Jak vyčistit póry bez poškození pleti? 6 metod | MedAboutMe

Ucpané póry, černé tečky, mastný lesk? Tyto problémy jsou mnohým známy. Nezáleží na tom, jaký máte typ pleti nebo zda máte sklony k akné. Časem se každému ucpávají póry a vyžadují pravidelné a správné čištění. MedAboutMe poskytuje 6 tipů, jak to udělat, aniž byste si poškodili pokožku.

Příčiny ucpaných pórů

Proč se ucpávají póry na obličeji? Tyto mikroskopické otvory jsou navrženy tak, aby přivedly pot a kožní maz, kožní sekreci, na povrch. Velikost pórů je u každého jiná a závisí do značné míry na dědičnosti a typu pleti. Ti se suchou pokožkou mají úzké a sotva znatelné linie, ale ty s mastnou a smíšenou pletí mají méně štěstí. Díky zvýšené produkci mazu se póry zvětšují a stávají se na obličeji viditelnějšími. Nahromaděný přebytečný maz je oxidován kyslíkem, kombinován s vnějšími nečistotami a přeměněn na mazové zátky.

Ucpané póry jsou víc než jen kosmetická vada. Tvrdí to vědci, kteří svůj výzkum publikovali v časopise cutis, mohou způsobit akné.

Existuje mnoho faktorů, které vyvolávají zvýšenou produkci podkožního tuku a jeho hromadění v pórech. Patří mezi ně již zmíněná dědičnost, špatná výživa, chyby v péči, hormonální výkyvy, nadměrné používání husté dekorativní kosmetiky a zde je 9 zlozvyků, které mají na svědomí ucpané póry.

Velikost pórů se může během života měnit. V období puberty bývají zvětšené, což je způsobeno působením hormonů a zvýšenou tvorbou mazu a v dospělosti tento problém ztrácí na aktuálnosti. Ve stáří však začíná pleť trpět i rozšířenými póry, které se ucpávají odlupovanými kožními buňkami. Póry byste si proto měli čistit po celý život, ale zároveň brát v úvahu změny související s věkem a vlastnosti pleti.

Čas vybrat si klimatizaci: 7 odborných tipů a nové produkty na trhu

Tip 1: Proveďte ruční mechanické čištění

Navzdory vzniku moderních technik čištění hardwaru je ruční čištění stále žádané mezi klienty kosmetických salonů a soukromých kosmetologů. Tajemství je jednoduché – umožňuje vám zcela vyčistit póry jejich obsahu jako žádný jiný, ale zde hodně závisí na kvalifikaci a zkušenostech mistra. Při své práci používá speciální nástroj a pomáhá si i rukama. Zopakovat to doma je téměř nemožné.

Doma člověk jedná zbrkle, na útěku, vymačkává pupínek bez velké přípravy, ale specialista v salonu nejprve pokožku napaří, poté dezinfikuje a teprve poté se uchýlí k proceduře, pohodlně se usadí a poskytne vysoce kvalitní osvětlení.

Nic nám samozřejmě nebrání vymáčknout pupínek, který vyskočil ve špatnou dobu před důležitou událostí, ale je lepší si domluvit schůzku s odborníkem na kompletní čištění obličeje.

Tip 2: Použijte kyselý peeling

Kdysi se tato procedura prováděla pouze v salonech, ale dnes si peeling s kyselinami může koupit každý a sám ho používat. Koncentrace kyselin v takovém peelingu bude samozřejmě nižší než v tom, který používá specialista v salonu, což je pochopitelné. Kosmetolog je zodpovědný za proces, řídí jej ve všech fázích a sleduje cíl získat co nejvýraznější výsledek. Doma můžete provést pouze povrchový peeling – exfoliaci, ale v salonu vám udělají povrchový nebo střední peeling, obnovující pokožku do bazální vrstvy.

