Literární deníky /

Jsou vaječné skořápky dobré nebo špatné? Po konzumaci vejce nespěchejte s vyhazováním skořápky. Tento lék pomůže při léčbě mnoha nemocí.

Blahodárné vlastnosti skořápky využíval velký Avicenna již před více než tisíci lety. V jeho obrovském mnohasvazkovém díle najdete desítky receptů se skořápkami.

Pokud je v těle nedostatek vápníku, může to vést ke zubnímu kazu, křivici u dětí, zakřivení páteře a u starších lidí osteoporóze. Poruchy metabolismu vápníku provází časté nachlazení, chudokrevnost, opary na rtech, alergie.

I když jíte jídlo bohaté na vápník (sýr, tvaroh, mléko), tělo nemusí dostávat denní potřebu, takže na záchranu přijdou další doplňky vápníku;
Jaké jsou výhody vaječných skořápek?

Doktor Krompecher se zajímal o blahodárné vlastnosti skořápky, studoval ji více než deset let. Výsledkem výzkumu bylo, že vaječné skořápky jsou prostě ideálním zdrojem vápníku, sestávají z téměř 90 % uhličitanu vápenatého, který se v těle dobře vstřebává.

Vaječná skořápkaSložení vaječných skořápek je totožné se složením kostí a zubů. Skořápka má také důležitou vlastnost: stimuluje hematopoetickou funkci kostní dřeně. A to je důležité a cenné v případě nebezpečného radiačního poškození.

Jak odstranit známky stáří! Klikněte
milisshop.ru
Účinně bojuje proti vráskám, takže vypadáte mladší. Spěchat!
Reklama je skrytá.
Skrýt reklamy:
Nezajímá mě toto téma
Vlezlé a nudné
Pochybný obsah nebo spam
Zasahuje do prohlížení obsahu

Pro fanoušky Johna Kehoe
supernastroy.com
Vyzkoušejte techniku ​​ovládání reality „Take Off“. Online kurz. Zdarma!
O autorovi kurzu
Reklama je skrytá.
Skrýt reklamy:
Nezajímá mě toto téma
Vlezlé a nudné
Pochybný obsah nebo spam
Zasahuje do prohlížení obsahu
Yandex.Direct

Skořápka obsahuje důležité mikroprvky železo, molybden, fluor, mangan, měď, zinek, selen, křemík a další. Velmi důležitý je obsah prvků křemík a molybden. Jsou potřebné pro normální průběh biochemických reakcí v těle. Ale bohužel naše jídlo je na tyto mikroelementy chudé.

Drcené vaječné skořápky mají vysokou terapeutickou aktivitu. Nemá prakticky žádné vedlejší účinky. Ale mluvíme konkrétně o slepičích vejcích.
Prášek z vaječných skořápek pro prevenci

1) Vaječné skořápky jsou prostě nezbytné pro malé děti od jednoho do pěti let právě v tomto období se tvoří kostní tkáň. Vaječné skořápky by rozhodně měly být součástí dětské výživy, pomůže to při chudokrevnosti a křivici.

2) Také pro prevenci by dospívající a těhotné ženy měli užívat vaječné skořápky.

3) Vaječné skořápky jsou potřebné k prevenci kazu, onemocnění páteře, osteoporózy, je třeba užívat 3 gramy drceného prášku dvakrát ročně po dobu 15-20 dnů.

4) Vaječné skořápky mají jedinečnou schopnost čistit tělo od radionuklidů, musí se používat v nebezpečných oblastech radioaktivní kontaminace. Musíte konzumovat 2-6 gramů skořápek denně.

5) Vaječné skořápky jsou velmi nápomocné při hojení zlomenin.

6) Je také užitečné užívat při lámavosti a štěpení nehtů, vypadávání vlasů, nespavosti, kopřivce, krvácení dásní, zácpě, alergiích, podrážděnosti.

Jak vyrobit lék ze skořápek vajec?

Vejce je třeba umýt mýdlem. Vylijte vejce, opláchněte skořápky, odstraňte vnitřní film. Pokud se skořápka připravuje pro malé děti, měla by být umístěna na pět minut do vroucí vody. Čisté skořápky jsou rozemlety na prášek. Je dobré, když to děláte v hmoždíři a ne v mlýnku na kávu. Vaječné skořápky se konzumují ráno, můžete je přidat do kaší a tvarohu. Norma je 1.5-3 gramy každý den. Jedna čajová lžička obsahuje 7 gramů prášku.
Léčba vaječných skořápek

1) Diatéza. Vejce uvařte, odstraňte skořápku a odstraňte film. Sušte vaječné skořápky několik hodin, ale ne v troubě. Poté rozdrťte na prášek. Pokud dítě od 6 měsíců do roku dostane rozdrcené skořápky na špičce nože, od roku do tří – dvakrát tolik, po dobu 5-7 let – asi polovinu připraveného prášku. Do prášku je potřeba přidat trochu citronové šťávy, která pomůže vápníku se dobře vstřebat. Skořápky se musí podávat každý den, po celý měsíc. V důsledku toho je eliminována alergická reakce na potraviny, které způsobují diatézu.

