Zpravy

Jak sušit zázvor doma, způsoby, jak ho sušit

Dnes lze v každém obchodě zakoupit sáčky horkého aromatického koření zvaného mletý zázvor. Navzdory širokému použití ho ne každá hospodyňka používá v domácí kuchyni, domácí kosmetice a pro léčebné účely. I když s popularizací japonské kuchyně se zázvor začal stále častěji objevovat na evropských stolech. Jaké vlastnosti má koření, jak čerstvý kořen sušit a správně používat?

Proč suchý zázvor

V Evropě se orientální koření začalo používat před několika desítkami let. V domovině zázvoru – Indii – a dalších asijských zemích se pěstuje již několik století a je široce používán jako koření, přísada i lék. Tento produkt začal dobývat Evropany v mleté ​​formě, takže vyvstává otázka: jak sušit zázvor a jak se liší od čerstvého kořene?

Dnes se dá bez problémů koupit jak mletý, tak čerstvý kořen. Mají téměř totožné složení, ale mírně odlišné vlastnosti. Čerstvé je tedy aromatičtější, méně štiplavé a sušené je pikantnější a pálivé. Při přípravě polévek a salátů se často používá čerstvý zázvor, mletý zázvor se používá k dušení masa a pečení.

Proč sušit zázvor doma? Za prvé, abyste si byli jisti vysokou kvalitou a bezpečností tohoto produktu. Všechny fáze sušení budou přísně kontrolovány na vlastní oči, a to je nejlepší kontrola kvality. Za druhé, výsledkem je čerstvé a aromatické koření bez nečistot a přísad, které bude skladováno po dlouhou dobu.

Být přesvědčen o přirozenosti a bezpečnosti jakéhokoli produktu je velký problém, zvláště pokud je používán k léčbě nebo konzumován dětmi. Domácí sušený zázvor lze bez obav přidávat do jídla, pleťových a vlasových masek, vyrábět z něj nápoje, tinktury a dokonce i kapky proti kašli, které si zamilují i ​​malé děti.

Čtěte také: Je možné zmrazit tenké palačinky a jak je správně skladovat

Získání voňavého koření je hlavním důvodem k sušení zázvoru

Kořen zázvoru, jaký je?

Zázvor jako rostlina není nijak zvlášť cenný. Vzhledem připomíná rákos s dlouhými tenkými listy a roste v tropických lesích Asie. Dužnatý oddenek obsahuje silice, které dodávají pokrmům výrazné aroma. A látky podobné fenolu, jako je gingerol, způsobují, že koření chutná horko. Černý zázvor se vyskytuje v přírodě a suší se doma. Bílý kořen lze nalézt v obchodech. Dá se i sušit, ale po důkladném opláchnutí. Koneckonců, kořen vděčí za svou bělost namáčení v roztoku kyseliny kyanovodíkové nebo bělidla.

Před sušením je lepší odstranit kůži z oddenku a odříznout boční výhonky.

Sušení doma

K sušení jsou vhodné čerstvé kořeny bez známek plísně nebo vážného poškození, s rovnoměrným a hladkým vzhledem. Pokud byl skladován nesprávně a absorboval další pachy, v sušené formě bude mít nepříjemné aroma a zkazí nádobí, do kterého se dostane. Při výběru surovin proto dbejte na její celistvost a nepřítomnost cizích pachů.

Kořen můžete sušit následujícími způsoby:

  • v troubě na 50 stupňů;
  • v elektrické sušičce na 60 stupňů;
  • přirozeně v suchém, větraném prostoru.

Před sušením se kořen omyje pod tekoucí vodou, boční výhonky se odříznou, osuší se ručníkem a nakrájí se na tenké plátky spolu se slupkou. Neodstraňuje se, protože obsahuje hodně silice, která dává charakteristické aroma a je velmi prospěšná pro zdraví. Čím tenčí je kořen řezaný, tím rychleji a lépe bude vysušen.

