.

Eukalyptus je unikátní rostlina, jejíž listy obsahují mnoho účinných látek. Listy eukalyptu a silice, které obsahují, se používají pro léčebné účely a v kosmetologii. Tento lék pomáhá vyrovnat se s onemocněními horních cest dýchacích, zmírňuje bolest a zánět a zlepšuje stav pokožky. Před použitím produktu byste se měli poradit se svým lékařem a ujistit se, že nemáte žádné kontraindikace.

Pozornost! Materiál slouží pouze pro informační účely. Bez předchozí konzultace s lékařem byste se neměli uchýlit k metodám léčby popsaným v něm.

1. Dan Brennanová. Eukalyptus: Je to pro vás dobré? // WebMD. — 2020. — 24. září. — Režim přístupu: https://www.webmd.com/diet/eucalyptus-is-it-good-for-you
2. Eukalyptus – použití, vedlejší účinky a další // WebMD. — Režim přístupu: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-700/eucalyptus
3. Geun Hee Seol, Ka Young Kim. Eukalyptol a jeho role u chronických onemocnění // PubMed. – 2016. – 929:389-398. — Režim přístupu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27771935/
4. Melissa Rifkinová. Výhody a vedlejší účinky eukalyptového čaje // Verywellfit. — 2021. — 11. října. — Režim přístupu: https://www.verywellfit.com/eucalyptus-tea-benefits-and-side-effects-4163892
5. Yang Suk Jun, Purum Kang, Sun Seek Min, Jeong-Min Lee, Hyo-Keun Kim, Geun Hee Seol. Vliv inhalace eukalyptového oleje na bolest a zánětlivé reakce po totální náhradě kolena // PubMed. — 2013. — 18. června. — Režim přístupu: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3703330/