2) Peeling vajíček. Z vaječných skořápek si můžete vyrobit slupovací masky. Skořápka odstraňuje zrohovatělé šupiny, pokožka se stává hladkou a čistou. Omyjeme vaječné skořápky, odstraníme film uvnitř, osušíme nebo v troubě. Poté umelte v mlýnku na kávu. Poté připravte masku: vezměte vaječný žloutek, lžíci zakysané smetany, půl lžičky drcených skořápek. Naneste na čistý obličej a po dvaceti minutách opláchněte teplou vodou a poté naneste výživný krém.

3) Na bolesti břicha. Skořápky opečte do žluta a nakrájejte. Užívejte jednou denně před jídlem. Kurz – 10 dní.

4) Pálení žáhy. Osušte skořápky, nakrájejte je, vezměte půl lžičky.

5) Spálit. Po otevření puchýřů nasypte sušené, rozdrcené vaječné skořápky na popálenou oblast.

6) Artritida. Skořápky čtyř vajec důkladně omyjte, odstraňte blány a nakrájejte. Poté přidejte šťávu ze čtyř citronů. Musíte vzít jednu polévkovou lžíci 2 nebo 3krát po jídle.

Závěr: vaječné skořápky jsou velmi dostupným lékem, který pomůže při různých onemocněních, pijí je jako prevence různých nemocí, přidávají je do jídla, protože jsou velmi bohaté na vápník, který je pro naše tělo životně důležitý.

© Copyright: Ray Irina, 2017.

Další články v literárním deníku:

• 16.02.2017. modlitba
• 12.02.2017. Vejce
• 08.02.2017/XNUMX/XNUMX. překlad modlitby z tatarštiny do ruštiny. Vampirlar
• 01.02.2017/XNUMX/XNUMX. spalovač tuků

Portál Proza.ru poskytuje autorům možnost volně publikovat svá literární díla na internetu na základě uživatelské smlouvy. Veškerá autorská práva k dílům náleží autorům a jsou chráněna zákonem. Reprodukce díla je možná pouze se souhlasem jeho autora, kterého můžete kontaktovat na jeho autorské stránce. Autoři nesou odpovědnost za texty děl samostatně na základě pravidel publikování a ruské legislativy. Můžete si také prohlédnout podrobnější informace o portálu a kontaktovat administraci.

Denní návštěvnost portálu Proza.ru je asi 100 tisíc návštěvníků, kteří si celkem prohlédnou více než půl milionu stránek podle počítadla návštěvnosti, které se nachází vpravo od tohoto textu. Každý sloupec obsahuje dvě čísla: počet zobrazení a počet návštěvníků.

© Všechna práva patří autorům, 2000-2025 Portál funguje pod záštitou Ruského svazu spisovatelů 18+

S vaječnými skořápkami jsme zvyklí zacházet jako s potravinovým odpadem, jsou však nezvykle bohaté na látky důležité pro tělo. Řekneme vám, jak užívat vaječné skořápky jako zdravý doplněk stravy.

Zobrazení 299705
podíl
Přidat do oblíbených

Tvrdou skořápku ptačích vajec jako zdroj minerálů nezbytných pro lidský organismus studoval ve 40. letech minulého století slavný maďarský lékař Istvan Krompecher. Vědec pak navrhl použít práškové skořápky jako přírodní doplněk stravy ke kompenzaci nedostatku mikroelementů, především vápníku. Moderní vědci potvrdili zdravotní přínos vaječných skořápek. Zejména provedla skupina thajských specialistů z Kasetsart University v Bangkoku studie, při které se podařilo zjistit, že vápník se nejefektivněji vstřebává z vaječných skořápek. Procesu jeho zpracování v těle napomáhají další prvky obsažené v tvrdé skořápce vajíčka: fluor, hořčík, selen, mangan, molybden.

Viz také:

Proč brát vaječné skořápky

Jak jsme si již řekli, vaječné skořápky jsou bohaté na lehce stravitelný vápník. „Je to jeden z nejdůležitějších minerálů pro lidské tělo. Je potřebný pro tvorbu kostní tkáně, zubů a fungování pohybového aparátu,“ říká Josh Axe, M.D., je klinický odborník na výživu. — Vápník je také potřebný k regulaci srdeční frekvence, krevního tlaku a hladiny cholesterolu. Vápník napomáhá stahování svalů.“ Podle doporučení WHO by dospělí měli denně zkonzumovat alespoň 1000 mg vápníku. Další podrobnosti o významu vápníku, a také o tom, jak je jeho nedostatek pro tělo nebezpečný, jsme již psali.