Některé hospodyňky nastrouhají zázvor na hrubém struhadle spolu se slupkou a v této podobě ho suší. Později je snazší ji brousit. Nebo ji můžete přidat celou bez sekání. Ale takové suroviny lze sušit pouze v troubě na plechu.

Odborníci doporučují kořen nakrájet na okvětní lístky a poté uložit do vzduchotěsné nádoby a rozemlít až před použitím, aby se v zázvoru zachovalo více aroma. Sušené okvětní lístky navíc vypadají velmi krásně v průhledné dóze, kterou lze postavit na poličku s dalším kořením.

Chcete-li správně vysušit okvětní lístky v troubě, musíte:

Jak skladovat kořen zázvoru doma

  • položte pečicí papír na plech;
  • předehřejte troubu na 50 stupňů;
  • Zázvor položte v tenké vrstvě tak, aby se okvětní lístky vzájemně nedotýkaly.
  • zavřete troubu a sušte v tomto režimu asi 2-2,5 hodiny, pravidelně kontrolujte stav;
  • Když zázvor vyschne, můžete zvýšit teplotu trouby na 70 stupňů a sušit, dokud nebude hotový.

V průměru se doba sušení může lišit od 3 do 5 hodin v závislosti na velikosti okvětních lístků a stálosti teplotního režimu. Jakmile zázvor uschne, vyjmeme jej z trouby a necháme několik hodin zcela vychladnout a zrát. Poté může být umístěn do vzduchotěsné nádoby a skladován, nebo může být rozemlet v mixéru nebo mlýnku na kávu. Aby byl prášek skutečně homogenní, můžete jej propasírovat přes síto a velké částice znovu rozemlít.

Přečtěte si více
Jak žít celý den se sluchátky a zůstat zdravý •

Pro zpestření můžete kořen nakrájet na proužky.

Pokud používáte elektrickou sušičku, zázvor pro umístění do ní je vhodné nakrájet na co největší, ale co nejtenčí plátky, aby při sušení nepropadly skrz mřížkové buňky. Doba schnutí od 4 do 7 hodin. Nádoby se zázvorem by se měly pravidelně měnit, aby bylo zajištěno rovnoměrné sušení.

Čtěte také: Proč je nepřijatelné používat na opravy prošlé staré barvy

Nejjednodušší, ale nejdelší způsob sušení je přirozený. Kořen můžete sušit na verandě, v altánku, na balkoně, jednoduše položením suroviny na rovnou plochu. Zázvor by neměl být vystaven přímému slunečnímu záření. Místnost by neměla být vlhká nebo tmavá; měl by mít přístup na čerstvý vzduch a větrání. Tímto způsobem kořen vyschne během několika dnů.

Zázvor můžete také sušit v mikrovlnné troubě. To zabere málo času – pouze 10-15 minut při výkonu 700 W. Pokud okvětní lístky nejsou úplně suché, můžete je znovu umístit na 7-10 minut a opakovat až do požadovaného stavu. Pokud jsou ve vesnici stále kamna, můžete nakrájený kořen jednoduše navléknout na nit a zavěsit vedle teplých kamen. Takto schne 2-3 dny a jeho vůně naplní celý dům.

Metody sušení oddenků na zimu

Sušení zázvoru v troubě

Plech vyložíme pečícím papírem a na něj položíme plátky nakrájeného kořene. Sušení se provádí s mírně otevřenými dvířky trouby ve dvou fázích:

  • Pro začátek se trouba zahřeje na teplotu 50 stupňů. Pokud je sporák plynový a nemá teploměr, měl by být hořák nastaven na minimální výkon. Při této teplotě se suší 2,5 hodiny.
  • V konečné fázi se výkon ohřevu zvýší na 70 stupňů. Při této teplotě se kořen suší až do úplného uvaření.

Pokud jsou kamna vybavena funkcí konvekce, pak je vhodné je zapnout. Celková doba sušení zázvoru v troubě je 5 – 7 hodin.

