Neregenerují se nervové buňky v těle? » Odhalení populárního mýtu

Pravděpodobně jste slyšeli slavný výraz: „Nervové buňky se neregenerují“, ale existuje pro to nějaký vědecký základ, nebo je to jen ustálená fráze, která nemá nic společného s realitou? Pojďme na to společně přijít.

Jak jsou neurony strukturovány?

Neurony jsou strukturální prvky nervového systému, které vykonávají vysoce specializovanou „práci“. Pod vlivem elektrického impulsu se podráždí a přenášejí informace do mozku nebo svalů. Podle vykonávané funkce se rozlišují senzorické, motorické a intermediální nervové buňky. Senzorické neurony jsou zodpovědné za přenos impulsů do mozku, motorické neurony jsou odpovědné za přenos impulsů do svalových vláken a intermediální neurony plní obě funkce.

Nervové buňky se skládají z těla a procesů: dendrity a axony. Dendrity zachycují signály z jiných nervových buněk a zajišťují komunikaci mezi různými neurony. Axony jsou přímo zodpovědné za přenos elektrických impulsů. Na vnější straně jsou nervové buňky pokryty ochrannou myelinovou pochvou, která se může během života člověka obnovovat.

Co je neurogeneze? Vědecké důkazy o regeneraci nervových buněk

Výzkum anatomie a fyziologie nervového systému probíhá již řadu let. Vědci již dávno prokázali fakt, že v průměru ročně zemře asi 1 % neuronů, ale při tak masivním odumírání nervových buněk by za 20-30 let náš mozek nebyl schopen vykonávat ani základní funkce. To se však nestane; naopak ve věku 20–30 let dosahujeme vrcholu své fyzické zdatnosti a náš mozek pracuje co nejrychleji a nejproduktivněji. jaký je důvod?

Tajemství spočívá v neurogenezi, procesu zrání a integrace nových nervových buněk do neuronové sítě, ke kterému dochází nejen u dětí, ale i u dospělých 1 .

První návrh na možnost obnovy nervových buněk se objevil již v roce 1962, ale v té době neexistovala žádná důkazní základna potvrzující tuto skutečnost. Před více než dvaceti lety začali vědci provádět výzkum ptáků a zvířat, který rychle prokázal, že neurony se mohou u dospělých regenerovat 2 .

V průběhu dalšího výzkumu vědci zjistili, že k neurogenezi dochází pouze v určitých částech mozku, z nichž hlavní je hipokampus – část limbického systému, který se nachází vedle postranních mozkových komor a je zodpovědný za paměť, myšlení a emoce 3 .

Obrovská rezerva nervových buněk je uložena na genetické úrovni během období embryonálního vývoje. Pod vlivem nepříznivých faktorů odumírají neurony, ale na jejich místo přicházejí nové. A i když přirozenou ztrátu nelze plně kompenzovat neurogenezí, je dokázána samotná skutečnost, že dochází k obnově nervových buněk a známý výraz je prostě mýtus.

Známky toho, že nervové buňky potřebují pomoc

Odumírání neuronů v mezích přirozeného úbytku je fyziologický proces, který nemůžeme nijak ovlivnit. Některé buňky odumírají, jiné se objevují. Takhle funguje příroda. Pod vlivem negativních faktorů (špatné návyky, stres, nepříznivá ekologie) a některých nemocí (mrtvice, traumatické poranění mozku, Parkinsonova a Alzheimerova choroba) však neurony ve velkém umírají. Jak můžeme pochopit, že nervové buňky potřebují pomoc?

Některé z prvních příznaků poškození nervových vláken mohou být necitlivost, pálení, brnění a vystřelující bolesti v různých částech těla. Pokud jsou tyto příznaky krátkodobé a neopakují se, pak s největší pravděpodobností není důvod k obavám. Pokud se však objevují znovu a znovu, mohou naznačovat rozvoj periferní neuropatie, což je stav, kdy jsou poškozena nervová vlákna a neurální spojení jsou narušena 4 .

Neuropatie je velmi častá patologie a může se objevit v jakémkoli věku, ale je častěji diagnostikována u starších pacientů. Kromě věku může rozvoj neuropatie usnadnit:

• metabolické poruchy, jako je obezita a diabetes;
• stlačení a sevření nervových zakončení, včetně po úrazech;
• sedavý životní styl;
• chronické zánětlivé procesy v těle.

Významnou roli v etiologii onemocnění hrají také dědičné faktory, autoimunitní poruchy a infekčně-toxické léze.

Jak se neuropatie projevuje a proč je nebezpečná?

Klinické projevy neuropatie závisí na typu postižených nervových buněk a prevalenci patologického procesu. Při poškození motorických vláken se může vyvinout paréza, svalová slabost a atrofie. Při poškození senzorických vláken se objevují poruchy citlivosti: parestézie, dysestézie, hyperestézie. Poškození vegetativních vláken se může projevit jako suchá kůže, snížený cévní tonus, zhoršení zraku a funkce trávicího traktu a zvýšená srdeční frekvence.

Onemocnění má příznivou prognózu, ale k úplnému uzdravení dochází velmi zřídka. Bez léčby progreduje motorické a smyslové postižení, objevuje se bolestivý syndrom a výrazně se snižuje kvalita života pacientů.

Snížit riziko vzniku neuropatie a urychlit proces regenerace nervových buněk můžete dodržováním jednoduchých doporučení, která probereme níže.

Jak obnovit nervové buňky?

