Výška sedáku židle od podlahy: Normy pro barové a jídelní židle

Při výběru židlí pro domácnost nebo kancelář je důležité věnovat pozornost takovému parametru, jako je výška sedu. Na tom přímo závisí správná poloha muskuloskeletálního systému. V tomto článku budeme hovořit o tom, na co si dát pozor při výběru optimálních velikostí, a také uvedeme standardní rozměry nábytku v závislosti na jeho typu.

Proč je výška židle tak důležitá?

Hodně času trávíme sezením – v práci, jídlem i při odpočinku. Při výběru nábytku je důležitý poměr výšky stolu a sedáku židle, protože ten určuje polohu opěradla. Příliš vysoká v kombinaci s nízkou deskou stolu může způsobit shrbení a problémy s páteří. Osoba, která dlouho sedí v nesprávné poloze, se rychle unaví, mohou se objevit bolesti v kříži nebo lopatkách.

Standardní výška židle od podlahy k sedáku

Standardní výška židle od podlahy po sedák je v rozmezí od 40 do 45 cm v závislosti na výšce osoby. Za optimální se považuje, když jsou vsedlé nohy ohnuté v koleni do pravého úhlu a hloubka sedu by měla být ideálně taková, aby mezi okrajem sedu a podkolenními vazy byly 2-3 cm.

Toto pravidlo je univerzální pro výběr velikosti jakékoli židle – od kancelářské po jídelní. Výjimkou jsou tyče s vysokým sedákem. Jejich rozměry závisí na velikosti barového pultu podrobná tabulka je uvedena v článku níže.

Standardní velikosti opěradla židle

Normy pro rozměry opěradla se mohou lišit v závislosti na typu židlí hodně závisí na konkrétním modelu:

Standardní velikosti židlí

Při výběru vhodného modelu je hlavním parametrem, kterému byste měli věnovat pozornost, výška osoby. Optimální rozměry jsou vybírány pomocí speciálně vyvinutých standardů – tabulek GOST s poměrem lidské výšky a velikostí židlí.

Do kuchyně

V kuchyni najdou uplatnění různé modely – taburetky nebo klasické židle s opěradlem, jídelní židle s područkami i bez nich. Při výběru optimálních rozměrů se doporučuje řídit se standardními doporučeními – při sezení by měly být nohy pokrčené v úhlu 90°, záda by měla zůstat rovná.

Výška opěradla klasické kuchyňské židle je přibližně 80 cm, existují i ​​modely s nízkými opěradly do 45 cm, průměrná výška sedáku je od 40 do 47 cm individuální a dokonce i pár centimetrů navíc může ovlivnit snadnost použití. Proto se při výběru vhodného nábytku doporučuje sedět na něm. Můžete také použít tabulku odpovídající lidské výšce a výšce sedadla:

Pro kancelář

V kancelářích jsou nejoblíbenější počítačové židle na kolečkách s nastavitelnou výškou sedáku a možností měnit úhel opěradla. Díky tomu si může každý uživatel samostatně nastavit vhodnou výšku židle. To je důležité, protože člověk tráví většinu času na svém pracovišti a židle musí být nastavena individuálně pro každého zaměstnance.

Pro návštěvníky se obvykle kupují jednoduché židle bez úpravy, protože takové židle se používají dočasně, například při projednávání jakýchkoli problémů.

Standardní velikosti takového nábytku:

Bar <strong><br /></strong>

Barové stoličky jsou vyšší než běžné stoličky a slouží k sezení u vysokých stolů – například u barového pultu. Takové pulty lze nyní nalézt nejen ve veřejných institucích – často se používají v designu interiéru kuchyně. Jejich stolní desky jsou umístěny ve výšce přibližně 110-130 cm, takže jsou potřeba židle odpovídající velikosti.

Barové modely se liší od běžných v tom, že mají dlouhé nohy, menší sedadlo a přítomnost podnožky. Chybí zádová opěrka nebo je vyrobena na minimální výšku (do 30 cm). Opěrka nohou je obvykle umístěna ve vzdálenosti asi 45 cm od sedáku. Pokud židle nemá opěradlo, lze vyrobit podnožky po celém obvodu rámu v různých výškách – pro pohodlí návštěvníků jakékoli výšky. Samotný sedák bývá ve výšce 80 cm a jeho šířka by podle normy měla být minimálně 46 cm.

V závislosti na výšce desky stolu existují následující normy pro výšku barových stoliček:

dítě

Děti rychle rostou, takže mnoho rodičů při výběru dětského nábytku dává přednost rostoucí židli:

Takový nábytek lze individuálně nastavit v závislosti na výšce dítěte – opěrku nohou a sedátko lze posouvat. Pokud vybíráte standardní nábytek, doporučuje se dodržet pravidlo pro poměr výšky stolové desky a sedáku židle – 3:2. Můžete tak získat následující rozměry:

Optimální výška sedadla se volí na základě výšky dítěte:

Jídelna s opěradlem

Při výběru jídelní židle s opěradlem platí stejná pravidla, jaká jsou uvedena výše.

Nejběžnější výška jídelních desek je 76 cm, k takovým stolům jsou vhodné židle s výškou sedu 40-42 cm od podlahy. Také, aby se při dlouhé hostině neunavila záda, se doporučuje vybírat židle s opěradlem standardní výšky (80-90 cm).

V opačném případě můžete při výběru optimálních velikostí použít výše uvedené tabulky a pravidla.