Kořen vysušte v elektrické sušičce

Nasekaný oddenek se umístí na sušicí rošty na zeleninu a ovoce v krátké vzdálenosti od sebe. Sušení nastává během 6 – 9 hodin při jednotkovém výkonu 60 stupňů. Aby se zajistilo, že zázvor uschne rovnoměrně, jsou zásobníky sušičky pravidelně vyměňovány.

Sušení zázvoru ve vzduchové fritéze

Teplota, při které se bude kořen sušit, by měla být nastavena na 70 stupňů a proudění vzduchu by mělo být na maximální výkon. Doba schnutí se pohybuje od 1,5 do 3 hodin a závisí především na způsobu řezu kořene.

Sušení kandovaného zázvoru

Kandovaný sušený zázvor je dezert a neobvyklá dekorativní varianta, kterou lze ozdobit dorty, koláče, muffiny, ovocné saláty a mnoho dalších jídel. Je to velmi snadné. Nejprve se oloupe kořen a nakrájí se na 2 mm plátky. Surovinu zalijeme horkou vodou a necháme 2 hodiny uležet, aby se odstranila přebytečná hořkost.

Poté vodu slijte, zázvor propláchněte, vložte zpět do nádoby, přidejte vodu a vařte na mírném ohni 30–40 minut, dokud plátky nezměknou. Poté se hodí do síta a nechají se dobře okapat a uschnout. Poté musíte:

  • vyložte plech pečicím papírem;
  • každý uvařený plátek se ponoří do cukru a položí na plech tak, aby se nedotýkaly;
  • zahřejte troubu na 60-70 stupňů a sušte, dokud nebude hotová.

Po úplném vychladnutí se zázvor vloží do nádoby z neprůhledného skla nebo potravinářského cínu a skladuje se při mírné teplotě. Trvanlivost sušeného kořene je asi 2 roky.

Tento dezert si zamilují i ​​děti

Jak sušit zázvor na čaj

V období sezónních nachlazení je zázvor nezbytný, protože má silné protizánětlivé vlastnosti a zlepšuje imunitu. Kromě toho příznivě působí na trávicí systém, normalizuje metabolismus, je účinný při hubnutí a podporuje proces spalování tukových buněk.

Mnoho lidí přidává čerstvý nebo sušený kořen do čaje pro prevenci a léčbu akutních respiračních virových infekcí a chřipky, stejně jako při hubnutí.

Přečtěte si více
Jak izolovat přední dveře v soukromém domě - rady odborníků

Usušený oddenek si zachovává všechny své blahodárné vlastnosti a chuť a je velmi snadné zázvor připravit pro budoucí použití – lze jej sušit pomocí běžné trouby.

Čtěte také: Trvanlivost želé v lednici

Některé hospodyňky si kladou otázku: je nutné zázvor před sušením oloupat? Pokud je čerstvá a nemá žádné známky poškození, není třeba odřezávat kůži, protože většina esenciálních olejů je obsažena pod kůrou. Pokud je to žádoucí, můžete oloupat kořen, ale to vyvolává další otázku: jak oloupat zázvor na čaj? To by mělo být provedeno ostrým nožem nebo řezačkou zeleniny, abyste neodřízli příliš silnou vrstvu kůže a nedotkli se dužiny.

Nejlepší je čistit rostlinu pod tekoucí studenou vodou, aby nedošlo k roztržení při uvolňování žíravých silic. Nedoporučuje se však používat dřevěné prkénko, protože dřevo nasákne oleje, a nebude tak snadné se zbavit jejich aroma.

Pokud se vám zázvor zdá příliš pálivý a pikantní, můžete ho před sušením namočit na 6 hodin do studené vody – tento postup zbaví kořen přebytečného koření.

  1. Zázvor omyjte, oloupejte (pokud chcete), položte na ručník a osušte.
  2. Kořen nakrájíme na tenké plátky, čím tenčí, tím lepší. Příliš silné kruhy špatně schnou a při skladování mohou zplesnivět.
  3. Plech vyložte pečicím papírem a položte na něj nakrájený zázvor.
  4. Vložte plech na pečení do trouby. Sušíme při teplotě 50 stupňů 1 hodinu, poté zázvor otočíme na druhou stranu, aby nezůstala žádná syrová místa, a v sušení pokračujte další hodinu.