První věcí, kterou musíte začít, je přehodnotit svůj životní styl. Přepracování, nedostatek spánku, špatná výživa a nízká fyzická aktivita mají extrémně negativní dopad na fungování nervového systému a přispívají k předčasné smrti neuronů. Kromě toho vědci prokázali, že zneužívání alkoholu vždy vede k rozvoji periferní neuropatie 5 .

Pokud si tedy chcete dlouhodobě udržet zdraví své nervové soustavy, vzdejte se špatných návyků, cvičte, nepřejídejte se, dopřejte si dostatek spánku a snažte se myslet pozitivně. Pamatujte, že „všechny nemoci pocházejí z nervů.“ A tento výraz ještě nikdo nevyvrátil!

Pokud máte první příznaky problémů s nervovým systémem, neignorujte problém, poraďte se s lékařem. Specialista identifikuje příčiny nepříjemných příznaků a zvolí adekvátní terapii k udržení zdraví nervových buněk.

„Honda Neuro“ od „Evalar“ pro obnovu poškozených nervových vláken

V evropských zemích se již několik let používají přípravky na bázi vitaminu podobných látek cytidin a uridin 6 k urychlení regeneračních procesů nervových vláken.

V sortimentu firmy Evalar je i unikátní 7-komplex „Honda Neuro“, který obsahuje cytidin a uridin v optimálním dávkování (100 mg každé látky) a vitamín B₆ (nejméně 75 % doporučené denní dávky). Léčba pomocí Honda Neuro může pomoci:

• regenerace poškozených nervových buněk;
• obnovení přenosu nervových impulsů;
• zlepšení citlivosti poškozené oblasti;
• snížení intenzity bolesti;
• prevence dalšího poškození nervové tkáně.

Pro udržení zdraví nervových vláken stačí užívat 1 tabletu komplexu 2x denně. Doporučená délka léčby je 20 dní. Po krátké přestávce je povolen opakovaný příjem komplexu. Dle předpisu lékaře lze denní dávku Hondy Neuro zvýšit na 4 tablety.

Komplex Honda Neuro je tělem dobře snášen a při dodržení doporučeného dávkování nezpůsobuje vedlejší účinky; před použitím je však vhodné se poradit se svým lékařem.

Autor článku:

Stenina Jekatěrina Alexandrovna
Specialista na neurofyziologii a obecnou terapii

Vzdělání: Federální státní autonomní vzdělávací instituce vysokoškolského vzdělávání První moskevská státní lékařská univerzita pojmenovaná po I.M. Sečenovské ministerstvo zdravotnictví Ruska. Psychiatrická klinika Psychiatrické kliniky pojmenovaná po. S.S. Korsakova ve Fakultní klinické nemocnici č. 3. Odborná rekvalifikace ve specializaci na základě Moskevského vědecko-praktického centra narkologie, nástavbový kurz „Dietetika a klinická výživa“ Fakulta FNME (dříve Fakulta nástavbového vzdělávání zdravotnických pracovníků FPCMR) Univerzity přátelství národů Rusko.

Položky z článku:

1 Epigenetické mechanismy neurogeneze/ Epigenetické mechanismy in neurogeneze . Yao B., Christian K. M., He C., Jin P., Min G. L., Hongjun P. Nat Rev Neurosci . 2016 září ; 17 (9): 537-49. dvě : 10.1038 / nrn .2016.70 . Epub 2016 června 23. PMID : 27334043; PMCID : PMC 5610421.
2 Regulace neurogeneze dospělých v mozku savců/ Nařízení of Dospělý Neurogeneze in Savčí Mozek . Nicklison-Chirou M. V., Agostini M., Amelio I., Melino D. Int J Mol Věda . 2020 července 9, 21 (14): 4869. dvě : 10.3390 / ijms 21144869 . PMID : 32660154; PMCID : PMC 7402357.
3 Neurogeneze v dospělém hipokampu: historie, regulace a potenciální role. Fares D., Bou Diab Z., Nabha S., Fares Y. Int J Neurosci. červen 2019;129(6):598-611. doi: 10.1080/00207454.2018.1545771 . Epub 2018, 26. prosince. PMID: 30433866.
4 Periferní neuropatie. Burrell K., Smith G. Med Klinika Sever Am . 2019 Mar ; 103 (2): 383-397. dvě : 10.1016 / j . mcna .2018.10.006. Epub 2018 prosince 17. PMID: 30704689.
5 Periferní neuropatie související s alkoholem: systematický přehled a metaanalýza. Julian T., Glascoe N., Said R., Zis P. J Neurol . 2019 Dec;266(12):2907-2919. doi: 10.1007/s00415-018-9123-1 . Epub 2018 listopad 22. PMID : 30467601; PMCID : PMC 6851213.
6 International Neurological Journal 8(94) 2017. Úloha pyrimidinových nukleotidů v léčbě periferních neuropatií různé etiologie (přehled literatury).
7 V sortimentu Evalar podle složení.

adresa výrobce:
659332, Rusko, Altajské území,
Biysk, st. Socialista, 23

adresa prodejce:
123112, Moskva, Náb. presnenskaja,
D. 12, Pokoj. A2

8 800 200-52-52 od 3:30 do 20:30 moskevského času

1. Podle výsledků celostátního hlasování „Lidová značka“ v kategorii „Přírodní přípravky pro podporu zdraví a zlepšení kvality života“ za roky 2009, 2011 a 2013.

2. Dodávka léků se neprovádí v souladu s federálním zákonem „O oběhu léků“ ze dne 12.04.2010. dubna 61 N XNUMX-FZ
Služba CJSC „Evalar“ může obsahovat odkazy na jiné stránky na internetu (stránky třetích stran). CJSC „Evalar“ nenese odpovědnost za informace obsažené na webových stránkách třetích stran