Čím silnější a agresivnější je zásah, tím vyšší je traumatický dopad, takže takový postup může provést pouze odborník. Případně si můžete nechat udělat peeling v salonu a výsledek si udržovat doma pomocí peelingu.

Tip 3: Používejte přípravky s retinolem

Retinol je derivát vitaminu A, který je široce používán v produktech péče o pleť. Nejčastěji je tato složka obsažena v produktech proti stárnutí, a to vše díky své schopnosti bojovat proti známkám stárnutí pleti. Proto peeling s retinolem volí většinou ženy nad 30-40 let, které si chtějí nejen vyčistit póry, ale také se zbavit stařeckých skvrn, vyrovnat texturu pleti a zlepšit její barvu. Produkty s retinolem jsou předepisovány v kurzech, protože tento produkt potřebuje čas, aby přinesl znatelný výsledek.

K tomu můžete také kontaktovat profesionálního kosmetologa nebo jednat nezávisle zakoupením léku v lékárně. Stejně jako v případě kyselého peelingu v něm bude koncentrace účinné látky nižší než v salonu, ale dá se použít v domácí péči, což je velmi pohodlné a není tak drahé.

Nekombinujte retinolový peeling s jinými druhy peelingu a pamatujte, že při jeho používání by měla být pokožka chráněna před ultrafialovým zářením. Nejvhodnější dobou pro používání přípravků na bázi retinolu je podzim a zima.

Tip 4: Vyrobte si masky z hlíny, bahna a dřevěného uhlí

Jíl, bahno, dřevěné uhlí, sopečný popel – čističe pórů na bázi těchto složek jsou nad konkurencí. Jsou neustále žádané, a to vše díky terapeutickým vlastnostem těchto přírodních absorbentů a jejich dostupnosti na kosmetickém trhu. Masky na jejich bázi normalizují tvorbu kožního mazu, absorbují přebytečný maz a vynášejí obsah pórů na povrch. Můžete si je připravit sami, nebo si je můžete zakoupit v obchodě či lékárně. Tento jemný peeling obnovuje pružnost pokožky, zmatňuje ji a snižuje počet pupínků.

Chcete zvýšit účinnost své bahenní masky? Před aplikací kompozici zahřejte a omyjte měkkým ručníkem navlhčeným v mírně horké vodě. Nezapomeňte po tomto nanést na pokožku výživný krém.

Tip 5: Očistěte pleť oleji

Někdo řekne, že oleje se nejlépe používají jako noční krém na obličej, a budou mít pravdu. Skládají se z polynenasycených mastných kyselin, které doplňují hydrolipidový plášť, který chrání naši pokožku před agresivními vlivy prostředí. Olej lze ale použít i jako čisticí prostředek, protože dobře rozpouští tuk a komedony.

Pokud máte ucpané póry, má smysl přidat si do arzenálu čistících přípravků hydrofilní olej, který se při kontaktu s tekutinou promění v lehkou emulzi, která „sbírá“ zbytky kosmetiky, kožního mazu a nečistot.

Hydrofilní olej nezanechává mastný film, ale ani po jeho použití není pocit napjatosti pokožky. Tento čisticí prostředek se vyplatí používat pro ty, kteří mají suchou pokožku. Jejich póry jsou úzké, což vytváří překážky mechanickému čištění. Olej dobře a bez velké námahy rozpustí jejich obsah.

Pro zvýšení efektu můžete použít kartáčovací zařízení.

Tip 6: Používejte vybavení a techniky salonu

Existuje mnoho přístrojů a salonních technik na čištění pórů. V případě potřeby si můžete zakoupit ultrazvukovou pračku pro osobní použití a používat ji podle potřeby. Ultrazvukové čištění kombinuje více procedur najednou – lehký peeling, masáž a hojení pleti. V salonech je klientům často nabízena procedura zvaná mikrodermabraze. Tvrdí to vědci, kteří svůj výzkum publikovali v časopise Chirurgické kliniky Severní Amerikymůže být užitečný při léčbě epidermálních kožních abnormalit včetně vrásek, ucpaných pórů, akné a jizev po akné.