Zda je zázvor hotový, poznáte podle stavu plátků: správně vysušené kousky kořene jsou velmi tvrdé, lámou se, ale neohýbají se a v místě zlomu mají našedlý odstín.

Užitečné vlastnosti

Sušený zázvor je koncentrát prospěšných biologicky aktivních složek. Proto se konzumuje v omezeném množství. Maximální denní dávka je jedna čajová lžička v mleté ​​formě. Právě v této podobě jej konzumují ti, kteří chtějí zhubnout. Předpokládá se, že koření urychluje metabolismus a částečně zabraňuje vstřebávání lipidů ve střevech, procházejících trávicím traktem při tranzitu.

Kromě toho koření pomůže vyrovnat se s otravou a zlepší střevní mikroflóru. Obecně platí, že pravidelná konzumace zázvoru zlepšuje chuť k jídlu a stimuluje tvorbu trávicích enzymů, zvyšuje kvalitu a rychlost trávicích procesů. Může působit jako mírný prostředek proti bolesti, zdroj vitamínů, mikro- a makroprvků, kyseliny chlorogenové, antioxidantů a fytoncidů. Mletý zázvor má na tělo následující účinky:

  • zmírňuje zánět;
  • zabíjí patogeny;
  • snižuje bolest během PMS;
  • stimuluje produkci žluči a některých hormonů;
  • zvyšuje libido a sexuální touhu u mužů a žen;
  • posiluje imunitní systém.

Jedním z nejoblíbenějších použití koření je přidávání do čaje. Jedná se o zázračný lék, který vás rychle zahřeje, pomůže vám vyrovnat se s prvními příznaky nachlazení a podpoří hubnutí. Dále v seznamu použití je přidání do masitých pokrmů, polévek a těsta na sušenky a koláče.

Sušení zázvoru doma je velmi jednoduché, snadné a levné, protože hotové koření v obchodě je mnohem dražší a data jeho výroby se nemusí vždy shodovat s těmi skutečnými. To je důvod, proč si musíte udělat zásoby tohoto cenného produktu sami a pro zdravotní výhody.

V mikrovlnné troubě

Chcete-li získat sušené plátky zázvoru, nemusíte kupovat drahé vybavení nebo čekat, až vlhkost z rohatého kořene sama vyteče. Koření můžete sušit v mikrovlnné troubě. Zároveň se kvalita produktu nebude lišit od produktu sušeného přirozeně. Tato metoda však může ztížit kontrolu teploty: u většiny modelů jsou režimy indikovány napájením. Informace o tom jsou však vždy obsaženy v technické příručce.

Příprava na sušení

Při nákupu kořene v obchodě byste měli věnovat zvláštní pozornost čerstvosti produktu. Zázvor by měl být pevný a čistý, bez tmavých skvrn nebo vrásčitých míst. Dlouhé kořeny obsahují více aromatických látek, vitamínů a mikroprvků.

Zázvor se doporučuje sušit neoloupaný, protože odříznutí kůže může z produktu odstranit velké množství užitečných látek.

Některé recepty však naznačují sušení oloupaného oddenku.

Poté čištění probíhá následovně:

  • Všechny postranní výhonky se ořezávají a čistí samostatně.
  • Odstraňte slupku z hlavního kořene v tenké vrstvě a odřízněte ji nožem od jednoho okraje rostliny k druhému.
  • Aby loupání zázvoru nezpůsobovalo slzení očí, provádějte to pod tekoucí studenou vodou.
Přečtěte si více
Jak dlouho vejce vydrží: užitečné tipy, jak a na kolik dní uchovávat vařená nebo syrová, domácí nebo kupovaná slepičí vejce se skořápkou nebo bez ní v lednici

Oloupaný produkt lze nakrájet na tenké plátky nebo malé kostky. Je také možné sušit zázvor rozdrcený na hrubém struhadle.