Přítomnost esenciálních aminokyselin (cystein, lysin, methionin) v tvrdé vaječné skořápce ji činí užitečnou pro metabolismus, růst a obnovu tkání.

• ženy starší věkové skupiny s vysokým rizikem rozvoje onemocnění, jako je osteoporóza. Po 50 letech se vápník rychleji vyplavuje z těla, což ohrožuje zvýšenou lámavost kostí. Optimální dávka tohoto minerálu je 1200 mg denně.
• těhotné ženy: tělo nastávající matky často trpí nedostatkem vápníku. Denní dávku vápníku je vhodné zvýšit na 1200-1300 mg. To také poslouží jako prevence křivice u kojence;
• děti do 6 let, jejichž kostní struktura a zuby jsou v aktivní fázi tvorby.

Dodatečná porce vápníku vlastně nikomu z nás neublíží, vezmeme-li v úvahu, že velké množství této látky se vynakládá na neutralizaci kyselin v těle a na posílení kosterního systému to často nestačí. Vápník přitom nelze vždy efektivně vstřebávat ani z potravin, které jsou na něj obzvláště bohaté. Tomuto procesu brání například nedostatek vitamínu D v těle nebo nadbytek v jídelníčku potravin, které obsahují hodně tuku, rostlinné vlákniny, ale i kyseliny fytové a šťavelové.

Přírodní doplněk stravy získaný z vaječných skořápek lze efektivně použít v oblastech s vysokým radioaktivním pozadím, protože je účinným prostředkem pro odstraňování radionuklidů a zabraňuje hromadění stroncia-90 v kostní dřeni.

Jak vzít vaječné skořápky

Existuje několik způsobů. U kteréhokoli z nich je důležité dezinfikovat skořápku při vysoké teplotě, abyste zabili škodlivé bakterie a jemně ji rozemleli, aby se zabránilo tvorbě úlomků s ostrými hranami, které mohou poranit trávicí trakt a žaludek. Můžete použít skořápky vajec jakékoli drůbeže, kromě kachen, jejichž vejce jsou často napadena parazity. Nejdostupnější a levnou surovinou pro přípravu zdravého doplňku budou slepičí vejce.

metoda 1

Rozbijte několik syrových kuřecích vajec. Skořápku důkladně očistěte od zbytků bílkovin a žloutku a opláchněte. Skořápky osušte v troubě. Poté skořápky rozdrťte co nejjemněji v hmoždíři nebo mlýnku na kávu. Vezměte výsledný prášek s jídlem, 1/2 lžičky. za den, přičemž se tento objem rozdělí na dvě dávky. Zbylý prášek ze skořápek lze skladovat v těsně uzavřené skleněné nádobě.

metoda 2

Čerstvé vejce uvařte natvrdo, odstraňte skořápku, odstraňte fólii, která je lemuje zevnitř. Skořápky sušte 2-3 hodiny, ale ne na přímém slunci. Poté rozdrťte v hmoždíři na prášek. Před konzumací výsledného doplňku stravy jej smíchejte s malým množstvím čerstvé citronové šťávy, aby vznikla látka zvaná citrát vápenatý. Citronová šťáva zvyšuje vstřebávání vápníku ve střevech o 11 %.

metoda 3

Vápníkovou vodu si můžete vyrobit i podle metody Iriny Fillipové, přírodní lékařky, autorky knihy „Vápník je perla zdraví. Stavební materiál našeho těla.“

Vařte 2-3 vejce. Ochlaďte a odstraňte fólii z vnitřního povrchu pláště. Poté skořápky rozdrťte a zalijte 3 litry čisté pitné vody. Léčivý nálev bude hotový za týden. Výslednou vodu z lastur a vápníku lze použít k přípravě čaje a jakýchkoli pokrmů.

metoda 4

Tento recept se doporučuje při žaludeční nevolnosti, například při takzvané „hladové“ bolesti při dietě. Prášek z vaječných skořápek v tomto případě působí jako antacidum – neutralizuje kyselinu, která vzniká v žaludku.

Čistá omytá skořápka vajec by měla být kalcinována na pánvi, dokud se nezbarví do žluta. Poté důkladně rozdrťte v hmoždíři na prášek. Vezměte 1 lžičku. jednou denně před jídlem po dobu 10 dnů.

Vaječné skořápky, jako každý potravinářský výrobek, mohou způsobit potravinovou intoleranci a alergie. Při užívání přírodního doplňku výživy ze skořápky byste také neměli překračovat doporučené množství – nadbytek vápníku v těle je navíc zdraví škodlivý.

• Jak si vybrat vejce v obchodě: celá pravda o vejcích
• Jak sestavit jídelníček pro vysokou kyselost žaludku
• Veselá snídaně
• Mramorovaná pikantní vejce v sójové omáčce
• Proteinové produkty: návod k použití