Jak vidíte, výběr prostředků a metod pro čištění obličejových pórů je obrovský, ale efekt prevence by se neměl podceňovat. Snažte se správně jíst, vést zdravý životní styl, trávit více času venku a hlavně o sebe a svou pleť správně pečovat, aby zářila zdravím, mládím a krásou!

Použité fotomateriály Unsplash

Číst dál

Cystitida: trápení skromných žen a královen

Každý třetí člověk trpí zánětem močového měchýře – jak nad touto zákeřnou nemocí zvítězit a jaké jsou její skutečné příčiny

Jak rychle obnovit popraskanou pokožku obličeje?

Popraskaná kůže se odlupuje a pokrývá se červenými skvrnami. Pokud budete dodržovat pravidla prevence, lze se vyhnout nepříjemným následkům.

Zimní péče o pleť: Ochrana, výživa a hydratace

Jak byste měli pečovat o pokožku v zimě, abyste se vyhnuli vysušení a šupinatění? Produkty pro výživu jemné pokožky rtů. Recepty na přírodní výživné směsi.

Čas vybrat si klimatizaci: 7 odborných tipů a nové produkty na trhu

Chytré praní: Zkontrolujte, zda prádlo perete správně a jak si praní usnadnit a prádlo čistší

Od začátečníka po profesionála: jak prát, aniž byste si zničili oblečení a náladu?

Úklidové hacky pro zaneprázdněné maminky

Jak urychlit úklid? Uklízejte po etapách, zapojte dítě do domácích prací a vybírejte ty správné čisticí prostředky.

Průvodce správnou hydratací pleti

Mládí a krása pleti do značné míry závisí na správné hydrataci. Jak správně organizovat péči o pleť obličeje a těla?

Stárnutí pleti aneb jak si udržet mládí a krásu obličeje

Objevily se první vrásky a nyní sníte o prodloužení mládí a krásy své pleti? Nabízíme vám několik tipů na péči o obličej.

Atopická dermatitida: 5 způsobů, jak ji udržet pod kontrolou

Je možné pomoci pacientům s atopickou dermatitidou zbavit se nepříjemného svědění kůže a žít plnohodnotný život? MedAboutMe vám řekne, jak udržet nemoc pod kontrolou.

10 způsobů, jak zlepšit elasticitu pokožky po 35 letech

Pokud vaše pokožka začne ztrácet svou elasticitu, není vše ztraceno! Vědci vědí, jak to zmírnit.

7 povinných kroků v péči o pleť po 30 letech

Jakých 7 kroků péče o pleť byste po třicítce neměli ignorovat, pokud si chcete prodloužit mládí?

Co darovat pro krásu a zdraví: recenze dárků pro každou příležitost

Chcete, aby byl váš dárek krásný a užitečný? Naše recenze dárků pro krásu a zdraví pro každou příležitost.

Kosmetická péče o obličej: Top 5 zlatých pravidel

Kosmetická péče o obličej je něco, co potřebuje každá žena k udržení zdravé a krásné pleti.

7 pravidel domácí péče o obličej pro udržení elasticity pokožky

Správně zvolená kosmetika a ošetření obličeje pomohou udržet pevnost a pružnost vaší pokožky.

Zvýšené ESR: co to znamená?

Měli byste mít obavy, pokud vaše krevní testy ukazují zvýšené ESR? Co to může znamenat? A co je ESR?

Metody terapie v onkologii: jak se léčí rakovina?

Metody léčby rakoviny: chemoterapie, radioterapie, chirurgie. Jak se léčí onkologie: srovnání metod a výsledků.

Novinka v léčbě anémie, rakoviny a genetických onemocnění

Technologie na opravu genů si postupně pronikají na kliniku, ale k masovému využití mají ještě hodně daleko.

Co nám říká ESR u dětí?