Výhody a škody na výrobku

Pro zdraví

Výhody:

  • Aktivní složky obsažené v sušeném zázvoru jsou schopny účinně bojovat proti virům a zánětům.
  • Mají antioxidační vlastnosti.
  • Sušený zázvor inhibuje škodlivé bakterie.
  • Má expektorační a analgetický účinek.
  • Posiluje imunitu.
  • Zlepšuje paměť.
  • Tenčí krev.
  • Podporuje ničení rakovinných buněk.

Škodlivé:

  • Sušený zázvor prohřívá organismus a při zvýšených teplotách je třeba se jeho užívání vyvarovat.
  • U lidí se srdečním onemocněním by se hubnutí se sušeným zázvorem mělo provádět přísně po konzultaci s lékařem.

Léčivé vlastnosti zázvoru jsou popsány zde.

Pro ztrátu hmotnosti

Co je užitečné:

  • Prášek ze sušeného kořene zázvoru může normalizovat metabolické procesy v těle.
  • Zrychlete metabolismus, v důsledku čehož se spálí další kila.

Škodlivé:

  • Navzdory všem prospěšným vlastnostem sušeného oddenku existují kontraindikace jeho použití pro kojící matky a ženy v posledních měsících těhotenství.
  • Ti, kteří trpí žaludečními vředy nebo jinými onemocněními trávicího traktu, by se této metody hubnutí měli zdržet.

Dnes lze v každém obchodě zakoupit sáčky horkého aromatického koření zvaného mletý zázvor. Navzdory širokému použití ho ne každá hospodyňka používá v domácí kuchyni, domácí kosmetice a pro léčebné účely. I když s popularizací japonské kuchyně se zázvor začal stále častěji objevovat na evropských stolech. Jaké vlastnosti má koření, jak čerstvý kořen sušit a správně používat?

Proč suchý zázvor

V Evropě se orientální koření začalo používat před několika desítkami let. V domovině zázvoru – Indii – a dalších asijských zemích se pěstuje již několik století a je široce používán jako koření, přísada i lék. Tento produkt začal dobývat Evropany v mleté ​​formě, takže vyvstává otázka: jak sušit zázvor a jak se liší od čerstvého kořene?

Dnes se dá bez problémů koupit jak mletý, tak čerstvý kořen. Mají téměř totožné složení, ale mírně odlišné vlastnosti. Čerstvé je tedy aromatičtější, méně štiplavé a sušené je pikantnější a pálivé. Při přípravě polévek a salátů se často používá čerstvý zázvor, mletý zázvor se používá k dušení masa a pečení.

Proč sušit zázvor doma? Za prvé, abyste si byli jisti vysokou kvalitou a bezpečností tohoto produktu. Všechny fáze sušení budou přísně kontrolovány na vlastní oči, a to je nejlepší kontrola kvality. Za druhé, výsledkem je čerstvé a aromatické koření bez nečistot a přísad, které bude skladováno po dlouhou dobu.

Být přesvědčen o přirozenosti a bezpečnosti jakéhokoli produktu je velký problém, zvláště pokud je používán k léčbě nebo konzumován dětmi. Domácí sušený zázvor lze bez obav přidávat do jídla, pleťových a vlasových masek, vyrábět z něj nápoje, tinktury a dokonce i kapky proti kašli, které si zamilují i ​​malé děti.

Čtěte také: Je možné zmrazit červený kaviár: 7 způsobů skladování a jak prodloužit trvanlivost slaného produktu

Získání voňavého koření je hlavním důvodem k sušení zázvoru

Sušička zeleniny nebo vzduchový gril

To je nejjednodušší způsob, jak připravit zázvor na skladování. I velké kusy se dobře suší v elektrické sušičce zeleniny, takže nebudete muset trávit mnoho času řezáním kořene. Musíte si však hlídat velikost plátků: domácí spotřebiče nejsou určeny k sušení celého zázvoru. Pokud je nutné připravit kořen úplně na uskladnění, musíte odstranit další podnosy a provést samotný postup v několika fázích. Pokus o vaření zázvoru najednou může způsobit přehřátí sušičky a způsobit její poruchu.

Pro tento postup je třeba odstranit i tenké slupky: když jsou suché, mohou prasknout a ucpat otvory pro teplo. Plechy také nevykládejte pečicím papírem. Naruší cirkulaci vzduchu, což může způsobit rozbití sušičky. Zázvor můžete nakrájet na malé kostičky nebo tenké plátky. Optimální tloušťka je 4 mm. Nastavte teplotu na 60 °C. Úplné zaschnutí bude trvat 6–9 hodin.

Zázvor na uskladnění připravíte i pomocí elektrického grilu. Uschne mnohem rychleji. Při teplotě 70° budou tenké plátky hotové za pouhé 2 hodiny. K tomu musí být dmychadlo zapnuto na plný výkon. V opačném případě bude doba vaření 5-6 hodin. Při správném provedení by se plátky měly snadno zlomit. Nemůžete je převařit, jinak je nebude možné namáčet nebo převařit.

Přečtěte si více
Vytrvalá rukola: odrůdy a typy s popisem pro otevřenou půdu a skleníky

Varování! Nenechávejte sušičku běžet přes noc. Přehřátí může způsobit požár.

Sušení doma

K sušení jsou vhodné čerstvé kořeny bez známek plísně nebo vážného poškození, s rovnoměrným a hladkým vzhledem. Pokud byl skladován nesprávně a absorboval další pachy, v sušené formě bude mít nepříjemné aroma a zkazí nádobí, do kterého se dostane. Při výběru surovin proto dbejte na její celistvost a nepřítomnost cizích pachů.

Kořen můžete sušit následujícími způsoby:

  • v troubě na 50 stupňů;
  • v elektrické sušičce na 60 stupňů;
  • přirozeně v suchém, větraném prostoru.

Před sušením se kořen omyje pod tekoucí vodou, boční výhonky se odříznou, osuší se ručníkem a nakrájí se na tenké plátky spolu se slupkou. Neodstraňuje se, protože obsahuje hodně silice, která dává charakteristické aroma a je velmi prospěšná pro zdraví. Čím tenčí je kořen řezaný, tím rychleji a lépe bude vysušen.

Některé hospodyňky nastrouhají zázvor na hrubém struhadle spolu se slupkou a v této podobě ho suší. Později je snazší ji brousit. Nebo ji můžete přidat celou bez sekání. Ale takové suroviny lze sušit pouze v troubě na plechu.

Odborníci doporučují kořen nakrájet na okvětní lístky a poté uložit do vzduchotěsné nádoby a rozemlít až před použitím, aby se v zázvoru zachovalo více aroma. Sušené okvětní lístky navíc vypadají velmi krásně v průhledné dóze, kterou lze postavit na poličku s dalším kořením.

Chcete-li správně vysušit okvětní lístky v troubě, musíte:

Jak skladovat kořen zázvoru doma

  • položte pečicí papír na plech;
  • předehřejte troubu na 50 stupňů;
  • Zázvor položte v tenké vrstvě tak, aby se okvětní lístky vzájemně nedotýkaly.
  • zavřete troubu a sušte v tomto režimu asi 2-2,5 hodiny, pravidelně kontrolujte stav;
  • Když zázvor vyschne, můžete zvýšit teplotu trouby na 70 stupňů a sušit, dokud nebude hotový.

V průměru se doba sušení může lišit od 3 do 5 hodin v závislosti na velikosti okvětních lístků a stálosti teplotního režimu. Jakmile zázvor uschne, vyjmeme jej z trouby a necháme několik hodin zcela vychladnout a zrát. Poté může být umístěn do vzduchotěsné nádoby a skladován, nebo může být rozemlet v mixéru nebo mlýnku na kávu. Aby byl prášek skutečně homogenní, můžete jej propasírovat přes síto a velké částice znovu rozemlít.