Stanovení ESR je jednou z hlavních metod laboratorní diagnostiky mnoha onemocnění u dětí. Co je ESR a proč se tento ukazatel měří?

Známky a metody diagnostiky rakoviny krve u žen

Jaké příznaky naznačují leukémii?

Je darování krve prospěšné?

Být dárcem: užitečné nebo nebezpečné? Jaká jsou rizika pro lidi, kteří souhlasí se sdílením své krve se společností?

Rakovina krve u dětí: rizikové faktory

Je možné předejít rakovině krve u dítěte, jaké jsou rizikové faktory pro vznik leukémie – přečtěte si článek MedAboutMe

Imunoterapie rakoviny: Nové léky na leukémii

Vědci vyvíjejí nové léky, které formují agresi imunitních buněk proti rakovinným nádorům.

Časné příznaky trombózy: jak se zachránit?

Jak poznat trombózu včas a měli byste se bát očkování adenovirovými vakcínami proti COVID-19?

Leukopenie: proč je nízký počet bílých krvinek nebezpečný

Leukopenie, snížení počtu leukocytů v krvi, může naznačovat vývoj vážného onemocnění. Jaké je nebezpečí tohoto stavu a jak obnovit zdraví?

Péče o obličej v 25: nutnost nebo luxus?

Každodenní péče o obličej pomůže vaší pleti zůstat zdravá a zářící a toho vám pomůže dosáhnout správný krém na obličej.

10 účinných bylin v kosmetice na obličej

Bylinky v kosmetice dokážou pleť hydratovat, tonizovat a vyživovat. Které z nich jsou obzvláště užitečné?

Jak hydratovat pokožku ve věku 20, 30, 40, 50+ let?

Čím méně vlhkosti je v kožních buňkách, tím rychleji stárne. Jak vybrat účinný hydratační krém v závislosti na vašem věku?

The Science of Laundry: Co opravdu dobře čistí a jak vybrat produkty?

Jak si vybrat dobrý prací prostředek: určete priority a přečtěte si složení.

Věk se posuzuje podle rukou: jak překonat suchou a stárnoucí pokožku na rukou?

Proč může pokožka vašich rukou ztrácet vlhkost, co brání tomu, aby byla sametová, svěží a jak můžete suché pokožce pomoci: podrobně odpovídáme v článku MedAboutMe

Myeloproliferativní novotvar krve – o jaký druh onemocnění se jedná?

Myeloproliferativní novotvar: příčiny, příznaky, diagnostika, léčba rakoviny krve.

Krev nalačno: jak jídlo ovlivňuje chemii těla

Mnoho krevních testů se provádí na prázdný žaludek. Co to znamená a hlavně jaké ukazatele může jídlo ovlivnit?

Hemoglobin. Jeho význam a role v lidském těle

Každý z nás se alespoň jednou v životě setkal s „klinickým krevním testem“ nebo tzv. „všeobecným krevním testem“. Pokud jste si všimli, na vydaném formuláři bude zpravidla na prvním místě číslo udávající obsah hemoglobinu v krvi.

Chronická leukémie: je možná léčba?

Chronická leukémie je zničující onemocnění, které si vyžádá miliony životů. Je nějaká šance na vyléčení?

Chronická myeloidní leukémie: 200 let boje s náhodnou mutací

Chronická myeloidní leukémie je nehoda, kterou nelze předvídat. Medicína už ale našla způsob, jak prodloužit život pacientů ze šesti měsíců na desetiletí.

Vzácná onemocnění: polycytémie

Polycytémie: vzácné onemocnění, o kterém málokdo ví. Článek MedАboutMe obsahuje zajímavá fakta o této nemoci.

Rakovina prsu: 11 mýtů o této nemoci

Jak pečovat o své zuby, abyste mohli méně často navštěvovat zubaře?

Jakých deset atypických tipů od dětského zubaře jako preventivní opatření, které vám pomohou udržet zdravé zuby a ušetří při budoucích návštěvách zubaře?