Pro zpestření můžete kořen nakrájet na proužky.

Pokud používáte elektrickou sušičku, zázvor pro umístění do ní je vhodné nakrájet na co největší, ale co nejtenčí plátky, aby při sušení nepropadly skrz mřížkové buňky. Doba schnutí od 4 do 7 hodin. Nádoby se zázvorem by se měly pravidelně měnit, aby bylo zajištěno rovnoměrné sušení.

Čtěte také: Z jeřabin lze připravit mnoho zdravých a chutných jídel

Nejjednodušší, ale nejdelší způsob sušení je přirozený. Kořen můžete sušit na verandě, v altánku, na balkoně, jednoduše položením suroviny na rovnou plochu. Zázvor by neměl být vystaven přímému slunečnímu záření. Místnost by neměla být vlhká nebo tmavá; měl by mít přístup na čerstvý vzduch a větrání. Tímto způsobem kořen vyschne během několika dnů.

Zázvor můžete také sušit v mikrovlnné troubě. To zabere málo času – pouze 10-15 minut při výkonu 700 W. Pokud okvětní lístky nejsou úplně suché, můžete je znovu umístit na 7-10 minut a opakovat až do požadovaného stavu. Pokud jsou ve vesnici stále kamna, můžete nakrájený kořen jednoduše navléknout na nit a zavěsit vedle teplých kamen. Takto schne 2-3 dny a jeho vůně naplní celý dům.

Příprava na sušení

Při nákupu kořene v obchodě byste měli věnovat zvláštní pozornost čerstvosti produktu. Zázvor by měl být pevný a čistý, bez tmavých skvrn nebo vrásčitých míst. Dlouhé kořeny obsahují více aromatických látek, vitamínů a mikroprvků.

Video z kanálu „Expertise of Things“ vám podrobně řekne, jak vybrat správný kořen zázvoru. OTK“

Zázvor se doporučuje sušit neoloupaný, protože odříznutí kůže může z produktu odstranit velké množství užitečných látek.

Některé recepty však zahrnují sušení oloupaného oddenku. Poté čištění probíhá následovně:

  • Všechny postranní výhonky se ořezávají a čistí samostatně.
  • Odstraňte slupku z hlavního kořene v tenké vrstvě a odřízněte ji nožem od jednoho okraje rostliny k druhému.
  • Aby loupání zázvoru nezpůsobovalo slzení očí, provádějte to pod tekoucí studenou vodou.
Přečtěte si více
Instalace DIY gabionu – pokyny krok za krokem

Oloupaný produkt lze nakrájet na tenké plátky nebo malé kostky. Je také možné sušit zázvor rozdrcený na hrubém struhadle.

Sušení kandovaného zázvoru

Kandovaný sušený zázvor je dezert a neobvyklá dekorativní varianta, kterou lze ozdobit dorty, koláče, muffiny, ovocné saláty a mnoho dalších jídel. Je to velmi snadné. Nejprve se oloupe kořen a nakrájí se na 2 mm plátky. Surovinu zalijeme horkou vodou a necháme 2 hodiny uležet, aby se odstranila přebytečná hořkost.

Poté vodu slijte, zázvor propláchněte, vložte zpět do nádoby, přidejte vodu a vařte na mírném ohni 30–40 minut, dokud plátky nezměknou. Poté se hodí do síta a nechají se dobře okapat a uschnout. Poté musíte:

  • vyložte plech pečicím papírem;
  • každý uvařený plátek se ponoří do cukru a položí na plech tak, aby se nedotýkaly;
  • zahřejte troubu na 60-70 stupňů a sušte, dokud nebude hotová.

Po úplném vychladnutí se zázvor vloží do nádoby z neprůhledného skla nebo potravinářského cínu a skladuje se při mírné teplotě. Trvanlivost sušeného kořene je asi 2 roky.

Tento dezert si zamilují i ​​děti

Jiné způsoby skladování

Některé hospodyňky se z různých důvodů nechtějí zabývat sušením produktu, a tak ho raději zamrazí. To vám umožní uchovávat zázvor asi šest měsíců. Je však důležité si uvědomit, že zmrazené koření ztrácí všechny své prospěšné vlastnosti. Tato metoda zachová chuť a pikantnost, ale nezůstanou vůbec žádné výhody. Od zmrazeného kořene proto nečekejte žádné léčivé účinky ani doufejte, že jeho konzumací zhubnete.

Před zmrazením je třeba kořen oloupat a nastrouhat, poté jej po částech rozložit na plech a dát do mrazáku zmrazit. Produkt můžete také jednoduše nakrájet na plátky a zmrazit. Poté shromážděte koření do skladovací nádoby.

Při přípravě zázvoru je třeba pamatovat na to, že sušení je stále lepší než zmrazení.

Užitečné vlastnosti

Sušený zázvor je koncentrát prospěšných biologicky aktivních složek. Proto se konzumuje v omezeném množství. Maximální denní dávka je jedna čajová lžička v mleté ​​formě. Právě v této podobě jej konzumují ti, kteří chtějí zhubnout. Předpokládá se, že koření urychluje metabolismus a částečně zabraňuje vstřebávání lipidů ve střevech, procházejících trávicím traktem při tranzitu.

Čtěte také: Tip milovníků ovoce: jak doma vyzrát mango za pouhých 6 hodin

Kromě toho koření pomůže vyrovnat se s otravou a zlepší střevní mikroflóru. Obecně platí, že pravidelná konzumace zázvoru zlepšuje chuť k jídlu a stimuluje tvorbu trávicích enzymů, zvyšuje kvalitu a rychlost trávicích procesů. Může působit jako mírný prostředek proti bolesti, zdroj vitamínů, mikro- a makroprvků, kyseliny chlorogenové, antioxidantů a fytoncidů. Mletý zázvor má na tělo následující účinky:

  • zmírňuje zánět;
  • zabíjí patogeny;
  • snižuje bolest během PMS;
  • stimuluje produkci žluči a některých hormonů;
  • zvyšuje libido a sexuální touhu u mužů a žen;
  • posiluje imunitní systém.

Jedním z nejoblíbenějších použití koření je přidávání do čaje. Jedná se o zázračný lék, který vás rychle zahřeje, pomůže vám vyrovnat se s prvními příznaky nachlazení a podpoří hubnutí. Dále v seznamu použití je přidání do masitých pokrmů, polévek a těsta na sušenky a koláče.

Sušení zázvoru doma je velmi jednoduché, snadné a levné, protože hotové koření v obchodě je mnohem dražší a data jeho výroby se nemusí vždy shodovat s těmi skutečnými. To je důvod, proč si musíte udělat zásoby tohoto cenného produktu sami a pro zdravotní výhody.

Pár slov o výhodách kořene zázvoru

Před použitím kořenové zeleniny a sušení kořene zázvoru stojí za to seznámit se s jeho prospěšnými vlastnostmi. Léčivé vlastnosti produktu jsou způsobeny přítomností aktivních prvků.

Použití kořene má následující účinky:

  • snižuje nevolnost, proto se často používá během těhotenství, námořních plaveb a chemoterapie;
  • snižuje hladinu cholesterolu, pomáhá čistit cévy;
  • zlepšuje vlastnosti srážení krve;
  • zmírňuje záněty a otoky;
  • odstraňuje toxiny;
  • účinně bojuje proti červům;
  • pomáhá zlepšit imunitu;
  • zlepšuje strukturu kostní tkáně.

Konzumace zázvoru pomáhá rychle zmírnit únavu a obnovit sílu. Díky svým vlastnostem čištění tepen je často předepisován jako preventivní opatření po mrtvici.

Je důležité konzumovat zázvor s mírou, protože nadměrná konzumace kořene může způsobit nespavost.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button